30歲的女人如何眼部保養(yǎng)

　　眼睛是一個(gè)人的心靈之窗，眼睛很重要，眼睛會(huì)出賣(mài)你的靈魂!對(duì)于年過(guò)30的女人來(lái)講，眼部肌膚的保養(yǎng)就顯得更為重要。那么，如果護(hù)理好眼部肌膚呢?

　　眼部保養(yǎng)一、飲食要注意

　　要盡量少去外面的餐館吃飯，尤其是燒烤、火鍋、鐵板之類(lèi)的食物，這些油炸食物在烹制和食用的過(guò)程中，都會(huì)產(chǎn)生大量的油煙，最直觀(guān)的表現(xiàn)就是每次吃完以后，頭發(fā)、面部都會(huì)充滿(mǎn)油煙特有的味道，而且手感也非常的不清爽。自然而然，我們的皮膚也不可避免地受到了污染，因此，盡量不要到外面吃油炸類(lèi)的食品，如果不可避免，那么回家之后就要徹徹底底地清潔一下肌膚了。

　　眼部保養(yǎng)二、眼霜要選對(duì)

　　要選用清爽型的護(hù)膚品，尤其是對(duì)眼霜的選擇。清爽型的眼霜可以充分補(bǔ)充眼部肌膚所需的水分，盡量不要使用黏膩型的眼霜，這樣會(huì)增加眼部肌膚的油膩感。

　　眼部保養(yǎng)三、注重肌膚保濕

　　想要給肌膚保濕，那么，最好最天然的方法就是要多喝開(kāi)水，水能夠令細(xì)胞充盈，也能夠促進(jìn)新陳代謝，有助于皮膚油脂的有效排出。

　　眼部保養(yǎng)四、重視潔面細(xì)節(jié)

　　一定要化妝一樣重視每一次的潔面以及卸妝過(guò)程，要用潔面乳將皮膚徹徹底底地清潔到位，然后再用清水擦洗干凈，直到肌膚摸上去的感覺(jué)比較清爽為止。

　　眼部保養(yǎng)五、眼部面膜很關(guān)鍵

　　說(shuō)到眼部面膜，最好的方法莫過(guò)于蜂蜜眼膜。在清洗干凈臉部之后，不要急于用毛巾擦干臉上的水，而是要等它自然風(fēng)干，然后在眼部周?chē)可戏涿?，用無(wú)名指指腹輕輕按摩幾分鐘，等待約10分鐘之后清洗干凈，注意水不要擦去，等到它自然風(fēng)干，涂上眼霜就可以了。一款天然有效的眼部面膜護(hù)理大功告成啦!

　　眼部保養(yǎng)六、熟雞蛋可去除黑眼圈

　　首先把雞蛋煮熟，然后再剝殼，用干凈的紗布包住雞蛋，然后用包好的雞蛋在眼部周?chē)p輕滾動(dòng)，一周一次就可以了，長(zhǎng)期堅(jiān)持的話(huà)，你的黑眼圈便會(huì)徹底消失嘍，但是請(qǐng)注意，此種熟雞蛋去黑眼圈的方法，必須要在洗干凈臉部的情況下才能夠使用哦!

　　眼部保養(yǎng)七、面霜絕不可代替眼霜

　　眼部周?chē)募∧w是面部肌膚中角質(zhì)層最薄弱、皮膚腺分布最少的部位，它不能夠承受過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。眼霜對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要，眼霜最基本的目的在于能夠快速吸收、適當(dāng)?shù)淖甜B(yǎng)眼部肌膚，絕對(duì)不能用面霜代替眼霜，尤其是油性的面霜，因?yàn)檫@樣會(huì)在無(wú)形之中給眼部肌膚增加不必要的負(fù)擔(dān)。因此，涂面霜的時(shí)候一定要適當(dāng)躲開(kāi)眼睛周?chē)募∧w哦!

　　溫馨提示：除了上述的幾大眼部肌膚的護(hù)理以外，還應(yīng)注意睡前必須大量飲水，枕頭過(guò)低也會(huì)形成眼袋，應(yīng)注意避免。另外，還應(yīng)養(yǎng)成早晚用眼霜進(jìn)行眼部按摩的習(xí)慣，給您一個(gè)煥然一新的明亮的雙眼!