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身體長斑怎么辦

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身體長斑怎么辦

  對每一位女性來說,非常不能容忍的就是在照鏡子的時候發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)了斑點,讓人難以接受,讓自己的美麗形象盡毀,祛斑更是刻不容緩。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹皮膚祛斑的方法,希望對你有用!

  現(xiàn)代人長斑的原由

  使用劣質(zhì)化妝品

  現(xiàn)在化妝已經(jīng)成了大多數(shù)MM每天必做的步驟,但是如果選擇不好化妝品,后果就很不好,例如使用過期或劣質(zhì)化妝品,會導(dǎo)致肌膚金屬物質(zhì)中毒,如鉛、汞、砷中毒等。

  曝曬導(dǎo)致

  曬太陽是造成斑的頭號殺手,一般人曬太陽所引起的黑色素沉積,會隨人體新陳代謝而排掉,但有些人可能新陳代謝較慢或是年紀(jì)較大,而留下黑色素,形成黑斑。

  過食含有色素的東西

  當(dāng)皮膚外傷時,有粉塵、墨水等異物嵌入傷口:使用碘酒、紫藥水:或過食含色素的食物,如醬油、黑木耳等,都會造成色素沉積,形成黑斑。

  不良生活習(xí)慣所致

  生活習(xí)慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩(wěn)定的人,皮膚的代謝率也不佳,會影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

  長期面對電腦

  電腦輻射有五宗罪:面部長痘,輻射斑,肌膚干燥晦暗,眼睛視力下降,黑眼圈,但是隨著電腦應(yīng)用的不斷擴(kuò)大,我們的生活和工作又都離不開電腦。怎么辦呢?除了有意識地減少面對電腦的時間,防輻射的隔離工作也很重要。上妝前涂上防輻射隔離霜,可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害,減少色素沉淀的機(jī)會,遠(yuǎn)離雀斑和黃褐斑。

  皮膚祛斑的方法

  做好遮陽防曬

  加強防曬是淡化去除色斑的第一步,紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉(zhuǎn)的,即使秋冬季節(jié),也不能忽視陽光的威力。因此,要每天涂抹防曬霜,陽光強烈時,一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的,此外,手臂、頸部的防曬也要同步跟進(jìn)。

  做好清潔卸妝

  很多長期化妝的女性,臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題,那是因為沒有做好清潔和卸妝,化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進(jìn)入皮膚,沉積下來所致,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清潔和卸妝,確保皮膚能在夜間干凈呼吸,值得注意的是,眼唇和臉部卸妝液最好區(qū)分開來。

  用食醋洗臉

  每次洗臉時,在溫水中滴入幾滴食醋,既可以軟化老化的皮膚角質(zhì),也能起到淡化色斑的作用,食醋最好選擇白醋,這類醋的醋酸比較適合淡斑。

  每天一杯檸檬水

  檸檬含有豐富的維生素c,是美白淡斑的神奇法寶,每天清晨喝一杯250ml的檸檬水,既可以保持腸胃通常,排除宿便,也能起到美白皮膚,促進(jìn)新生代謝的作用,適合臉上長斑的朋友們飲用。

  做七子白面膜

  白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉,加以牛奶或純露調(diào)和就成為了七子白面膜,斑點嚴(yán)重的朋友們,每晚都可以做一個,一周為一個療程,做一周隔3天再做,確保皮膚自我修復(fù)能力不會降低。

  黃褐斑的祛除方法

  方法一:

  核桃仁牛奶祛斑準(zhǔn)備好適量的核桃粉、牛乳、豆?jié){、黑芝麻粉,將這四種材料一同放入鍋中煮沸,煮好后再根據(jù)個人口味加上白糖飲用,每日早晚各吃1小碗,可以美白祛斑。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

  方法二:

  山楂橘皮飲祛斑準(zhǔn)備好適量的山楂,洗凈后讓入鍋中,然后在其中加上少量的橘皮和清水熬煮,煮好后放置一旁冷卻,溫?zé)岬臉幼泳陀眉啿歼^濾,隔渣取汁,再添上適量的蜂蜜調(diào)和飲用,可去黃褐斑。

  方法三:

  雞蛋祛斑法準(zhǔn)備好一個新鮮雞蛋搗散,然后加上一勺蜂蜜調(diào)勻,在每晚臨睡前將其涂抹在臉上,并加以輕輕的按摩,促進(jìn)臉部血液循環(huán),刺激細(xì)胞新生,風(fēng)干后用水清洗干凈就可以了,每周2次為宜。

  方法四:

  補充維生素C維生素是身體所需的營養(yǎng),而且還能抑制黑色素生成,淡化黃褐斑、雀斑等。所以平時要多多食用一些富含維生素C的食物,如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時,可以加入適量蜂蜜,效果更好哦。

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