疾病征兆二：黑眼圈可能是胃不好導(dǎo)致的

　　癥狀：黑眼圈顏色較深，呈淺藍(lán)色，范圍較大。

　　原因：長(zhǎng)期消化不良、吸收功能減退的慢性胃炎患者，隨著胃病的反復(fù)發(fā)作，黑眼圈也會(huì)加重?；加猩窠?jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性腸胃疾病的人，也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。

　　對(duì)策：慢性腸胃疾病需要日常生活調(diào)理，合理進(jìn)食，飲食宜清淡，不要吃辛辣食品刺激腸胃。

　　疾病征兆三：黑眼圈也許是您的腎發(fā)出“警告”

　　癥狀：雙目無(wú)神、眼圈發(fā)黑。

　　原因：腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤(rùn)，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無(wú)神、眼圈發(fā)黑。長(zhǎng)期生活方式不健康、性生活過(guò)度的話，就很容易導(dǎo)致此類(lèi)型的黑眼圈。

　　對(duì)策：生活要有規(guī)律，盡量不要熬夜。同時(shí)應(yīng)保持平和的心境，防止情緒激烈化。平時(shí)多吃滋陰補(bǔ)腎的山藥、決明子、百合、綠豆、黑芝麻等。