臥蠶和黑眼圈怎么去除
臥蠶和黑眼圈怎么去除
黑眼圈是很多人都有的一個(gè)煩惱，很多人在護(hù)膚的時(shí)候都會(huì)用到一些去皺紋去黑眼圈的產(chǎn)品，但是我們知道眼睛大的人不僅僅可能有黑眼圈，還有就是臥蠶?，F(xiàn)在就跟著小編一起來了解一下臥蠶和黑眼圈去除的方法吧。
臥蠶和黑眼圈去除的方法
1、雞蛋
由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對(duì)于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個(gè)。有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實(shí)上，生雞蛋極不易消化，還含有細(xì)菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
2、芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
3、胡蘿卜
除了維生素E能對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機(jī)能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素A的食物還有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4、海帶
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動(dòng)物肝、瘦肉等。
5、綠茶
經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對(duì)睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
臥蠶和黑眼圈的區(qū)別
1、外形不一樣
臥蠶：臥蠶形狀似蠶寶寶橫臥在下睫毛，一般是一條約4~7毫米的隆起物，笑起來時(shí)尤其明顯。
黑眼圈：黑眼圈是出現(xiàn)在眼睛周圍明顯顏色較淡或較深的一圈。
2、位置不一樣
臥蠶：臥蠶一般出現(xiàn)在緊鄰下睫毛的邊緣位置。
黑眼圈：黑眼圈一般出現(xiàn)在眼睛大周圍，上眼皮以及眼睛下邊都可能出現(xiàn)。
3、成因不一樣
臥蠶：臥蠶的形成多是先天性的眼輪匝肌局部肥厚，或是后天通過化妝、手術(shù)等形成臥蠶。
黑眼圈：黑眼圈是因?yàn)樾菹⒉缓没蛘呤悄I臟代謝功能不好引起的眼睛色素沉著，眼周血液循環(huán)不暢等。
4、去除方法不一樣
臥蠶：先天性的臥蠶想要去除的話，一般需要通過切割手術(shù)。
黑眼圈：黑眼圈想要去除，一般方法是注意休息，然后通過按摩或是眼膜等幫助加快血液循環(huán)，淡化色素。
5、效果不一樣
臥蠶：擁有臥蠶的眼睛笑起來很迷人，多是漂亮的眼睛才會(huì)有臥蠶。
黑眼圈：黑眼圈的存在會(huì)讓眼睛看上去黯淡無光，還使整個(gè)人的氣色變差，影響容顏。
按摩去黑眼圈
1、第一步：按揉睛明穴
位置：目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處。
按摩方法：用拇指尖和食指指尖按于睛明穴，待出現(xiàn)酸脹感時(shí)，由輕漸重.邊按邊揉約2分鐘。
功效：緩解眼睛疲勞，恢復(fù)視力，對(duì)眼睛充血、紅腫、浮腫、等有效果更，此外，配合鼻子周圍的穴位一起按揉，能夠緩解鼻塞等癥狀。
2、第二步：按揉承泣穴
位置：瞳孔直下，當(dāng)眶下緣與眼球之間。
按摩方法：雙手食指指端分別按于兩側(cè)承泣穴上，沿眼下眶按揉。手法用力宜適中，以局部有明顯酸脹感為佳。
功效：可以治療迎風(fēng)流淚、近視、夜盲、眼瞼跳動(dòng)、黑眼圈、眼袋等。
3、第三步：按揉四白穴
位置：目正視，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處。
按摩方法：將雙手食指指腹分別按于兩側(cè)四白穴處，待出現(xiàn)酸脹感，時(shí)間約2分鐘。
功效：對(duì)于臉頰附近疼痛、近視、眼睛疲勞、眼袋、黑眼圈、眼花等癥狀有很好的療效。
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