男人喝什么茶祛痘排毒
男人喝什么茶祛痘排毒
長痘的人基本上都容易上火,想要祛痘就要注意降火排毒、清內熱,還可以通過喝茶的方法哦!那么,男人喝什么茶祛痘排毒呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
有助于男人祛痘排毒的茶飲
1、甘草丁香紅茶
材料:生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法:搗成粗末和勻備用。每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶飲,每日數(shù)次。
功效:去熱解郁,緩解壓力,幫助體內毒素的排出,避免毒素的積累引發(fā)痘痘,甘草能抗炎,防止痘痘發(fā)炎紅腫。
2、銀花綠豆湯
材料:金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。
做法:先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。
功效:解毒消炎,適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者,能有效清痘印,去痘火。
3、百合桃花茶
材料:桃花干品3克,百合10克。
做法:將桃花桃花置于鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,再放進百合,煮開即可。
功效:清心潤肺,去內熱,腸道排毒花草茶 對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
4、腸道排毒花草茶
材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。
做法:將藥材放進鍋中加適量的水共煮,煮開后再煮10分鐘即可。
功效:腸胃的功能不好毒素的積累會增多,就會引起痘痘的生長,排清腸道的毒素后,改善胃氣,減少痘痘復發(fā)的機會。
男人簡單排毒祛痘的方法
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃
2、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習慣,排毒,必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候,要徹底洗凈,不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦,手機不可以開機放床頭,有輻射,對皮膚影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕。
7、床套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多螨蟲滋生,睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用,最好用一系列的產(chǎn)品,要了解自己是屬于什么樣的膚質。
男人祛痘要避免的誤區(qū)
一、洗臉之后不會馬上使用護膚產(chǎn)品
大自然寄予了所有的生物一個保護自我的本能,對于人類而言,大自然就給了我們天生的保護屏障,就是肌膚,然而肌膚也會時時分泌皮脂,來進行自我保護,所以肌膚才能伴隨我們的一生,從生到死。
但是這層皮脂也是比較脆弱的,因為皮脂在洗臉之后就會被吸取很大一部分。而新的皮脂不能迅速形成,所以我們剛剛洗臉之后還會覺得皮膚緊繃,干燥。所以失去皮脂膜保護的皮膚應該盡快使用護膚品,以形成保護層,保持肌膚皮脂分泌平衡。因此,應該在洗臉后3~5分鐘內就使用護膚品。
二、油性皮膚每天都要去角質
這是一個錯誤的想法,如果你真的去做了,并且還在堅持,那就說明你是一個很大的傻瓜。
因為正常人的角質并不是很厚,即使積累到一定程度,一次的去角質工作就夠了。因為角質需要幾個星期才能夠堆積得很厚,所以你不用每天都要去角質,一般的去角質磨砂用品一個星期用一次就好。
潔凈面膜這些都有去除油脂、剝除角質的用途,即使男性比女性的皮膚厚一點,你又是油性皮膚,這樣一層層的剝離角質層也是很可怕的。因為最外層的角質層對皮膚是具備保護作用的,老化角質才需要定期清除。
三、使用熱水洗臉會清潔的徹底
熱水的確可以使清潔工作更加容易進行,但是熱水的溫度很高,蒸發(fā)得比較快,所以用熱水洗臉之后水分的迅速蒸發(fā)會帶走大量的皮膚本身含有的水分。
即使在寒冷的冬季也不必要用熱水洗臉,使用和體溫差不多的溫水就可以,之后最好再用冷水沖一下讓毛孔收縮。
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