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牙齒變黃怎么回事

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牙齒變黃怎么回事

在日常生活中,我們每天都會刷牙為什么牙齒還是會變黃?是什么原因?qū)е挛覀兊难例X變黃呢?

  牙齒變黃的原因

  1、衛(wèi)生習慣

  有些人不注意口腔衛(wèi)生,沒有早晚正確刷牙的習慣,使牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等“劣跡”。這些黃牙并不是牙齒本身發(fā)黃,而是不注意口腔衛(wèi)生造成的。

  2、藥物和水質(zhì)

  在牙齒發(fā)育時,特別是8歲以下兒童,服用了四環(huán)素類藥物,容易引起牙齒變色為四環(huán)素牙。有些地區(qū),特別是有些山區(qū),由于水中含氟量高,過多地飲用氟會讓牙齒發(fā)黃,而且不是1~2個牙齒,是滿口大黃牙,成為氟斑牙。這些染色牙齒被稱為內(nèi)源性染色牙。這些“病態(tài)”牙齒,深色色素埋藏在牙齒的深層,是日常刷牙無法觸及的,只有通過特殊的美白方法才能令牙齒“脫胎換骨”。

  3、齡性黃牙

  我們永遠無法抵抗的,就是自然的老化。隨年齡增長,我們的牙齒難抵滄桑,顏色逐漸黯淡發(fā)黃。歲月使皮膚留下皺紋,同樣也能讓牙齒不再亮白如初。

  導致牙齒變黃的食物

  1、咖喱,咖喱的主要成分姜黃,超過了尼古丁,排行第一,對牙齒顏色影響最大。

  2、巧克力。

  3、碳酸飲料(帶氣的飲料,如可樂),可樂的成分是糖漿和二氧化碳氣,喝的過多,會使糖分沉著于牙表面。

  4、服用減肥藥過量。

  5、咖啡。

  6、運動型飲料。

  7、果酸飲料。

  8、成長時期服用某種抗生。

  改善牙齒變黃的食物

  1、菠菜

  菠菜、萵苣等深色綠葉蔬菜含有鎂等一系列礦物質(zhì),有助于牙齒表面抗污膜的形成,對保持牙釉質(zhì)潔白有重要作用。

  2、胡蘿卜

  生吃胡蘿卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物殘渣,又能刺激唾液分泌,使口腔得到自然潔凈。

  3、洋蔥

  洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分,在試管實驗中發(fā)現(xiàn),洋蔥能殺死多種細菌,其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌,而且以新鮮的生洋蔥效果最好。

  4、芹菜

  芹菜中的組纖維就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿度,達到自然的抗菌效果。

  5、香菇

  菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物,一些研究還發(fā)現(xiàn),它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。

  6、草莓

  堅固牙齒,并且其中還含有漂白和清潔牙齒的成分,對于除掉牙齒表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因此,飯后不要忘了吃些草莓。

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