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排毒瘦身茶

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排毒瘦身茶

  排毒也可以通過(guò)喝茶達(dá)到,多喝茶,培養(yǎng)自己喝茶的習(xí)慣就可以解決瘦身的問(wèn)題。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹排毒瘦身茶,希望對(duì)你有用!

  排毒瘦身茶

  蘆薈茶——以假亂真把煙戒

  吞云吐霧的感覺(jué)真好,可是一旦因吸煙引起病變后,其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們,為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時(shí)候,泡一壺蘆薈茶,那與香煙相似的獨(dú)特苦味,是嘴饞時(shí)最好的替代品。

  特別提示:蘆薈茶不僅有助于戒煙,而且促進(jìn)排便及新陳代謝。

  枸杞茶——時(shí)不過(guò)三治便秘

  枸杞茶其實(shí)也是一道中藥。如果一個(gè)人連續(xù)三天沒(méi)有排便,就買點(diǎn)沒(méi)特別苦味的枸杞茶喝一喝了。

  特別提示:晚上多喝一點(diǎn),隔天上午自會(huì)神清氣爽,不再有倦怠。

  艾蒿茶——清理積水消浮腫

  出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫,會(huì)影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分,達(dá)到消腫的效果。在浮腫的日子里,堅(jiān)持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將。

  羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭

  為了保持婀娜的身材,要和甜食說(shuō)Byebye。可是總有嘴饞的時(shí)候,要是有一種甜味純正、熱量很低的茶,你會(huì)不會(huì)喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲!

  特別提示:雖然甜如砂糖,熱量卻近乎等于零。

  菊花茶——挺身而出抗輻射

  由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔?,?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì),都有低抗、排除的功效。

  特別提示:重陽(yáng)節(jié)的時(shí)候,講究喝菊花茶酒這個(gè)傳統(tǒng)。就是為了達(dá)到清熱解毒的目的。

  普洱茶——鏟除脂肪平小腹

  中國(guó)茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增強(qiáng)分解腹部脂肪的功效。

  特別提示:普洱茶有一點(diǎn)特殊的味道,但不苦。 普洱茶——鏟除脂肪平小腹

  排毒減肥茶

  烏龍茶:適合受不了無(wú)脂食品的女性

  原理:可燃燒體內(nèi)脂肪,是半發(fā)酵茶,富含鐵、鈣等礦物質(zhì),含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分,可促進(jìn)脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外。

  飲用方式:飯前、飯后各喝一杯,分解和排出脂肪的效果更佳。

  杜仲茶:適合虛肉過(guò)多的女性

  原理:可降低中性脂肪,因?yàn)槎胖偎煞挚杉铀傩玛惔x,促進(jìn)熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老的作用。

  飲用方式:每餐半小時(shí)后飲用,每天堅(jiān)持喝1.5升左右,要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果。

  吉姆奈瑪茶:適合愛吃甜食的女性

  原理:吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉,能非常有效的抑制糖分吸收,所以綽號(hào)又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺(jué)不到甜味,攝糖量自然大減,因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對(duì)減少。

  飲用方式:在攝取糖分前飲用,或者直接咀嚼茶葉,效果更好。

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