右邊的腰疼怎么回事
右腰痛是怎么回事?腰痛在醫(yī)學上是一種表癥,一種癥狀,本身可以發(fā)腰痛的疾病非常多。
右腰痛的原因:
腰肌勞損:腰部肌肉肌膜與韌帶的拉傷、慢性疲勞勞損、肌肉僵硬,在局部持續(xù)積聚過多的乳酸,抑制了腰肌的正常代謝,這種腰痛常局限于原受傷部位的肌肉,最遠者延伸到臀部或大腿。表現(xiàn)多呈酸痛。
泌尿系統(tǒng)感染:泌尿系感染延及腎盂會出現(xiàn)腰部脹痛,嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。這在女性更為多見,這是因為女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛門,常有大腸桿菌寄生,加之女性生理方面的特點,尿道口污染的機會較多,若忽視衛(wèi)生,則容易發(fā)生泌尿系感染。特別在蜜月期,頻繁的性生活更容易讓女性患上泌尿系感染。
腰部受涼:腰部受風、濕、寒的侵襲,也會引起腰部肌肉韌帶炎癥,引起腰痛。
強直性脊柱炎:出現(xiàn)臀髖部或腰背部疼痛和/或發(fā)僵,尤以臥久(夜間)或坐久時明顯,翻身困難,晨起或久坐起立時腰部發(fā)僵明顯,但活動后減輕。有的患者感臀髖部劇痛,間或向周邊放射。可拍片DR或者核磁檢查確診。
腎虛,腎?。貉词悄I虛最為常見的病癥,常伴有性功能降低,性欲降低,早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼與關節(jié)疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力。酸軟重痛,喜揉喜按,勞后痛甚,臥則減輕,面色蒼白,心煩口干,喜暖怕冷,手足不溫,腰脫等原因??傻侥I內(nèi)科做ECT檢查確診。
右腰痛的防治:
1.每晚睡硬板床。
2.當腰腿痛急性發(fā)作、疼痛劇烈時,應立即臥床休息。如果不能平臥,可側(cè)臥或俯臥。避免做向前彎曲的動作,如彎腰掃地、拖地、洗頭等。
3.按摩搓腰。將雙手搓至發(fā)熱,按摩腰部腎俞穴位,促進血液循環(huán)。
4.注意腰部四季保暖
多運動,多鍛煉,擁有強壯的體魄,才是最大的幸福!