為什么眼周會長斑
據(jù)調(diào)查顯示，在我國90%的成年女性朋友，都受到色斑問題的困擾。有的人眼周也會長斑，那么，為什么眼周會長斑呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
眼周會長斑的主要原因
一、日光是黃褐斑重要發(fā)病因素之一，290~400nm紫外線照射可增強(qiáng)黑素細(xì)胞活性，引起色素沉著，應(yīng)用遮光劑可使病情減輕。
二、某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病，內(nèi)分泌異常，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應(yīng)停止服用這類藥物，黃褐斑會逐漸消退的，不要心急。
三、有些女性黃褐斑是由于化妝品的使用不當(dāng)造成的，化妝品的過度使用，毀壞了皮膚的防御功能造成，化妝品中毒是導(dǎo)致長黃褐斑的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
四、環(huán)境日益惡化污染也是原因之一，每個人的皮膚都在不斷的受到各種污染的傷害，皮膚受到傷害的主要表現(xiàn)就是長黃褐斑。環(huán)境污染還會通過呼吸道、胃腸道等途徑進(jìn)入體內(nèi)，使內(nèi)臟尤其是肝臟也中毒，出現(xiàn)黃褐斑也是必然現(xiàn)象。
五、由于女性妊娠性產(chǎn)生黃褐斑，也稱為妊娠性黃褐斑，女性分娩后就可逐漸好轉(zhuǎn)。但更多的女性妊娠期的色斑一直存在，影響容貌。
有效祛斑的方法
1、多吃富含維C和維E的食物
美容專家建議大家要多食用含維生素C的蔬果，因?yàn)轭A(yù)防斑點(diǎn)最不能缺少的兩類元素就是大家都知道的維生素C和維生素E。是因?yàn)榫S生素C能夠抑制黑色素的生成，而且還有抗氧化還原的作用，大量的維生素C能讓顏色較深的氧化型色素漸漸變淡。
2、日常進(jìn)餐后避免日曬
日曬是形成色斑的重要原因，所以避免日曬對減少斑紋是最有效果的。建議大家除了要做好全面防曬，日常都要注意飲食，含高感光物質(zhì)的蔬萊就要減少食用，如胡蘿卜、香菜等，而且食用后避免強(qiáng)光下活動，因?yàn)檫@樣是很人員造成黑色素積聚的。
3、選擇合適水果敷面
水果敷面是很多女士們的習(xí)慣護(hù)膚方法，但是不是全部水果都合適敷面的，因?yàn)楣ぶ兴墓崤c色素成份很重，它會讓肌膚變更黑。正確的使用方法是使用果肉、瓜肉，并且要根據(jù)不同性質(zhì)的皮膚，來選擇水果。怎樣祛斑才是最有效的，我國女性一貫以女性皮膚白嫩為美，可選用冬瓜的白肉，千萬不能見果皮就貼。
4、生理期要重視保養(yǎng)
生理期的出現(xiàn)會對女性的皮膚的免疫力造成影響，面部皮膚敏感的女性更為重要。在這段時期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物，幫助子宮的機(jī)能進(jìn)么正常運(yùn)轉(zhuǎn)，而且能增加血液，不會給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會出現(xiàn)斑點(diǎn)。
5、充足睡眠有利祛斑
每天都有充足的睡眠是有效預(yù)防斑點(diǎn)的最有效方法，肌膚疲勞是因?yàn)閯诶蹖ζつw所造成的，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分;角質(zhì)層因缺乏水分而引得各種肌膚問題出現(xiàn)。
6、保持心態(tài)平和
對于美容護(hù)膚來說，一個良好的心態(tài)對于預(yù)防斑點(diǎn)來說也十分重要，不急躁不憂郁，保持平和的心態(tài)與良好的情緒，斑點(diǎn)自然就不會找上門了哦。
有效祛斑的食物
第一種是西紅柿
西紅柿是我們平常比較多見的蔬菜之一，生吃西紅柿具有很好的美容作用，還可以用西紅柿做面膜。取西紅柿用干凈的紗布包上，然后擠壓，把里面的水分?jǐn)D壓出來，就成了西紅柿汁，每天取大約20毫升，在清潔完面孔以后均勻的涂抹在臉上，輕輕的用手拍打數(shù)分鐘。西紅柿里面含有豐富的維生素，能有效抑制皮膚里的生化物質(zhì)，讓黑色素的形成受到影響，從兒更好去除黑斑。
第二種是胡蘿卜
胡蘿卜也是我們最經(jīng)常見到的蔬菜之一，它里面含有豐富的胡蘿卜素，每天堅持飲用一杯胡蘿卜汁，能夠有效的去除斑紋。胡蘿卜里面豐富的維生素A原，可以迅速的轉(zhuǎn)化為人體不可缺少的維生素A，能有效的增強(qiáng)皮膚生理機(jī)能，改善皮膚粗燥，有效防止雀斑。
第三種是豆類蔬菜
豆類植物是蔬菜里面最具營養(yǎng)價值的食物，他們不僅含有豐富的維生素，還是蛋白質(zhì)含量比較高的食物，不僅能夠美白肌膚，還能讓皮膚紅潤有光澤，他們里面含有的纖維素有助于消化，促進(jìn)新陳代謝。
第四種是紅棗黑木耳湯
準(zhǔn)備好洗干凈的黑木耳，去核的紅棗，把他們放在鍋里面，加入適量的水，煮沸到爛以后就可以飲用了，每天不間斷的使用可以有效去除斑紋，令肌膚更加健美有彈性。
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