口臭口氣是什么原因引起的
口臭口氣是什么原因引起的
口臭主要是由于形成的原因的飲食不節(jié)，或太多辛辣食物，以及過度勞累脾功能衰竭所致，胃腸功能減弱壞的生活方式。下面是小編為你帶來的口臭口氣的原因，一起來看一看吧。
口臭口氣的原因
1、口腔疾病?；加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
2、胃腸道疾病。如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
3、少女口臭。有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。
4、節(jié)食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。
5、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。
6、長期的便秘，會因體內產(chǎn)生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。
徹底治療口臭的方法
口臭,無論發(fā)生在誰的身上都是一種難言的苦惱,口臭患者通常都不愿與人說話,害怕讓人產(chǎn)生反感情緒,進而會變得非常自卑,所以說口臭是一種讓人很厭惡的疾病,該病不僅會給患者的健康帶來影響,同時也給患者的心理及人際交往帶來影響。因此,患有口臭的朋友們一定要采取一些必要的方法進行治療。
1、生吃食物，喝點果汁
生吃某些食物和喝果汁,有益減少消化系統(tǒng)毒素,進而有助于緩解口臭。
2、充足的水分補充
每天要喝一定量的水,保持口腔濕潤,嘴里比較干也會引起口臭。
3、含姜片去口臭法
對于突然性的口臭,可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭,或用生姜水漱口,喝點生姜水還能預防空調病。
4、鹽水漱口法
當早上起來的時候出現(xiàn)口臭的話,則可以用鹽水進行漱口,也可以將鹽水含在口中片刻,這就可以起到消滅引起口臭的細菌了哦。
5、用隔夜茶漱口
一般隔夜茶都會有些茶油浮現(xiàn),飯后用它來漱口能夠使口腔產(chǎn)生一些茶香的氣味,對付口臭有不錯的效果。
6、早晚徹底刷凈牙齒
每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。每天刷牙2-3次,早晨還要刷刷舌頭。另外,應該定期看牙醫(yī)。發(fā)現(xiàn)牙病,應及早治療。
大家要做好口腔清潔,透過正確而持久的牙齒及口腔護理,防止口臭形成。雖然以漱口水及口氣清新劑對付口臭亦有一些幫助,但保持口腔衛(wèi)生的重要性是不可取代的。
治療口臭的食物
吃對食物也能治療口臭，下面小編為您介紹幾種徹底治療口臭的食物：
1、金橘
對于口臭伴胸悶食滯的患者,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
2、柚子
是除酒味最好的水果?？芍渭{少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。
3、香菇
由于香菇中所含的香菇多糖能夠抑制口腔中的細菌,從而抑制牙菌斑的生長。香菇的風味獨特,每周食用2-3次,是簡單又不花大錢的除口臭方法。
4、蜂膠
飲用蜂膠或用蜂膠水漱口,不但可以消除口臭和口腔疾病,而且能逐步治愈體內原發(fā)疾病,根除口臭。
5、香芹菜
這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。
6、花生米
吃過大蒜等“重口味”食物后,嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。這不僅因為花生本身含有140多種天然芳香物質。
7、茶葉
口臭患者可以在嘴里含一些茶葉,這樣能夠有效改善口臭。
8、檸檬水
飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引起的厭氧細菌造成的口臭。
9、小米
健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
10、豆瓣菜
豆瓣菜含有豐富的葉綠素,具有清潔口腔及腸胃,促進消化的功效。
11、苜蓿芽菜
苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分,有助于清潔牙齒,清新口氣。
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