拜迪蕾娜減肥操
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每個(gè)人的肥胖,都是有原因的,遺傳只占了20%左右的因素,剩下的80%都是后天造成,無論是先天還是后天,只要不是病理性的(因?yàn)樯≡诜靡恍┧幬镆鸬姆逝?,都是可以瘦下來的,當(dāng)然,要講究方法。
任何一種胖,都是因?yàn)殛庩柺Ш?,循環(huán)不暢,中醫(yī)成為“淤”,肉淤積在一起,人就會(huì)胖,需要從根源上進(jìn)行調(diào)理。
我今天要公開的這個(gè)方子,減肥非常有效,對年齡大、血脂高的人降壓、減肚子也很管用。這個(gè)配方是以泄為主,中醫(yī)說的“泄”不是指拉肚子,是泄油,泄毒,行經(jīng)通絡(luò),只要不是病理性的肥胖,都會(huì)有效。有的人當(dāng)天就能瘦,有的人一周就減3-8斤,有的人一個(gè)月瘦20多斤,提供圖片的小龔一個(gè)半月瘦了有42斤,只要喝我的這個(gè)方子,方法對,藥材對,那就一定能瘦。
這個(gè)方子,在秋冬季節(jié),溫度20度以下使用,比夏季效果要好許多,正常情況下人體溫度在36度左右,所以在外界寒冷時(shí)人體就會(huì)努力的發(fā)熱來確保恒溫,而我的這個(gè)方子,是利用人體五行和自然規(guī)律結(jié)合,就可以加快“泄”的過程,冬季減肥的效果是夏天的2—3倍。
這個(gè)配方很簡單,味道也比較好,只需要十余味藥材,還可以煲湯的時(shí)候放進(jìn)湯里,我叫它快瘦湯,這個(gè)方子不單講究材料配比,也是結(jié)合了人體五行進(jìn)行的配伍。
配方:
荷葉、茶葉、山楂、決明子、海藻等十余味中草藥。
使用方法:
用開水沖泡,3-10分鐘后趁熱飲用;每日1-4袋。
簡介
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