有的寶寶在某些時候會出現(xiàn)手腳心發(fā)熱的情況，這時不少父母都會被嚇壞了。

　　小兒手足心熱是指幼童期手心、足心部位的發(fā)熱 ，常為撫觸所察覺。以其發(fā)熱程度不同 ，輕者稱“手足微溫”，進(jìn)而稱為“手足發(fā)熱”，重者稱為“手足煩熱”。在中醫(yī)學(xué)中，這叫“五心煩熱”，多見于陰虛、血虛和脾胃內(nèi)傷。

　　那么這究竟是什么原因的，就讓小編來為大家解答一下。

　　一般寶寶手腳心發(fā)熱主要由以下幾種原因引起的：

　　1、孩子的新陳代謝比成人旺盛，所以產(chǎn)生的熱量也會多，這些熱量要通過體表來散去，那么體溫和手腳心溫度就會偏高一些，如果寶寶身體沒有任何不適出現(xiàn)，那么手腳心熱都是正?，F(xiàn)像了。

　　2、孩子不運動時也會出現(xiàn)這種情況的話，就要檢查寶寶是否衣服穿得過多，如果不是衣服穿多的情況，就要量一下寶寶的體溫是否正常，如果發(fā)燒的話，寶寶的手腳心也會發(fā)熱的，如果體溫正常，則要給寶寶多喝水，平時注意補鈣。

　　3、寶寶上火癥狀，出現(xiàn)手腳心熱，小便黃，屬內(nèi)火過剩。

　　4、寶寶的胃部發(fā)育的還不夠完善，而現(xiàn)在的父母給孩子吃的營養(yǎng)品卻非常的多，很多的高脂肪、高蛋白、高熱量的食物都是不利于消化的，這樣就會造成脾胃負(fù)擔(dān)，食物就會積壓下來，產(chǎn)生熱量，這樣手腳、腹部發(fā)熱、腹脹的情況就會出現(xiàn)，但孩子一般體溫還是正常的，只是孩子表現(xiàn)出沒食欲、大便干燥、舌苔紅、有口氣。

　　寶寶上火引起的手腳心發(fā)熱解決措施：

　　多喝水、多吃水果蔬菜湯，吃些消火的食物像金銀花露、綠豆湯，加快身體排泄，少吃上火食物。室內(nèi)溫度適宜，不要過熱，太熱也容易上火。對于給寶寶穿衣問題上，不要穿得過暖，這樣當(dāng)孩子運動時，毛孔張開，出汗，容易感冒，如果稍等感覺有點冷的情況下，毛孔緊閉，這時運動也不會出汗，毛孔緊閉的狀態(tài)下冷風(fēng)也進(jìn)入不到身體內(nèi)，對孩子的身體傷害也會小一些。

　　寶寶積食引起的手腳心發(fā)熱解決措施：

　　多給孩子吃健康食品，垃圾食品要盡量少吃或不吃，飲食要合理、豐富、營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，多吃豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麥、扁豆、黃瓜等，水果可多吃鴨梨、香蕉、大棗、獼猴桃等。

　　以上食物與水果都可以去燥。如果孩子還伴有口臭、夜間磨牙、流口水、睡眠不安等情況時，爸爸媽媽們應(yīng)該根據(jù)情況給予消食的藥物，例如四磨湯、健胃消食片等;一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、厭食等情況，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，以免發(fā)生延誤。

　　寶寶手心發(fā)熱不是什么大毛病，平時要注意孩子穿衣問題，如果感冒發(fā)燒，寶寶手心也會發(fā)熱，平時要合理安排寶寶的飲食，不要吃大量的高熱量高蛋白的食物，只要平時正常的飲食，營養(yǎng)就足夠?qū)殞毜纳眢w發(fā)育需要。