通過對各個部位的經(jīng)穴或反射區(qū)施以不同的美容手法，可以調(diào)整臟腑功能、補益氣血、宜通經(jīng)絡(luò)，從而達到祛病強身和養(yǎng)顏美容之功效。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容手法教學(xué)，希望對你有用!

　　去黑眼圈的美容手法教學(xué)

　　1、絲竹空穴

　　絲竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán)，有效減輕眼周壓力，從而消除黑眼圈。

　　2、魚腰穴

　　魚腰穴位于眉毛的中間位置，按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞，有效促進眼部血液循環(huán)，消除黑眼圈。

　　3、風(fēng)池穴

　　將兩手掌心緊貼著耳朵，然后張開十指，抱著頭部，然后把拇指往上移，在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個凹點，這個就是風(fēng)池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，減輕眼部疲勞，并能消除頸部酸痛。

　　4、承泣穴

　　將眼珠往正下方望去，此時，眼眶骨有一處凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促進眼部血液循環(huán)，改善眼部水腫，消除黑眼圈。

　　5、睛明穴

　　睛明穴在眼頭處，用中指指腹對此穴位進行按壓，可有效消除眼部疲勞，減輕眼部壓力，并能消除黑眼圈，另外，還可提神醒腦，舒緩頸肩部位的僵硬。

　　6、太陽穴

　　眉梢與眼角之角，向后約一指寬，此地方就是太陽穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒腦。

　　眼部美容手法教學(xué)

　　1、對付黑眼圈

　　如果眼部肌膚出現(xiàn)黑眼圈的話，可以試試這個方法哦。準備2個不銹鋼的勺子，把他們放在冰箱里面，第二天起來，涂上眼霜后，用冰好的勺子輕輕拍打雙眼，這樣就可以輕松去除黑眼圈和消除眼部水腫哦。

　　2、笑的時候有眼角紋

　　如果在笑的時候，眼角出現(xiàn)細紋的話，你可以用眼霜來給眼周肌膚進行護理哦。在用眼霜的時候，特別在眼睛的四周進行按摩，按摩方向是按照順時針的來走，也可以輕輕拍打，幫助眼霜吸收。

　　3、給眼部補水

　　眼睛水汪汪給人的感覺就是美麗。給眼睛補水的方法，可以滴眼藥水，每天都要喝八杯水。這樣讓眼睛隨時都水汪汪。

　　4、眼睛經(jīng)常干燥

　　如果眼睛常常覺得很干燥，那么你可以試試鎮(zhèn)靜型的眼膜來敷眼睛哦。每天在做好護膚步驟后，把冰鎮(zhèn)好的眼膜敷在眼部上，大概10分鐘就能使眼睛放松，干燥的感覺消失得無影無蹤。

　　5、生活作息規(guī)律

　　眼周問題其實很多都是因為不夠休息而造成的，例如黑眼圈和眼袋。所以，盡量不要熬夜，保證每天有充足的睡眠。同事還要戒煙戒酒，多做運動，讓全身血液循環(huán)得好，那不僅眼睛漂亮，身體也會健康哦。