喉嚨老是感覺有痰堵著怎么回事

　　偶爾起床會發(fā)現(xiàn)痰多，喉嚨有痰是由很多原因造成的，那么該怎么辦呢?今天學(xué)習(xí)啦小編帶帶你了解下這問題。

　　一.痰多是什么原因

　　說到“痰”，不是學(xué)中醫(yī)的人經(jīng)常想到吐出的“痰”。

　　實(shí)際上，中醫(yī)學(xué)中“痰”的范圍非常廣泛，包括“有形之痰”和“無形之痰”。有形之痰指咳吐而出的痰液。

　　此外，有些疾病如頭目眩暈、惡心嘔吐、心悸氣短、神昏或癲狂等也可能由痰引起。這種看不見的痰，就是無形之痰。

　　“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，痰的產(chǎn)生主要與肺、脾有關(guān)系。肺主呼吸，調(diào)氣。

　　當(dāng)邪氣侵襲肺時(shí)，容易導(dǎo)致肺內(nèi)的津液凝聚成痰。脾主運(yùn)化，即消化和運(yùn)送營養(yǎng)物質(zhì)至各臟器。

　　如果濕邪侵犯人體，或思慮過度、勞倦及飲食不節(jié)，都能傷脾而使其失去運(yùn)化功能，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。

　　對于“有形之痰”大家可以自己分辨的主要有寒痰、熱痰、濕痰及燥痰等。

　　第一、體質(zhì)虛弱，中氣不足，由于脾虛不運(yùn)，可以使水濕停留，凝聚為痰。

　　第二、一般來說，患有鼻炎等鼻腔炎癥的患者，在炎癥的作用下會導(dǎo)致鼻粘膜分泌大量膿性的和粘稠度很高的分泌物，隨著就會隨著鼻纖毛，運(yùn)送到鼻咽并粘附于鼻咽處，進(jìn)而就會導(dǎo)致咽部異物感，可以通過咳嗽咳出。

　　第三、脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運(yùn)不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。

　　第四、對于外感失治的，或者是體弱屢患外感的，經(jīng)常會導(dǎo)致肺氣被傷，進(jìn)而就會不能輸津四布，達(dá)到通調(diào)水道下輸膀胱，進(jìn)而就會比較容易的使水液停留，這樣的話可成痰，痰還會貯于肺，肺氣不利。

　　二.喉嚨痰的種類

　　寒痰

　　痰是白色的，病人怕寒冷，愛喝熱的，舌苔薄白。這種情況是由寒冷的感覺造成的。患者可以使用陳皮、桔梗等泡水，同時(shí)可以治感冒。

　　熱痰

　　痰黃黏稠，由熱邪侵肺或先受風(fēng)寒發(fā)高熱數(shù)天后，轉(zhuǎn)化而來，病人怕熱喜歡喝涼的，舌紅苔黃。此時(shí)就要清熱化痰了。飲食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鮮竹瀝水或者梨汁。

　　濕痰

　　痰為白色稀水樣，病人有身體沉重、容易累或大便稀等癥，舌苔薄白或白膩。這是由于濕邪侵入人體(如居潮濕環(huán)境)，使肺、脾功能失調(diào)，或者飲食過于油膩，缺乏運(yùn)動等導(dǎo)致脾的運(yùn)化功能失調(diào)。

　　這時(shí)要多吃些健脾的薏米、山藥等食物。同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，控制體重。

　　燥痰

　　痰黏稠不易咳出，病人感覺口鼻咽燥，舌苔薄黃。這時(shí)要多喝水，可適當(dāng)用沙參、麥冬等養(yǎng)陰的藥物代茶飲，同時(shí)保持呼吸道濕潤，室內(nèi)可用加濕器。

　　三.好水果祛痰快

　　1.梨子

　　在人們的眼中，梨子是屬于比較降火的食物，這一類食物一直被人們當(dāng)做止咳的好食材。一般情況下，寶寶咳嗽時(shí)，我們都會為寶寶準(zhǔn)備冰糖雪梨湯。就是將冰糖和處理好的雪梨放進(jìn)燉鍋中燉煮。冰糖雪梨湯是傳統(tǒng)止咳的良方，當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽有痰的現(xiàn)象時(shí)，還是可以選擇飲用冰糖雪梨。

　　2.柿子

　　現(xiàn)在正好是柿子上市的季節(jié)。柿子具有清熱以及止咳的功效。關(guān)鍵是柿子松軟香甜，非常適合寶寶食用。柿子還具有潤腸的作用，寶寶食用還能夠防消化不良的現(xiàn)象。因此，選擇食用柿子也是止咳化痰的方法。

　　3.蘋果

　　蘋果的好處比較多，也是屬于比較常見的水果。有很多的媽媽可能還不知道蘋果具有止咳的效果。蘋果具有補(bǔ)心益氣的效果，當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象時(shí)，食用蘋果泥，有明顯的改善效果。

　　4.甘蔗

　　甘蔗是屬于比較降火的水果，有滋陰潤燥的功效。寶寶出現(xiàn)咳嗽癥狀，很可能是由于內(nèi)火太旺的原因。寶寶可以利用甘蔗降火，清熱。甘蔗可以有效緩解咳嗽有痰的現(xiàn)象。但是甘蔗比較硬，難食用，我們建議媽媽們可以制作甘蔗汁，方便寶寶食用。

　　5. 荸薺

　　荸薺具有降火的功效，能夠清熱解毒。新媽們也可以將其作為止咳祛痰的好良方。

　　6.枇杷

　　枇杷的鎮(zhèn)咳化痰效果很好，覺得喉嚨怪怪的好像有痰，剝幾顆新鮮枇杷來吃，可以舒緩喉嚨不適。

　　四.好配方祛痰好

　　蘿卜姜汁茶

　　配方

　　蘿卜不拘多少姜汁適量

　　主治

　　咳嗽音啞，痰稀色白，形寒不渴。舌苔薄白，質(zhì)淡紅，脈浮緊者。

　　用法

　　蘿卜洗凈搗取汁液，加入姜汁攪勻。代茶飲。

　　百合杷藕茶

　　配方

　　百合(鮮良者)30g枇杷(去核)30g鮮藕(洗凈，切片)30g

　　主治

　　燥熱傷肺，干咳聲嘶，或咳唾帶血，口干舌燥，舌苔薄干，脈細(xì)數(shù)無力等癥。

　　用法

　　先將上藥合煎取汁，再調(diào)入適量冰糖(無者可用白砂糖代之)，代茶頻飲。

　　說明

　　燥熱之邪易耗肺津，所以多見干咳無痰或少痰，或難咯，或有血絲，它不同于風(fēng)熱傷肺，津液未傷，因此治療用百合甘寒清潤，以潤肺止咳，鮮藕清熱生津，合枇杷之化痰止咳，共奏清熱潤燥止咳之功。據(jù)藥理研究：“枇杷種仁含苦杏仁甙及脂肪油，也含有少量蠟醇、蠟基棕櫚酸鹽等。

　　其中苦杏仁甙能分離出氫氰酸，而有止咳鎮(zhèn)痛之用，苦杏仁甙水解產(chǎn)生苯甲醛在消化道內(nèi)有抑制酵母的作用，防止發(fā)酵。

　　希望上面這些東西對于大家的生活有一定的幫助，小編的介紹就是這么多啦。希望你們可以快樂解決痰多的問題，健康生活。