皮膚護(hù)理的手法
皮膚護(hù)理的手法
皮膚是肌體健康狀況的外在表現(xiàn),只有肌體富有活力,才是皮膚柔潤(rùn)健康的保證。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹皮膚護(hù)理的手法，希望對(duì)你有用!
皮膚護(hù)理的手法：油性肌膚
1潔面
每天用溫和的水溶性潔面產(chǎn)品洗兩次臉。潔面產(chǎn)品最好能徹底沖洗干凈，不留殘余，不含使皮膚干燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉(讓皮膚過(guò)于干燥并無(wú)好處)，更不含香料(香料對(duì)皮膚都有刺激性)。
2化妝水
一款富含抗氧化劑、細(xì)胞傳導(dǎo)因子但不含酒精的化妝水對(duì)油性肌膚來(lái)說(shuō)是護(hù)膚的重要步驟。添加了這些成分的化妝水幫助肌膚復(fù)蘇，減輕炎癥反應(yīng)，因此能縮小毛孔，去除最后一絲死皮細(xì)胞和彩妝殘余，并防止毛孔堵塞。
3去角質(zhì)
去角質(zhì)對(duì)油性肌膚來(lái)說(shuō)是最重要的護(hù)膚步驟之一。油性肌膚表面堆積的死皮細(xì)胞較常人更厚，毛孔內(nèi)壁也會(huì)增厚。去角質(zhì)能去除這層死皮細(xì)胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。
最適合油性肌膚的去角質(zhì)成分是水楊酸(BHA)。水楊酸不但能去除皮膚表面的死皮堆積，還能深入毛孔內(nèi)部清理角質(zhì)，因此可以改善毛孔功能，幫助油脂順暢排出，解決毛孔堵塞的問(wèn)題。堅(jiān)持使用水楊酸還能加速發(fā)紅的痘印消失。
水楊酸的另一個(gè)功能是消炎，因此能減輕刺激，舒緩毛孔，平伏油脂分泌。
4防曬(白天)
即使你是油性肌膚，也需要使用防曬來(lái)預(yù)防皺紋，減少痘印。如果你因?yàn)榉罆裉湍伓辉敢馐褂?，夏天想要瘦的健康美的自?可以選擇質(zhì)地輕薄的乳液狀防曬露，一定會(huì)讓你對(duì)防曬的印象大為改觀。
5保濕(夜間)
晚間保濕選用清透的液體、凝膠或精華，這些產(chǎn)品不含堵塞毛孔的成分;保濕產(chǎn)品中還應(yīng)該添加維持肌膚康功能所必需的營(yíng)養(yǎng)成分如抗氧化劑、細(xì)胞傳導(dǎo)因子和皮膚修復(fù)成分。
6吸油
雖然你已經(jīng)做好了其它控油工作，但可能不時(shí)還是需要用到吸油的產(chǎn)品。這一步驟并非必不可少，但是很多油性肌膚的朋友覺(jué)得吸油產(chǎn)品沒(méi)有用。有一個(gè)小竅門(mén)就是先用吸油面紙吸去多余油脂，再掃上一點(diǎn)防曬蜜粉，這樣同時(shí)還補(bǔ)充了防曬!
皮膚護(hù)理的手法：干性肌膚
保證洗手必緊跟護(hù)手霜：
洗完手，不再沾水，立即擦上厚厚的護(hù)手霜，量大概黃豆粒大小即可。如果需
要經(jīng)常做家務(wù)，最好戴上手套，少沾化學(xué)用品洗滌劑等，再怎樣干活每天也要定時(shí)擦護(hù)手霜，午飯午休時(shí)可以擦上，哪怕馬上還需要干活也擦一下防護(hù)上，使油份在
手上待半小時(shí)就成。睡覺(jué)時(shí)候更要多擦一下，有人說(shuō)需要戴手套一晚上保持油份浸透，其實(shí)只要睡前擦好做下手部護(hù)理就會(huì)讓油份不在外部;
注意飲食
多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚(yú)類(lèi)等
睡前保濕水+一周兩次的面膜：
使用深層補(bǔ)水面膜，每周2-3次，每次20分鐘左右;敷完面膜后注意拍上護(hù)膚水及乳液
保持室內(nèi)空氣濕度
保持室內(nèi)空氣濕度，最好使用加濕器。
出門(mén)一定保濕護(hù)膚加防曬：
干性皮膚一定要出門(mén)前涂抹保濕乳和護(hù)膚霜，而且要選擇水分充足沒(méi)有過(guò)多添加物的。如果已經(jīng)是敏感性皮膚，那就不要選擇普通的，因?yàn)槠胀ㄗo(hù)膚品一般都含有酒精，我們要選擇藥妝護(hù)膚品，尤其是防曬霜。芭蕾雖是個(gè)懶人，但是 防曬護(hù)膚夏天還是要做的，其它季節(jié)就隨意用點(diǎn)乳液代替了;
在家也要注意保濕：
出去回來(lái)了，把防曬霜一定要完全卸干凈，然后趕緊補(bǔ)上一層保濕水!拍在臉上厚厚一層水，干了以后再涂抹一層乳液，輕輕的給拍進(jìn)去。如果覺(jué)得臉干了再弄點(diǎn)水拍打進(jìn)去，臉干就說(shuō)明非常缺水了;
注意給自己補(bǔ)充水分：
這個(gè)就是指內(nèi)在的水分嘍!女人是水做滴，要多多給自己熬一些補(bǔ)水的湯，平時(shí)要注意補(bǔ)充水分。尤其夏天的時(shí)候，出汗多身上一定要帶著水，必要時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充礦物質(zhì);并多吃水果，并適當(dāng)?shù)挠帽褡o(hù)膚劑，不使用含有酒精的化妝水。