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口臭的治療方法是什么簡單方法學(xué)起來

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口臭的治療方法是什么簡單方法學(xué)起來

  如果在與一個人談話時聞到對方口中的異味,那肯定是一種特別不好的感覺,相信大家都曾有過這樣的情況,一個人得了口臭,難免會被他人排擠。下面是小編為你帶來的口臭的治療方法,一起來看一看吧。

  口臭的治療方法

  首先要注意改善自己的口腔衛(wèi)生。一天刷三次牙,每次至少三分鐘,飯后三分鐘內(nèi)應(yīng)刷牙。

  同時還應(yīng)注意牙刷的選擇和刷牙的方法:牙刷通常選用軟毛的保健牙刷,刷牙時要豎刷,即刷毛和牙的長軸平行,這樣既有利于去除牙齒的菌斑和軟垢,又可防止刷傷性的牙齦退縮、牙根暴露、牙頸部楔狀缺損等疾病發(fā)生。

  在注意口腔衛(wèi)生的基礎(chǔ)上,還應(yīng)到醫(yī)院口腔科檢查,對口腔內(nèi)的一些常見病進(jìn)行必要的治療。如刮除牙石軟垢,補(bǔ)好齲齒等等。這樣經(jīng)過一段時間,大多數(shù)口臭均能好轉(zhuǎn)。

  倘若仍有口臭,就應(yīng)從全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、氣管、肺、消化道等病變及腎病、糠尿病等也可以引起口臭。此外,除治療上述疾病外,還可結(jié)合使用一些芳香型漱口液,如口潔素、爽口液,對減輕口臭也有一定作用

  這種情況多數(shù)是上火,如果沒有別的不適可以先吃點(六味地黃丸),滋陰補(bǔ)腎,用溫水服藥,吃2天先,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.

  去除口臭的方法

  使用口氣清新劑

  口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等??梢韵群葞卓谇逅?,噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒,便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時的清新。

  除此之外還有吃口香糖以及使用漱口水等。這類方法只能暫時遮蓋口氣,僅適用于簡短的面試或約會等場合。

  喝檸檬水

  飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

  茶水漱口

  茶葉是很好的口腔清潔劑,你町以用茶水漱口,如果你不幸剛吃過大蒜或腥魚,而又有一個重要的約會,那你不妨以茶漱口,再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼,它會幫你度過短時間的難關(guān)。

  少喝酒不抽煙

  白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統(tǒng),當(dāng)你呼氣時就可能吐出酒氣,給人酒氣熏天的不良感覺。抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭,要想口氣清新,最好戒煙。

  清除口臭的方法

  1、蘆根飲:將鮮蘆根加適量冰糖放入鍋內(nèi)燉汁,一日分早、中、晚3次服下,連續(xù)服10劑左右即可治愈。

  2、吃芹菜。芹菜質(zhì)地鮮嫩,有誘人的芳香氣味,能夠清熱解毒、開胃健脾、增進(jìn)食欲。將芹菜放入口中慢慢咀嚼,能非常好的起到去除口腔異味的作用。并且芹菜中富含葉綠素,它有抗菌殺菌的作用。

  3、嚼茶葉。將茶葉用開水泡開后,取出咀嚼1分鐘后吐掉,反復(fù)3次。茶葉中存在的一種化合物能夠抑制與口臭有關(guān)的細(xì)菌生長。這種被稱為多酚類化合物的抗氧化物質(zhì)首要存在于綠茶和紅茶中,它能夠抑制細(xì)菌產(chǎn)生有臭味的化合物,例如硫化氫。


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