辦公室用養(yǎng)生壺_辦公室養(yǎng)生壺的簡單食譜
養(yǎng)生壺是指以養(yǎng)生保健為目的,可以烹煮各種食材的小家電產(chǎn)品,辦公室一族沒有那么時間,剛好很適合養(yǎng)生壺,下面是小編為大家收集整理的辦公室養(yǎng)生壺的簡單食譜,歡迎大家閱讀。
辦公室養(yǎng)生壺的簡單食譜一:養(yǎng)生雜糧粥
主料:玉米片,薏米片,燕麥片
制作步驟
1、玉米片和薏米片2:1
2、燕麥片2
3、水注入養(yǎng)生壺2/3水量燒開
4、加入燕麥片燒開
5、最后加入燕麥片和薏米片燒開
6、燜10分鐘左右,加點糖即可
小貼士:燒開后燜片刻就好了
辦公室養(yǎng)生壺的簡單食譜二:水果撈
主料:西瓜50克,芒果50克,香蕉50克,蜂蜜適量,牛奶適量,淡奶油適量
制作步驟
1、準(zhǔn)備的水果:西瓜、芒果、香蕉,
2、將各種水果切成丁,
3、放0.5ML水,煮開后,
4、放適量的純牛奶,
5、放適量的淡牛奶,
6、放入香蕉塊,
7、把西瓜丁放入調(diào)制好的液體中,
8、放入芒果丁,煮開后,就可以開鍋,放涼吃了。吃的時候最好放一些蜂蜜,味道更佳。
辦公室養(yǎng)生壺的簡單食譜三:紅豆薏米湯
主料:薏米100g,紅豆100g
制作步驟
1、選擇上好的紅豆和薏米
2、取紅豆100g
3、薏米100g
4、洗凈加水浸泡2-4個小時
5、將紅豆放入養(yǎng)生壺
6、再加入泡好的薏米,加滿1升水
7、將養(yǎng)生壺置于燒開水鍵,開鍋后聽到3聲蜂鳴,過一小會兒會自動重煮,重復(fù)3次即可切斷電源
8、稍涼后即可飲用
小貼士:薏米紅豆浸泡后更加易煮
辦公室養(yǎng)生壺的簡單食譜四:黃桃罐頭
主料:黃桃3個,冰糖30g
制作步驟
1、黃桃洗凈;
2、冰糖備用;
3、去皮去核;
4、切塊;
5、放入養(yǎng)生壺,加入冰糖;
6、加水約0.7升,接通電源,摁煮水鍵加熱;
7、沸騰后,置90度保溫鍵,溫度低于90度就開始加熱;
8、半小時后,再摁煮水鍵加熱至沸騰即可。
9、出鍋,冷卻后放在冰箱里冰鎮(zhèn)2小時再吃,爽!
辦公室養(yǎng)生壺的使用技巧
第一次使用時,請先往壺體內(nèi)倒入清水,水位須高于壺體底部的發(fā)熱體約0.5厘米,然后接通電源,如果有快慢檔功能的型號請設(shè)置為快檔,此時電藥壺會自動加熱至沸騰,直至水份被蒸發(fā)至低于發(fā)熱體時,自動停止加熱停跳保溫同時鳴音提示(綠燈)狀態(tài)。測試完畢,機(jī)器可以正常工作。
煎中藥時,有自動控制功能,無人看守時,藥煎好后自動停止燒制。此時紅燈亮,但藥汁乃保留在壺內(nèi)隨時可倒出飲用。
煎燉時,加倒湯料,或倒藥汁前,要先拔掉電源,確保安全。嚴(yán)禁帶電操作。
使用養(yǎng)生壺時根據(jù)機(jī)器原理,水位必須高于發(fā)熱體,并不超過壺體高度的70%(防止水量過多而溢出)。一般家庭藥材水份低于發(fā)熱體時倒出剛好1碗水左右(視不同藥渣的密度、稠度而有所差別)。這個是最通用的,一般大人的藥草大概200-300克,放置的水份越多,煲藥的時間會越長,煮出來的藥很濃,效果很好哦。正常煲藥的時間快檔為1-2個小時,慢檔為3-6個小時,通常情況下請使用快檔煎制,機(jī)器會自動工作。榮事金養(yǎng)生壺已經(jīng)設(shè)定好煎藥程序,全程自動。
若要煮粥建議選擇"煲湯"功能,煮粥時不要加太多的水,如果粥很稠,需要人為看管并攪動鍋底,避免粘鍋。除了壓力鍋,任何廚具都無法避免溢鍋,榮事金養(yǎng)生壺也不例外,因為加熱過程中,食物的湯汁沸騰后會產(chǎn)生氣泡,如果氣泡一直膨脹而不破裂則會溢出,想不要溢鍋可在壺內(nèi)加少量食物油,可避免湯汁氣泡,食用前將浮在表面的油滴撈起即可,不會影響食物口感。
養(yǎng)生壺有煮粥,煎藥,花茶,煲湯等功能,要兼容所有的功能又方便日常使用,所以設(shè)置成獨(dú)立的玻璃上蓋,這樣煮東西更健康,因為是玻璃制品,達(dá)不到緊密閉合的要求,所以建議倒水時去掉上蓋或按住上蓋倒水。
藥壺進(jìn)入煎藥之后,當(dāng)煎到壺內(nèi)水位低于發(fā)熱體,發(fā)熱體頂部面板溫度上升到125°-130°時,藥壺會自動由加熱狀態(tài)轉(zhuǎn)到保溫狀態(tài),此時保溫?zé)袅疗?表示煎藥完畢,如不需保溫可切斷電源,倒出藥液!一般煎煮一劑中藥耗時約1-2個小時,主要是根據(jù)加水多少決定煎藥時間長短!水少時間短,水多時間長!
使用完畢,都要將壺清洗干凈,清洗時一定要用軟布,不要硬刮,以免損壞不沾涂層。
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