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杜仲養(yǎng)生茶怎么做

時(shí)間: 保燕704 分享

  杜仲適合養(yǎng)生,這是一種現(xiàn)在最受歡迎的中藥養(yǎng)生植物。生活中杜仲對(duì)人體有著多種養(yǎng)生功效,它能調(diào)理多種疾病,而且還能提高患者的免疫力,增強(qiáng)抵抗力,讓大家生活的更.加健康,所以杜仲是生活中養(yǎng)生的好幫手。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹杜仲養(yǎng)生茶的做法,希望對(duì)你有用!

  杜仲養(yǎng)生茶的做法

  原料

  五加皮5g、杜仲3g、花茶3g。

  用法

  用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。

  功能

  補(bǔ)肝腎,祛風(fēng)濕。

  用途

  肝腎不足及風(fēng)濕腰腿疼痛。

  杜仲的養(yǎng)生作用

  1、降血糖

  1997年德國人Hemmerle研究發(fā)現(xiàn)綠原酸可以有效抑制肝細(xì)胞中6-磷酸葡萄酶的活性而降低肝糖元的分解代謝,從而降低血 糖濃度。這一發(fā)現(xiàn)為人們提供了一種非依靠胰島素的糖尿病治療方法。而杜仲雄花的主要活性成分槲皮素降低血糖的效果非常好,對(duì)α-葡萄糖苷酶的抑制率達(dá) 57%。所以,杜仲雄花具有顯著的降低血糖效果。

  2、潤腸通便

  杜仲雄花含有的苯丙素和環(huán)烯醚萜類化合物等對(duì)潤腸通便有作用,同時(shí)杜仲雄花還能促進(jìn)腸、胃膠原蛋白的合成,增強(qiáng)腸胃功能。中國科學(xué)院周俊院士認(rèn)為,杜仲雄花比市場(chǎng)上用的排毒養(yǎng)顏藥會(huì)更好,因?yàn)槎胖偈钦{(diào)養(yǎng)型滲透型通便產(chǎn)品,而不是刺激性瀉藥。

  3、安神 促進(jìn)睡眠

  杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用,長期服用可明顯改善睡眠。這對(duì)因失眠而不宜喝的患者尤為適宜。

  4、調(diào)節(jié)心腦血管功能

  杜仲雄花所含的如槲皮素等多種天然活性成分,能促進(jìn)冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),有效治療心、腦血管疾病。

  5、抗疲勞

  杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白,具有促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)強(qiáng)健的功效,其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯,對(duì)于長期從事室內(nèi)工作而缺乏運(yùn)動(dòng)量的人群尤為適宜。

  杜仲的四季養(yǎng)生法

  “夏病冬治,冬病夏治”,在中醫(yī)上“夏病冬治”就是說夏天得的病,比方說慢性病,在冬天“一九”、“二九”,特別是最冷的“三九”天,這個(gè)階段開始治療,效果最佳而且能去根兒。那么冬天得的病,我們說“冬病夏治”,在夏天的“一伏”、“二伏”、“三伏”中“三伏”是最熱的,這個(gè)階段我們治療,效果最佳,能起到去根兒的作用。

  節(jié)日飲食油膩、暴飲暴食容易胃部出現(xiàn)問題,產(chǎn)生胃痛、胃脹、胃酸,長期疏于對(duì)胃部的調(diào)理,容易得慢性胃炎、淺表性胃炎、萎縮性胃炎甚至是胃癌。

  中醫(yī)對(duì)胃病會(huì)進(jìn)行辨證,胃病是寒上得的還是熱上得的,還是寒熱錯(cuò)雜。比方說,吃涼東西胃脹難受,說明是胃寒,中醫(yī)在用藥上用熱藥來驅(qū)寒,中醫(yī)講,“寒者熱之”;那么胃里有燒灼感,里面發(fā)熱、反酸水、噯氣、打嗝這就是胃熱,中醫(yī)講“胃陰不足”,胃陰保護(hù)胃黏膜,胃陰是什么,胃陰就是水,所以說針對(duì)這樣的癥狀下的中藥就要保護(hù)胃陰還要降胃火。

