spa油壓是什么
SPA，放松保養(yǎng)療法，中文也稱水療。詞語(yǔ)源于拉丁文“Solus Por Aqua”(Health by water)的字首，Solus=健康，Por=經(jīng)由，Aqua=水，意指用水來(lái)達(dá)到健康。學(xué)習(xí)啦小編整理了關(guān)于SPA油壓的資料，供大家參考學(xué)習(xí)。
SPA油壓是什么
運(yùn)用在保養(yǎng)與護(hù)理上的方式非常多，運(yùn)用來(lái)進(jìn)行臉部與身體的則是最有效的一種方式。
或許您也發(fā)現(xiàn)最近的美容沙龍，非常流行運(yùn)用來(lái)進(jìn)行全身的。所謂的，是指運(yùn)用基礎(chǔ)油和調(diào)和好的，涂抹在身體某個(gè)部位，然后進(jìn)行。
的分子十分微小，能夠輕易滲入身體肌膚，迅速進(jìn)入人體的血液中。通過(guò)身體，一般可以達(dá)到放松心情、舒緩壓力的效。同時(shí)，還有幫助排毒、美容與減肥的功效。
包括了身體與心靈的雙重，心理壓力往往與身體的不適癥狀相輔相成。在過(guò)程中吸入的香氣，香氣會(huì)直接傳導(dǎo)到人體的血液中，因而對(duì)于腦部神經(jīng)中樞有一定的影響作用。
因此通過(guò)能有效放松身心，進(jìn)而消除肌肉與生理上的不適，同時(shí)，還能使心情安定。在放松肌肉與身心之余，能使人產(chǎn)生舒適幸福的感受，開啟活力之源。
即使只是針對(duì)背部進(jìn)行，也能使有效進(jìn)入人體，因?yàn)楸巢康?，是最易促使人體大量吸收的方式。
指壓是用手指沿著經(jīng)絡(luò)壓迫穴位的治療方法。指壓與按摩不同，它沒有柔軟的移動(dòng)，因此與西洋按摩也不同。同時(shí)，還利用壓迫或牽拉手、腳、背等的技術(shù)。指壓實(shí)施者沿著經(jīng)絡(luò)或能量線給數(shù)百個(gè)穴位施加壓力。還為了增加壓力力度，用手掌、拇指、指關(guān)節(jié)，肘、膝蓋指壓，甚至用腳進(jìn)行指壓。指壓技術(shù)是以觸動(dòng)方式表現(xiàn)出來(lái)的。中國(guó)也有類似經(jīng)穴指壓法。
油壓是指用按摩精油按摩。
油壓即是精油按摩。
精油按摩
精油按摩是指用精油按摩油(基礎(chǔ)油和精油調(diào)配好的按摩油或直接使用已調(diào)配好的復(fù)方精油)涂抹在需要的部位，進(jìn)行按摩的方法。可借由按摩身體，達(dá)到放松心情，舒舒壓力的功效。
經(jīng)過(guò)了現(xiàn)今的改良，木桶浴成了一種有利身心的沐浴文化。它以自然水力的沖擊按摩，不僅增強(qiáng)心肺功能，還能迅速減去疲勞之功效。以天然材料、無(wú)污染、無(wú)輻射、不帶靜電、保溫性強(qiáng)、易清洗，置身于木通中讓你無(wú)微不至、體貼入微的感覺，在木桶中放一些藥粉用之泡澡、泡腳、讓木桶的過(guò)熱效應(yīng)來(lái)激發(fā)經(jīng)氣使之暢通氣血，藥粉才能更滲入穴位，被皮膚而吸收。
方法是充分運(yùn)用水的物理特性、溫度及沖擊，來(lái)達(dá)到保養(yǎng)、健身的效果。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年，希臘的文獻(xiàn)舊時(shí)就有記載，在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花，可以預(yù)防疾病及延緩衰老。由專業(yè)美療師、音樂等多個(gè)元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達(dá)到身、心、靈的健美，所以高級(jí)的spa館通常都設(shè)在風(fēng)景宜人的度假村，以尋求安寧的環(huán)境和清新空氣，而考慮到經(jīng)營(yíng)模式所以都和大飯店為復(fù)合方式并存，成為休假旅行的活動(dòng)行程之一以吸引顧客。
