女生喝什么茶可以美白養(yǎng)顏
女生喝什么茶可以美白養(yǎng)顏
夏日驕陽似火，人在其中，揮汗如雨，人的體力消耗很多，而這時的女人要更注重保養(yǎng)。那么女生喝什么茶可以美白養(yǎng)顏呢?下面學習啦小編給大家介紹女生美白養(yǎng)顏茶，希望對你有用!
女生美白養(yǎng)顏茶
桃花茶
材料：桃花，蜂蜜。
做法：把桃花放入杯里，加入開水浸泡十分鐘，然后加入蜂蜜調(diào)勻即可。建議每天空腹飲用。
功效：桃花茶能疏通經(jīng)絡，滋潤肌膚，去除肌膚黑色素并淡化色斑，常喝能美容。
蘆薈紅茶
材料：蘆薈，紅茶包，菊花，蜂蜜。
做法：把蘆薈去皮，取肉，菊花洗干凈，和蘆薈一起放入鍋里，加水煮開，然后放入紅茶包浸泡五分鐘，再加入蜂蜜調(diào)勻即可。建議每天喝一次。
功效：這款蘆薈紅茶可以增加細胞的活動力，讓肌膚變得更有彈性，同時還能瘦身減脂。
檸檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝，檸檬3片，蜂蜜適量。
做法：先將香蜂草用沸水沖泡放涼，之后過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。
功效：香蜂草能夠放松心情，緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC，美白肌膚并增強抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
三花保健茶
材料：薰衣草5g，菩提子花5g，洋甘菊2g，冰糖30g。
做法：先將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸，再加水煮2分鐘左右，最后過濾后放冰糖即可飲用。
功效：薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產(chǎn)生;洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力，并能夠消脂塑身。
干性肌膚的美白養(yǎng)顏方法
1：分清干性肌膚類型
干性肌膚也兩種類型，一是干性缺水型，一是干性缺油型，祛斑前應先分清楚是什么類型，才以針對性地進行祛斑，缺水型皮膚要進行補水，而缺油型肌膚則需先進行補油，再進行后續(xù)的祛斑工作，這樣才能從根本上祛斑。
2：祛斑同時補水補油
干性肌膚想要祛斑，就得同時補水補油并祛斑，這樣效果更才明顯，因為這類的肌膚皮脂分泌少，肌膚干燥時即使補水也并不能鎖住水分，所以，在補水的同時，更要同時補油，增強肌膚的鎖水能力，這樣才能讓肌膚達到平衡狀態(tài)，這時祛斑才能更有效果。
3：使用溫和祛斑產(chǎn)品
干性肌膚對外界比較敏感，如果使用含有金屬離子或激素的祛斑產(chǎn)品，容易引起過敏，所以，在選擇祛斑產(chǎn)品方面，應選擇溫和無刺激的祛斑產(chǎn)品，這樣才不會增加肌膚的負擔。
4：內(nèi)調(diào)外治
斑的形成主要是因為身體失衡而造成，單靠內(nèi)調(diào)效果不明顯，而單靠外治也不能治本，所以，使用內(nèi)調(diào)外治的方法，雙管齊下，治標又治本。
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