生活中不少上班族因?yàn)樯盍?xí)慣的不合理，加上長期面對電腦，導(dǎo)致面部肌膚容易出現(xiàn)各種問題。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹排毒祛痘的好方法，希望對你有用!

　　排毒祛痘的好方法

　　1.芒果柚子汁

　　制作方法：1.將芒果去皮，去核，切成小塊。

　　2.將柚子去皮，切成小塊。

　　3.將芒果、柚子放到榨汁機(jī)中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。

　　2.芹菜香蕉汁

　　制作方法：1.將芹菜洗凈，切成小段。

　　2.香蕉要連皮吃，香蕉皮的營養(yǎng)豐富?？梢詫⑾憬稁ぴ谒信菹锤蓛?，然后帶皮切成小段。

　　3.將香蕉、芹菜放到榨汁機(jī)中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。

　　3.黃瓜豆?jié){汁

　　材料：一根新鮮黃瓜、1/2升豆?jié){、三片薄荷

　　制作方法：1.將黃瓜切成小塊。

　　2.將黃瓜、豆?jié){、薄荷，一同打碎攪拌后即可。

　　4.西瓜菠菜汁

　　制作方法：1.菠蘿去皮，去核切成小塊。

　　2.西瓜最營養(yǎng)的是它的籽，所以要連籽一起打。

　　3.將菠菜洗凈，切成小段。

　　4.將芒果、西瓜、菠菜放到榨汁機(jī)中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。

　　5.按摩合谷穴

　　作用：解毒、消痘痘及改善便秘。

　　位置：在大拇指與食指間虎口的凹陷處。

　　按法：以指腹按壓，帶微酸感為宜，每次10下，每天3~4次。

　　6.按摩三陰交穴

　　作用：促進(jìn)血液循環(huán)，使臉部紅潤。

　　位置：腳踝內(nèi)側(cè)往上約4橫指寬處。

　　按法：以拇指指腹按壓，帶微酸感為宜，每次按10下，每天按3~4次

　　祛痘小妙招

　　香蕉排毒面膜

　　原料：香蕉1根，植物芝士1匙

　　制作方法：

　　1.香蕉去皮備用。

　　2.將芝士和香蕉放入攪拌機(jī)中，攪拌成糊狀。將面膜均勻涂抹在臉上。10分鐘后用溫水洗凈即可。

　　功效：清除面部多余油脂，使臉部皮脂腺得以暢通，徹底清除毛細(xì)孔中的污垢及毒素，防止痤瘡產(chǎn)生，讓肌膚細(xì)胞能更有效地吸收營養(yǎng)并鎖住水分。

　　蛋黃收縮面膜

　　原料：番茄1個，黃瓜1根，雞蛋2個

　　制作方法：

　　1.番茄、黃瓜洗凈去皮，放入榨汁機(jī)中榨汁備用。

　　2.雞蛋以過濾勺將蛋黃與蛋清分離，取蛋黃備用。

　　3.將番茄黃瓜汁與蛋黃放入器皿中攪拌均勻即可。將面膜均勻涂抹于臉部。.敷15分鐘左右后，用溫水洗凈即可。

　　功效：修護(hù)痤瘡受損肌膚。番茄中含有豐富的茄紅素，是極佳的抗氧化物質(zhì)，能幫助肌膚有效抗老化;蛋黃可收縮毛細(xì)孔，使疤痕組織新生，令肌膚細(xì)致光滑。

　　胡蘿卜面粉祛痘面膜

　　原料：新鮮胡蘿卜，面粉

　　制作方法：

　　1.取新鮮胡蘿卜洗凈，搗碎。

　　2.將搗碎的胡蘿卜及其汁液，加入面粉搗成泥。

　　3.將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，十分鐘即可。

　　功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利于胡蘿卜素的消化吸收)，表里兼治療效更好。若單用胡蘿卜搗成泥粘性好，涂在皮膚不易掉落，可不用面粉。用胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉也有好效果。