SPA早期僅是以具療效的溫泉和礦泉區(qū)為主，至今演變成一種人人都可享受，并且集休閑、美容、減壓于一體的休閑健康新概念。這樣的演變是隨著時(shí)代潮流的推進(jìn)以及現(xiàn)代人對(duì)休閑生活的日益中式而形成的。SPA (源于拉丁文 Solus Par Agula)，意為“健康之水”，與英式休閑文化的SPA(Spring pute air)意為“在礦泉區(qū)里享受純凈的空氣”。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年——希臘的文獻(xiàn)舊時(shí)就有記載，在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花，可以預(yù)防疾病及延緩衰老。
國(guó)際SPA協(xié)會(huì)對(duì)SPA的定義是：SPA致力于通過(guò)提供鼓勵(lì)更新觀念，身體和精神的各種專業(yè)服務(wù)，提高人們的整體健康水平。
秋季SPA水療的好處
水療就是通過(guò)水的溫度、浮力及壓力的作用下對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，人體含70%水，水與人息息相關(guān)，水療設(shè)備具備天然氣泡超音波、臭氧、負(fù)離子、遠(yuǎn)紅外線療法等一體，實(shí)現(xiàn)家庭溫泉、自動(dòng)洗澡和運(yùn)動(dòng)等功效。
從中醫(yī)角度看，秋天氣候多變，早、午、晚及室內(nèi)外的溫差較大。人體的肺臟因直接與外界相通，易不斷受到乍暖乍寒的刺激。而中醫(yī)認(rèn)為“肺為嬌臟”“肺主皮毛“，最易受自然界氣候變化的影響而發(fā)病。用現(xiàn)代的通俗語(yǔ)言解釋，就是呼吸道粘膜不斷受到刺激，使抵抗體減弱，就給各種細(xì)菌、病毒提供了可乘之機(jī)。這也就是為什么一進(jìn)入秋天，患傷風(fēng)感冒、扁桃體炎、氣管炎、肺炎患者較多，患支氣管炎、哮喘等慢性病人易復(fù)發(fā)的原因之一。
初秋之時(shí)泡水療spa，不僅可促進(jìn)血液循環(huán)，讓人體及早適應(yīng)溫度變化的刺激，提高耐受能力，還可驅(qū)除體內(nèi)殘留的暑氣，緩解因酷暑帶來(lái)的緊張、焦慮。
秋季泡水療，能達(dá)到什么效果呢
1.防風(fēng)
秋季晝夜溫差大，且風(fēng)大雨少。經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的高溫施壓，大部分人群已經(jīng)習(xí)慣生活在開著空調(diào)睡涼席的環(huán)境下，身體也已經(jīng)適應(yīng)了這樣的環(huán)境，而到了秋天氣溫驟降，當(dāng)人們開始察覺到?jīng)鲆鈺r(shí)，身體已經(jīng)受到秋風(fēng)的侵襲了，比如一些慢性的風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎等等都與秋風(fēng)有關(guān)。
2.去燥
秋天氣候干燥，降水量減少，難免會(huì)讓人覺得咽干口渴，心情抑郁煩躁，食欲不好，體內(nèi)火氣上升。如果這些癥狀不能得到緩解，就會(huì)引發(fā)一系列的慢性病。摩雅國(guó)際名店水療養(yǎng)生專家建議，秋天可以多吃蜂蜜、山藥、雪梨、銀耳等潤(rùn)肺降噪、養(yǎng)陰清熱的食物，平時(shí)也要多吃新鮮蔬果，及時(shí)補(bǔ)充水分及身體所需維生素。
3.補(bǔ)菌
