明星瘦臉的方法有哪些
為什么明星的臉總是那么漂亮、那么精致呢?這些小臉美女們的精致小臉全是天生的嗎?明星瘦臉的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
明星瘦臉的方法 張柏芝：雙下巴有氧指壓
張柏芝說過，雖然有人覺得雙下巴很可愛，但它卻是年輕美眉的夢魘。是的，雙下巴也是一個影響臉部美觀的重要因素。要瘦臉，雙下巴的多余贅肉不容忽視。下面我們來看看張柏芝所介紹的消除下巴贅肉的指壓與運動：
指壓穴道：指壓的位置，并沒有正統(tǒng)經(jīng)絡(luò)的穴道可按，但是可以從下顎角開始到下頷骨著手，也就是抬頭時下巴與脖子交匯處那塊骨頭。沿下頜骨的骨側(cè)邊緣，從左至右、由下往上，是消除下巴贅肉最有效的部位。
指壓方法：四指并攏，指尖朝上，大拇指放在頦下(下頜骨與肌肉交接之處，頜骨邊緣)。
雙下巴形成多余贅肉的主要原因有三點：1、脂肪過多;2、經(jīng)絡(luò)阻塞，形成浮腫;3、缺乏運動。只要從根源處下手，我們就能跟雙下巴說byebye啦。
明星瘦臉的方法 安以軒：冰凍瘦臉法
安以軒的臉型偏圓，這種臉型固然顯得她清純嬌小，但也會使臉部立體感不夠，容易顯得土氣。為使臉部更顯立體感，安以軒每天起床后，都會用冷水沖洗臉部20-30秒，這樣可以加強臉部的血液循環(huán)。同時她還會喝大量的水，來沖淡體內(nèi)多余的鹽分，好讓身體迅速排出廢水。
平時她也會使用一些含有咖啡因、茶堿、葡萄籽的保養(yǎng)品來加速臉部脂肪的代謝，排除臉部多余的水分，以達到緊實臉部皮膚，防止皮膚松弛的目的。
良好的生活習(xí)慣可讓你收獲良多哦!要知道，除了在早晨用冷水沖洗臉部，大量喝水外，安以軒還一直保持著晚上8點以后絕不進食，不喝水的習(xí)慣。
明星瘦臉的方法 林依晨：地瓜、酵素瘦臉法
林依晨是屬于可愛型的女生，她的嘟嘟臉看起來就非?？蓯?，但上鏡后卻會略顯幼稚。于是瘦臉成了她成名后的一件重要的事，那她是怎么瘦臉的呢?
地瓜早餐
林依晨長期堅持把地瓜當做早餐吃，地瓜被營養(yǎng)學(xué)家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品，其內(nèi)含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等人體必需的物質(zhì)。這些物質(zhì)不僅能保持人體的血管彈性，還能促進腸道蠕動，通便排毒，長期吃不僅能夠養(yǎng)生美容，身體也會越來越好的。
吃酵素
林依晨為了瘦臉，曾經(jīng)試過斷食21天，只通過吃高蛋白酵素來補充身體所需的營養(yǎng)。在21天之后，依晨不僅成功地瘦了7公斤，還出現(xiàn)了尖下巴。
明星瘦臉的方法 林心如：喝溫水瘦臉法
你還記得昔日嬰兒肥的那個林心如嗎?她曾經(jīng)就因為嬰兒肥上鏡不好看而被導(dǎo)演下令瘦臉，而如今林心如不僅愈發(fā)成熟，也逐漸變得更加精致、性感，想知道林心如是怎樣瘦臉的嗎?林心如她有自己的一個瘦臉小秘方。
她每天清晨起床都會先喝一大杯溫水，溫水可以加快身體新陳代謝的速度。另外，在搽保養(yǎng)品時，她會用手掌以順時針的方向從下向上按摩下巴和臉頰3-5分鐘，這樣可以幫助快速去除水腫。
除了在搽保養(yǎng)品時可按摩下巴和臉頰，在每次洗臉后，也可以用這種方法按摩哦。持續(xù)1-2個月，就會看到明顯的效果了。
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