如何讓牙齒變白
如何讓牙齒變白
每個(gè)女性都希望自己能夠擁有潔白靚麗的牙齒,所以會(huì)積極的尋找各種美白牙齒的方法。但是只有正確的方法才能帶來(lái)理想的美白效果,否則就會(huì)傷害我們的牙齒。不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下讓牙齒變白的10個(gè)小妙招,歡迎大家的閱讀!
讓牙齒變白的10個(gè)小妙招
1、食醋漱口
家用食醋,陳醋或者白醋都可以,刷牙之前,含一口在嘴里,約3分鐘左右,然而吐掉刷牙。
醋雖然能夠幫助我們美白牙齒,但是與此同時(shí)也會(huì)給牙齒帶來(lái)一定的傷害。因此這個(gè)美白牙齒的方法最好不要經(jīng)常使用,或者只把它當(dāng)做急救的一個(gè)方法。另外,要注意的是,使用這個(gè)方法后,牙齒會(huì)出現(xiàn)一段時(shí)間的酸麻感,是正常的現(xiàn)象,不需要擔(dān)心。
2、花生糊刷牙
花生是很多女生愛(ài)吃的零食,你可知它也有美白牙齒的作用?民間的牙齒美白小偏方,將花生嚼碎成糊狀,不要吞咽下去,當(dāng)作牙膏來(lái)使用,每天都這樣干,很快牙齒就能變白哦!
3、小蘇打刷牙
小蘇打呈弱酸性,能夠分解牙齒上的茶垢或者煙垢,因此對(duì)于美白牙齒有一定的效果。用牙刷沾一點(diǎn)小蘇打粉,然后按照日常正確的刷牙方式刷牙,就能美白牙齒了。
這種牙齒美白方法每周使用3次左右,每次控制在2分鐘左右就OK了。
4、酵母粉刷牙
酵母粉是一種不錯(cuò)的牙齒美白的方法,因?yàn)樗軌蛳庋例X上的污垢,幫助我們還原牙齒的潔白狀態(tài)。不過(guò)可不是直接使用就可以的哦!這個(gè)方法的具體使用方法是在牙膏上加上少許的酵母粉,然后刷牙就能夠獲得良好的牙齒美白功效了。
5、墨魚(yú)骨美白
牙齒墨魚(yú)骨中含有潔凈的成分,將風(fēng)干后的墨魚(yú)骨頭,將其弄碎后在刷牙的時(shí)候和牙膏一起使用,將這些粉末個(gè)牙膏混合在一起能起到非常顯著的牙齒美白效果,而且由于是天然的原材料,不會(huì)對(duì)牙齒造成任何傷害。
6、牙涂料美白
牙涂料敷在牙齒表面上,就像是為牙齒增加了一層天然的保護(hù)膜,還可以立即改善牙齒的顏色起到最佳的美白牙齒效果,避免牙齒受到色素、細(xì)菌等侵蝕,是最直接最有效的方法,每一種牙齒都能適用,只要是你想要白那么就能讓牙齒白起來(lái)。
7、冷光美白牙齒
這是一種流行與歐美的最新牙齒美白技術(shù),不僅可以去除牙齒表面的色素沉積,同時(shí)可以進(jìn)入牙齒深層,達(dá)到脫色的效果。根據(jù)臨床實(shí)驗(yàn),使用冷光美白牙齒的人,美白效果能維持兩年以上,并沒(méi)有副作用。
8、激光美白牙齒
激光美白牙齒是一種非常強(qiáng)勁的牙齒美白技術(shù),能夠深層清除牙齒上的黑色素。但是這種方法的好處在于它不會(huì)對(duì)我們的牙齦造成損傷,而且能夠起到明顯的效果。對(duì)于比較懶的女性來(lái)說(shuō),應(yīng)該是非常理想的一種方法。
9、超聲波潔牙
就是洗牙,用潔治器械去除齦上牙石,菌斑和色澤并磨光牙面,防止一些東西沉淀在牙齒表面,遮擋牙齒原本的光澤。手法比較麻煩,清理后每隔一段時(shí)間就要在清理一次。
10、檸檬蘋(píng)果醋除牙垢
將檸檬汁和蘋(píng)果醋1:1的比例混合,用棉簽沾取,然后擦拭牙齒表面,每天早晚一次,一周以后牙齒便會(huì)慢慢變白。
容易讓牙齒變黃的食物
1、檸檬
由于檸檬是一種酸味兒水果,含有大量的酸性物質(zhì)。用這樣的酸性物質(zhì)長(zhǎng)期擦拭牙齒,牙齒的表面就會(huì)被氧化,會(huì)暫時(shí)使牙齒變白,可是卻把牙齒的表面弄成像粉筆一樣的無(wú)光表面。而且牙齒表面變得無(wú)光、粗糙,會(huì)比以前更容易出現(xiàn)著色的危險(xiǎn)。
處理辦法
采取正確的刷牙方法,養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,酸性食物不要吃得過(guò)多,吃完之后要及時(shí)漱口。
2、咖啡
喝咖啡會(huì)導(dǎo)致牙齒變色,對(duì)于愛(ài)喝咖啡的女性來(lái)說(shuō),應(yīng)該是一個(gè)非常讓人驚訝的事情吧。但是事實(shí)上,長(zhǎng)期飲用咖啡不僅會(huì)讓牙齒變色,還會(huì)讓牙齒受到損傷。而且這種咖啡引起的牙齒變色是非常難看的,會(huì)讓你很難給別人留下良好的印象。
咖啡顏色較深而且呈酸性,易使牙齒著色。喝咖啡不僅使牙齒變黃,還可能引起色素沉淀,造成色斑,經(jīng)常喝咖啡對(duì)神經(jīng)也不太好,因此喝咖啡要適度。
處理辦法
喝咖啡的時(shí)候可以加入一點(diǎn)牛奶,不但可改善咖啡的苦澀味,還可減輕牙齒的著色程度。
3、茶
素有健康飲料之名的茶,卻不是保持牙齒美白的好選擇。茶屬于酸類食物,而且一般溫度較高,極易著色。尤其是堿性黑品種的要比咖啡更容易引起牙齒著色。如果喝濃度過(guò)高的茶水,攝入的氟太多,超過(guò)人體的生理需要量,會(huì)引發(fā)氟牙癥,牙齒變黑并出現(xiàn)齲齒。另外,喝茶后不能及時(shí)地漱口,茶水中的色素也會(huì)粘在牙齒上。最近研究發(fā)現(xiàn),哪怕是花茶和白茶也會(huì)侵襲牙釉質(zhì),引起牙齒著色。
處理辦法
刷牙時(shí)可以采取蘸一些食鹽的方法,能夠有效減少和去除牙齒上的茶垢等,也可選用綠茶、白茶或花茶,減少著色。
4、果汁
果汁大多有著鮮艷的顏色,而這種顏色可是會(huì)染到牙齒和舌頭上的哦!尤其是其中顏色比較深的果汁,更是非常容易就會(huì)讓我們的牙齒變色。而因?yàn)樗ブ慕】敌?,很多女性都非常喜歡喝這種果汁,那么牙齒變色也就不可避免了。
處理辦法
吃整個(gè)水果或者稀釋果汁,對(duì)牙齒比較有利。
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