由于夏季氣溫高，很多人都喜食冷飲、生冷食物，而腸胃也已經(jīng)習(xí)慣了這樣的涼性食物。而到了秋季，腸胃沒有一個(gè)緩沖期來(lái)適應(yīng)，很容易引發(fā)腸胃不適，稍有不慎就會(huì)上吐下瀉，腹瀉不止。摩雅國(guó)際名店水療專家認(rèn)為，腸胃問題與內(nèi)部的菌群平衡失調(diào)有很大關(guān)系。因而，秋季適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些益生菌對(duì)身體非常有好處，每天兩杯酸奶可以有效的緩解腸胃的不適，還能潤(rùn)腸通便。
4.戒寒
由夏季進(jìn)入秋季實(shí)際上非常的迅速，很多人都還保持著夏天貪涼的習(xí)慣沒有改，以至于身體受涼、腸胃受冷，很容易引發(fā)重感冒。水療浴養(yǎng)生專家建議，秋季尤其要注意戒寒。尤其是女性朋友應(yīng)注意不要洗涼水澡，晚上睡覺也應(yīng)該撤掉涼席，蓋上薄被子，特別是腹部要注意保暖。
所以，水療浴是通過(guò)精油、水、溫度的結(jié)合，達(dá)到藥療、熱敷與水療的三重效果。精油散發(fā)出的芳香氣味與沐浴時(shí)的暢快心情，除了讓身心能得到放松，更可對(duì)某些關(guān)節(jié)、肌肉損傷的復(fù)原有正面幫助。所加入的精油，更可借由皮膚、毛竅滲透，到達(dá)體內(nèi)，再隨氣血運(yùn)行到全身各處來(lái)達(dá)到治病、健身效果。
給狗狗做個(gè)寵物SPA
正確理解寵物SPA
1、寵物SPA水療儀
寵物SPA打破了傳統(tǒng)寵物淋浴的方法，由寵物SPA水療儀產(chǎn)生天然超音波，每秒鐘釋放百萬(wàn)以上的強(qiáng)勁氣泡，深達(dá)寵物毛發(fā)根部，產(chǎn)生微爆效應(yīng)，徹底清潔寵物毛發(fā)，達(dá)到潔毛消臭功效。
2、恢復(fù)毛發(fā)亮麗光澤與彈性
在水中加上礦物質(zhì)、香薰、精油、草本、鮮花，使犬浸泡在溫暖的水中，使毛發(fā)充分補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)亮麗光澤與彈性。
3、氣泡按摩
透過(guò)氣泡的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝排毒，加快脂肪代謝，達(dá)到預(yù)防疾病，延緩衰老的目的運(yùn)用。
4、寵物經(jīng)絡(luò)按摩與推拿手法
專業(yè)的寵物經(jīng)絡(luò)按摩與推拿手法，直接作用于寵物身體表面的特殊部位，產(chǎn)生生物物理和生物化學(xué)的變化，最終通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)，體液循環(huán)調(diào)節(jié)，以及筋絡(luò)穴位的傳遞效應(yīng)，達(dá)到舒筋活骨、消除疲勞、防治疾病、提高和改善寵物身體生理機(jī)能的功效。
寵物SPA的注意事項(xiàng)
1、選擇合適的寵物SPA：在做SPA之前，千萬(wàn)別急著選哪種水療方式，花幾分鐘時(shí)間，做一份調(diào)查，根據(jù)調(diào)查報(bào)告的分析，了解自己的愛犬的體質(zhì)狀況、毛法種類、性情心態(tài)。然后從自己的愛犬體質(zhì)種類出發(fā)，根據(jù)自己愛犬的體質(zhì)毛發(fā)狀態(tài)，選擇適合自己愛犬的SPA。
2、美容機(jī)構(gòu)的選擇：要想得到正規(guī)完美的SPA療程，首先要考慮選擇一家專業(yè)性強(qiáng)的美容機(jī)構(gòu)。
3、不適合做SPA的狗狗：有心臟病的犬;糖尿病或低血糖患犬;對(duì)光、熱敏感者;有惡性腫瘤患犬。
4、SPA之前：SPA前請(qǐng)接受愛犬身體狀況檢查，對(duì)于幼犬、老犬、體質(zhì)較弱的犬，可調(diào)節(jié)設(shè)定適度的氣流。
5、SPA后：SPA后的狗，應(yīng)多飲水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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