  脹氣是胃寒,反酸是胃熱,那有沒有既胃寒又胃熱的情況呢。

  胃又怕熱又怕寒,胃病叫寒熱錯(cuò)雜,怎么能產(chǎn)生寒熱錯(cuò)雜?要知道心為火,腎為水,胃處于上為火下為水的位置,那么水火陰陽不平衡,會(huì)導(dǎo)致寒熱錯(cuò)雜。脾主升胃主降是一升一降,所以我們的中藥里有些(藥材)是健脾升脾的,那么要降胃氣,胃氣必要從肛門排出去,胃脹、胃的蠕動(dòng)不夠的時(shí)候不排氣,中醫(yī)一定要用些降氣藥,比如半夏、琵琶葉、旋復(fù)花、代赭石、竹茹、枳實(shí)、枳殼。哪些是升的藥呢?像柴胡、升麻、黃芪、白術(shù)還有桔梗都是升氣的藥。人體要調(diào)整氣機(jī),我們的脾胃為中交,是中交樞紐,如果把它的氣機(jī)調(diào)整好了,胃病也就自然好了。

  北方冬季天氣寒冷,室內(nèi)外溫差較大,專家介紹氣溫起伏對(duì)心腦血管疾病影響尤為嚴(yán)重,常飲杜仲茶可以大大緩解癥狀。

  杜仲在中華藥典中是“三大君藥”之一,在2000年前,在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就把杜仲列為中藥的上品,對(duì)“三高”——高血脂、高血壓、高血糖包括糖尿病都有顯著的療效。

  相傳古時(shí)候有個(gè)叫杜仲的人上山采藥,不僅治好了母親的腰腿痛病,扶枝還能得道升仙,后人為了紀(jì)念他,就把這種草藥叫做“杜仲”、“絲仲”或“絲仙”。

  杜仲入肝補(bǔ)腎,久服輕身耐老,后來又發(fā)現(xiàn)杜仲葉里面含有活性物質(zhì)、營養(yǎng)成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過了杜仲樹也就是杜仲樹皮。比如說,里面含有的葡萄糖苷、綠原酸、桃葉珊瑚甙、京尼平苷酸、杜仲膠、京古草甙多種氨基酸和微量元素還有豐富的礦物質(zhì),比如,鐵、鉀、鈣、鎂、鋅、錫等,杜仲葉能促進(jìn)人體膠原蛋白合成,另外,恢復(fù)肝腎功能,又可以增加心肌血管壁的彈性,所以美國、俄羅斯、日本都把杜仲茶作為首選治療“三高”——高血壓、高血脂、高血糖包括糖尿病、還有抗衰老防止老年癡呆,把杜仲葉作為首選的良藥。

  亞健康已經(jīng)成為都市白領(lǐng)的常見病,如果您經(jīng)常感覺食欲不振、肩背部不適、腰膝酸軟、心情焦慮就要警惕亞健康的威脅了。今天田教授教您一個(gè)小絕招,喝杜仲養(yǎng)生酒輕松預(yù)防亞健康。

  首先講到杜仲養(yǎng)生酒,

  杜仲泡酒的作用與功效一:本品味甘、微辛,性溫。歸肝、腎經(jīng)。氣和潤降。

  杜仲泡酒的作用與功效二:主治腰膝酸痛,陽痿,遺精,尿頻,小便余瀝,陽亢眩暈,風(fēng)濕痹痛,陰下濕癢,胎動(dòng)不安,漏胎小產(chǎn)。

  杜仲泡酒的作用與功效三:方中杜仲補(bǔ)肝腎,壯腰膝,羌活、石楠祛風(fēng)勝濕,附子溫陽祛寒。配合同用,對(duì)肝腎虛寒,風(fēng)濕外侵所致之腰腳疼痛,頗為適宜。

  杜仲泡酒的作用與功效四:補(bǔ)腎壯腰,活血化瘀。

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杜仲養(yǎng)生茶怎么做

杜仲適合養(yǎng)生,這是一種現(xiàn)在最受歡迎的中藥養(yǎng)生植物。生活中杜仲對(duì)人體有著多種養(yǎng)生功效,它能調(diào)理多種疾病,而且還能提高患者的免疫力,增強(qiáng)抵抗力,讓大家生活的更.加健康,所以杜仲是生活中養(yǎng)生的好幫手。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹杜
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