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泡什么喝美白排毒養(yǎng)顏

時間: 梁珊924 分享

泡什么喝美白排毒養(yǎng)顏

  這個世界上的每個女人都愛美,每個女人都希望自己擁有白皙亮麗的皮膚。那么,泡什么喝美白排毒養(yǎng)顏呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

  美白排毒養(yǎng)顏的飲品

  美白排毒養(yǎng)顏的飲品1、冰鎮(zhèn)水果紅茶

  用料:大塊冰塊,碎冰,紅茶,糖油(超市有售),檸檬片,荔枝汁

  做法:

  A、在杯子底部放入冰塊,到杯子的三分之一處,并在冰塊里放入幾片檸檬片。

  B、然后倒入紅茶接近杯口,加入碎冰超過杯口呈金字塔狀。

  C、將糖油澆在碎冰上,加入些許荔枝汁,讓果香更加濃郁!

  功用:晶瑩剔透的荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì),有助于增強機體免疫功能;同時荔枝含有豐富的維生素,防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑,讓你在烈日下盡展精致肌膚。

  美白排毒養(yǎng)顏的飲品2、多味美白茶

  用料:草莓9個,桑白皮粉5克,蘋果一個,蜂蜜15克,菠菜少許,檸檬2片,冰塊適量。

  做法:

  1、先將草莓、蘋果、菠菜用果汁機打成果汁。將渣濾出。

  2、將汁液倒入鍋中加入蜂蜜,用小火煮至沸騰后關火。

  3、加入桑白皮粉,沖泡5分鐘。

  4、倒入沖茶器內(nèi)放入檸檬片。飲用時刻加入少量冰塊。

  美白排毒養(yǎng)顏的飲品3、玫瑰奶茶

  用料:干燥玫瑰花9朵,咖啡伴侶15克,綠豆沙150克,冰塊、冰開水各適量,蜂蜜15克。

  做法:

  1、將綠豆沙和100毫升冰開水加入果汁機中大均勻備用,干燥玫瑰花放入熱水中浸泡好備用。

  2、杯中加入2/3的冰塊,加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。

  3、在加入打好的綠豆沙和咖啡伴侶于杯中。

  4、再加入15克蜂蜜攪勻。把調(diào)好的奶茶倒入杯中即可。

  日常美白皮膚的小技巧

  1、冷熱水交替洗臉

  經(jīng)常用冷水洗臉可使皮膚得到一個鍛煉的機會,可使女性的皮膚變得更加緊致,而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。而如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優(yōu)點綜合起來,不僅可以起到清潔皮膚的作用,同時不能促進血液循環(huán),達到美容護膚的作用。

  2、學會睡覺

  “分時保養(yǎng),深夜美容”其實說的就是要學會睡美容覺了?,F(xiàn)實生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懶覺的壞習慣,雖然說這樣的睡眠時間可能并不會少于8個小時,但是卻過了皮膚保養(yǎng)的最佳時機了,特別是錯過了肝臟的排毒時機,更有可能使皮膚的黑色素沉著,不利于美容,因此建議女性朋友最好可以遵循日落而息的生活準則。

  3、做一個愛笑的女人

  每天擺著一張苦瓜臉,不僅別人看著反感,也會使你的皮膚干燥無光,膚色暗淡的,而如果可以保持笑容,就算不能使皮膚看起來明顯的變白,至少也可以給人更好的印象。

  4、睡前敷黃瓜

  眾所周知黃瓜能美容,因為它含的水份、維生素等都是最高的,而天然的黃瓜更具有美白的作用。事實上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用,不過個人覺得如果有信得過的面膜的話,直接用面膜美容效果會更好一些。
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