50歲男人性欲低下有什么原因
50歲男人性欲低下有什么原因
正常的性生活對(duì)于夫妻感情來說是不可缺少的潤(rùn)滑劑,如果出現(xiàn)異常則會(huì)極大的影響到夫妻生活。那么50歲男人性欲低下有什么原因?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理50歲男人性欲低下的相關(guān)原因。
50歲男人性欲低下的原因
1、夫妻情感因素
人到中年,夫妻生活10幾年,缺乏新鮮感、出現(xiàn)審美疲勞,為家庭瑣事缺乏溝通而影響夫妻生活的感情,必然會(huì)導(dǎo)致性生活不協(xié)調(diào)、甚至抵抗,久之可能對(duì)夫妻雙方發(fā)生性冷淡,性欲減退。對(duì)妻子公開的或隱蔽的不滿,如發(fā)現(xiàn)伴侶私通、過去不忠后的暴露,從而產(chǎn)生敵意或敵對(duì)情緒,也可能發(fā)生性欲減退。因此,丈夫的性欲減退妻子也應(yīng)負(fù)一定的關(guān)系。
2、生活習(xí)慣也會(huì)影響“性趣”
在生活習(xí)慣上,酒精雖然能讓人產(chǎn)生沖動(dòng)的欲望,但實(shí)際上它更多的是損害男人的性能力,尤其是對(duì)那些長(zhǎng)期酗酒的男人來說。“煙酒使用過量。要知道煙中的尼古丁和酒中的酒精,被身體吸收以后,抑制身體產(chǎn)生雄激素,并能阻礙性生活中神經(jīng)反射的通路,使性功能降低,出現(xiàn)性感覺障礙。”
所以,男性應(yīng)杜絕不良生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng)少飲酒,少吸煙甚至不吸煙,這對(duì)于恢復(fù)男性性功能,提高性生活質(zhì)量和身體健康十分重要。“有些男性出門坐車,進(jìn)門乘電梯,工作用電腦,平時(shí)少鍛煉。再加上生活節(jié)奏快、精神壓力大,人體抵抗力較差,各類疾病都會(huì)高發(fā)。”男性出現(xiàn)“性冷淡”,需要及時(shí)咨詢?？拼蠓?合理使用一些雄激素、疏肝補(bǔ)腎活血中藥,有助于恢復(fù)男性生殖健康。
3、疾病令“性欲”減退
身體上的問題可以使男性性欲衰退,如陽痿。有數(shù)據(jù)顯示,年輕人中有7%的人患有陽痿,比率會(huì)隨著年齡的增大而增加,40歲前的比率是12%,50-59歲是18%,到了60歲這個(gè)年齡段,就上升到25%-30%。
其次就是慢性病如癌癥和低血壓,而心血管疾病、高血壓和糖尿病由于減緩了血液在身體內(nèi)的流動(dòng)(也包括在陰莖內(nèi)的流動(dòng)),也可以立即讓人毫無性趣。還有一些其他情況,如甲狀腺或腦垂體分泌失調(diào)(腦垂體控制了身體多種激素的分泌,包括性激素)都可以導(dǎo)致性欲減退。
除此之外,專家認(rèn)為,年齡也是影響男性性功能的原因之一。隨著年齡的增長(zhǎng),男人對(duì)性欲的要求會(huì)越來越低。這是性老化的客觀規(guī)律。尤其是到了50歲以后,男性的生殖器逐漸地老化,對(duì)性欲需求更低,需要給以適當(dāng)?shù)念欁o(hù)。
4、雌激素暗藏“殺機(jī)”
研究發(fā)現(xiàn),許多男性體內(nèi)雌激素水平越來越高,有的甚至比正常值高出2-3倍。這種“現(xiàn)狀”甚至形成了年輕化的趨勢(shì)。以往來看性功能障礙或者不育的都是四五十歲的中老年人,現(xiàn)在三十來歲的年輕人也越來越多。
男人體內(nèi)的雌激素增加如此之多,主要與環(huán)境污染、不法食品添加劑和糟糕的生活方式有關(guān)。“農(nóng)藥、化肥、各種殺蟲劑、塑料、橡膠制品、廢氣、廢渣等,這些有毒有害物質(zhì)經(jīng)過農(nóng)作物的吸收,從家禽、家畜到積蓄至人的身體中。由于這些物質(zhì)的化學(xué)結(jié)構(gòu)與雌激素結(jié)構(gòu)十分接近,因此,人體內(nèi)蓄積的雌激素水平也越來越高。”
除此之外,很多食物也含有有害添加劑。如甲魚,有的不法飼養(yǎng)者為了催促甲魚快速長(zhǎng)大,便給它們注射雌激素或服用避孕藥。與此類似的還有雞、鴨、鵝、魚等動(dòng)物。這些食物吃得越多,攝入的雌激素也就越多。
50歲男性性欲低下要注意的事項(xiàng)
1、注意性生活的合理性
中年男性要注意性生活的合理性和節(jié)制性,特別是當(dāng)體力和精力都不佳的時(shí)候千萬不要勉強(qiáng)自己有性生活,適當(dāng)?shù)臏p少性生活的次數(shù),可以貯存一定的性能量。
2、日常要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
加強(qiáng)個(gè)人的保健意識(shí),合理安排個(gè)人作息時(shí)間,不要過度勞累,不要透支體力,足夠的休息時(shí)間才能保證有好的體力和精力。身體一旦出現(xiàn)疾病,特別是高血壓、脂肪肝、糖尿病等問題的時(shí)候,一定要及時(shí)的就診,配合治療,以免因?yàn)椴∏橛绊懶阅芰Α?/p>
3、心理上的接受
有部分的男性身體上體力不如以前了,心理上也開始產(chǎn)生較大的負(fù)擔(dān),認(rèn)為自己雄風(fēng)不再。其實(shí)心理上對(duì)于身體的影響也較大,心理上的壓力太大,不利于身心健康。
4、注意陰莖的保養(yǎng)
除了要節(jié)制安排好性生活之外,對(duì)于自己的“寶貝”也應(yīng)該做好保養(yǎng)的工作。例如一定要保持個(gè)人私處的清潔衛(wèi)生,上廁所前后要認(rèn)真的清洗雙手,性生活之后也最好要用清水及時(shí)的沖洗干凈,以免有細(xì)菌的殘留而導(dǎo)致感染問題。
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