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日常保養(yǎng)皮膚步驟

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日常保養(yǎng)皮膚步驟

  肌膚保護對于女性來說是一輩子的,我們的肌膚有著自個的特性,需要選擇適宜自身的方法來進行呵護。下面學習啦小編給大家介紹日常保養(yǎng)皮膚步驟,希望對你有用!

  日常皮膚保養(yǎng)的步驟

  完整保養(yǎng)=日常基礎保養(yǎng)+每周特殊護理

  日?;A護理是我們每天都必須履行的護膚步驟,若皮膚出現(xiàn)問題,如黑眼圈、眼袋、膚色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑點等,每日還需進行加強保養(yǎng)。

  每周特殊護理是指每周進行磨砂、按摩、敷面等步驟,促進面部的血液循環(huán),增加肌膚的彈性與光澤,供給肌膚水份和養(yǎng)份,讓肌膚處于健康狀況之下。

  日常基礎保養(yǎng):潔膚、爽膚、潤膚

  潔膚:卸妝后,取潔面用品,用無名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及頸部,清除塵垢、過剩油脂及化妝,去除表面老化細胞,促進新陳代謝,讓肌膚清新、爽潔。潔膚是令肌膚美麗的第一步。

  爽膚:用棉球粘取爽膚水,在臉及頸部以向上向外手法輕拍 ,避開眼部,再次清潔面部殘留的污垢,補充水份,平衡皮膚的PH值,幫助收縮毛孔。

  潤膚:將潤膚品抹于臉部及頸部,以向上向外打圈的手法輕輕抹勻,為肌補充必要的水份與養(yǎng)份,令肌膚柔潤而有彈性。

  每周特殊護理:磨砂、按摩、敷面

  摩砂(去角質):去除老化的細胞,預防角質增厚,使新生細胞更快到達表層,加速新陳代謝,使養(yǎng)份更易吸收,令肌膚光潔平滑。取磨砂膏,以按摩手法在面部輕輕按摩,T界部位較為油膩,可稍加按摩,然后用清水徹底清洗。每周1-2次。

  按摩:按摩可促進血液循環(huán),增強肌膚彈性。

  臉部:從額頭由內(nèi)向外條圈,T界則往上往下按摩;面頰從鼻翼旁由內(nèi)而外打大圈;在下眼圈及眼尾處稍加輕拍(可消除眼部疲勞)。

  頸部:以由下而上手法輕推,可舒緩精神疲勞,令肌膚結實,更有彈性。每每1-2次。

  敷面:利用在表皮形成的薄膜,阻隔皮膚水分和體溫的散發(fā),使皮膚溫度升高,加促血液循環(huán),促進新陳代謝.

  撕拉式面膜:軟化角質層,深層清潔,徹底清除毛孔內(nèi)的塵垢和過剩油脂,保持毛孔通暢,令肌膚潔凈、細致。將面膜均勻涂于臉部(避開眼和唇部),待10-20分鐘后撕除。每周2-3次。

  水洗式面膜:清潔的同時,補充水分及養(yǎng)分,令肌膚柔軟光滑,將面膜敷于面部10-20分鐘,待干后用清水徹底沖洗干凈,每周1-2次。

  加強保養(yǎng)(視肌膚狀況而定):嫩膚、眼部護理

  嫩膚:爽膚后,使用嫩膚品,以促進皮膚細胞的新陳代謝,增強細胞活力,使肌膚保持健康的生理機能。

  眼部護理:取眼霜輕抹于眼周,以向上向個打圈手法輕輕按摩片刻,減少眼部皺紋、眼袋和眼部浮腫,保持眼睛明亮有神。

  完整的保養(yǎng)步驟:

  潔膚——磨砂(去角質)——按摩——敷面

  爽膚——嫩膚——潤膚——眼部護理

  日常皮膚保養(yǎng)方法

  潔面乳中加入一些泥漿面膜

  如果感覺潔面乳的清潔效果欠佳,又害怕去角質產(chǎn)品會讓肌膚敏感,那不妨試試在日常使用的潔面乳中加入一些泥漿面膜。泥漿面膜中的高嶺土成分顆粒微小細膩,能吸附毛孔內(nèi)部以及肌膚表面的污垢,提升清潔效果,同時還能溫和清潔角質層,讓老化的死皮細胞快速脫落,做到真正溫和而又徹底的清潔。

  把護膚油當做打底精華來用

  保養(yǎng)品吸收效果不好可能跟肌膚的屏障機能下降有很大關系,既然這樣的話,不妨在把護膚油當做打底精華來用。大多數(shù)護膚油中除了含有能帶來清新爽滑使用感的揮發(fā)性硅油外,還有很多植物油,這些植物油中含有豐富的不飽和脂肪酸、神經(jīng)酰胺、角鯊烯等滋潤成分,可以有效修復肌膚屏障,讓角質層的防御機能更加健全,這樣一來肌膚對于保養(yǎng)品的接納能力也會有很大的提升。

  自制化妝水“派”

  涂抹化妝水主要有兩個目的,一是幫助溫和清理角質,同時帶走潔面時殘留的污垢,另外就是幫助角質層補充水分和水溶性營養(yǎng)成分,讓肌膚有好胃口去吸收后續(xù)保養(yǎng)品中的營養(yǎng)。既然如此,可以把化妝水的使用步驟細化開,首先在化妝棉上倒一些潔膚水,輕柔的擦拭肌膚,帶走殘留的污垢和油脂,之后翻轉另一面,倒上一些高機能水或是精華水,然后拍打在每一寸肌膚上,這種化妝水“派”的用法會比單一用手涂抹化妝水帶來更理想的補水調理效果。

  用化妝棉涂抹乳液

  也許你只在涂抹化妝水的時候使用化妝棉,但其實,涂抹乳液時也最好借助化妝棉。用化妝棉涂抹乳液不僅能讓水分和營養(yǎng)均勻的附著在每一寸肌膚上,還有避免過量的油脂殘留在肌膚上。

  適時調節(jié)面膜的溫度

  面膜中含有大量的水性精華液,也正因為水分含量非常高,所以肌膚對于面膜溫度的感知很明顯。保養(yǎng)時肌膚表面的溫度以及產(chǎn)品的溫度在很大程序上會影響保養(yǎng)效果,所以敷面膜之前最好根據(jù)環(huán)境以及肌膚狀態(tài)來調節(jié)面膜的溫度。

  比如,在冬天或是早春時,室內(nèi)溫度低,肌底循環(huán)功能較差,此時最好將面膜置于溫水中加熱,讓面膜的溫度變得更親膚,滲透補水的效果也會更理想;而如果是在夏季炎熱潮濕的環(huán)境中,或是肌膚出油明顯,那可以試試將面膜放置于冰箱中,使用時借助較低的溫度舒緩肌膚壓力,同時抑制油脂的分泌。但要注意,如果是油脂含量較高的睡眠面膜或是膏霜狀面膜,就不建議放在冰箱中儲存,以免出現(xiàn)水油分離的情況導致產(chǎn)品變質。

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