口氣對人際交往有很大的影響，壞的口氣會大大影響個人的形象。有時自己也會感覺到嘴巴里的怪味存在，今天小編就給大姐帶來清新口氣的方法。

　　吃東西嘴里有怪味怎么回事。

　　我們的口腔內有大量的專門食用食物殘渣和壞死組織內蛋白質的細菌。這些細菌會分解出難聞的氣體，其中最難聞的氣體是硫化氫和甲基硫醇.口腔內的細菌在缺乏空氣時大量繁殖，當唾液中的氧氣增多時就會阻礙它的繁殖。因此.注意口腔衛(wèi)生是杜絕口臭的重要方法。

　　如果只是早上的時候口味不佳.那么解決的方法很簡單:吃好早飯。當吃飯或者喝水時，唾液就開始分泌，而唾液可以滴理大部分細菌。

　　要完全去除口干引起的異味，最基本的就是刷牙，在刷牙過程中會清理很多牙菌。同時別忘刷一刷舌頭、上顎和腮，這對清新口氣也很有益。

　　如果不能消除“口味”，那么就要謹慎地減少食用下列含有膽堿的食物，如雞蛋、肉、豆類等。因為這些食物中含大是膽堿.膽堿在人的大腸內會分解為三甲胺，而胺類物質揮發(fā)物一般都有強烈的異味。

　　牙周炎也可以引起口臭。覆蓋在牙齒上的薄膜連接牙齒和牙齦.阻礙空氣進人，這為在缺氧環(huán)境下生長的細菌提供了絕好的生存空間，而這些細菌會導致牙齦疾病和口腔異味。

　　經(jīng)常將一小撮茶葉故人口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。但是如果光嚼茶葉的話，茶葉渣會留在您的口中，感到極不舒服。因此建議，茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼，每天2一3次.不僅有助于口腔清潔，也可盡快地消除口臭.

　　健康提示:

　　二氧化氯溶液可以可以幫助清理舌頭。這種無味的淡黃色液體經(jīng)常被用于游泳場和供水系統(tǒng)的滅菌。把適當?shù)亩趸葒姷缴囝^上，然后用塑料小鏟鏟掉舌苔，可以有效去除口氣.