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前列腺肥大有什么飲食調(diào)理方法

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前列腺肥大有什么飲食調(diào)理方法

  生活中有許多男性被前列腺疾病所困擾,其中前列腺肥大就是比較常見(jiàn)的一種,前列腺肥大有什么飲食調(diào)理方法?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下前列腺肥大的相關(guān)調(diào)理方法,一起來(lái)看看吧!

  前列腺肥大的飲食推薦

  1.參芪冬瓜湯

  黨參15克,黃芪20克,冬瓜50克,味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁,乘熱加入冬瓜至熟,再加調(diào)料即成,佐餐用,有健脾益氣,升陽(yáng)利尿之功效。

  2.銀蒲飲

  蒲公英30克,忍冬藤60克。加水500毫升,煎煮取汁400毫升,代茶飲。本方適用于急性前列腺炎和前列腺性病患者。

  3.桂漿粥

  肉桂5克,車前草30克,粳米50克,先煎肉桂、車前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加適量紅糖,空腹服。有溫陽(yáng)利水之功效。

  4.杏梨石葦飲

  苦杏仁10克,石葦12克,車前草15克,大鴨梨1個(gè),冰糖少許。將杏仁去皮搗碎,鴨梨去核切塊,與石葦、車前草加水同煮,熟后加冰糖,代茶飲。有瀉肺火,利水道功效。

  5.利尿黃瓜湯

  黃瓜1個(gè),瞿麥10克,味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥,去渣取汁,再重煮沸后加入黃瓜片,再加調(diào)料,待溫食用。有利水道之功效。

  前列腺肥大的飲食保健方法

  1、服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數(shù)量不拘。

  2、不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,預(yù)防泌尿系感染及膀胱結(jié)石的形成。飲水應(yīng)以涼開(kāi)水為佳,少飲濃茶。

  3、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。

  4、禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品,并少食白糖及精制面粉。

  5、綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼后任意食用,對(duì)膀胱有熱、排尿澀痛者尤為適用。

  前列腺肥大的原因

  1、辛辣刺激性的食物

  辛辣刺激食物不但導(dǎo)致腸胃消化不良,而且還會(huì)使得前列腺充血,長(zhǎng)期使用,也是導(dǎo)致前列腺增生的原因。

  2、不善于鍛煉

  現(xiàn)在很多的患者都有一個(gè)共同的問(wèn)題,那就是缺乏體育鍛煉,體育鍛煉可以加快血液循環(huán)和新陳代謝速度,而且還加快前列腺系統(tǒng)的血液循環(huán)有個(gè)促進(jìn)的作用。

  3、激素

  前列腺增生與體內(nèi)雄激素及雌激素的平衡失調(diào)關(guān)系密切。睪丸酮是主要的男性雄激素,在酶的作用下,變?yōu)殡p氫睪丸酮,是刺激前列腺增生的活性激素。

  4、環(huán)境因素

  前列腺增生的原因還和我們的生活環(huán)境有關(guān)系,和我們的生活習(xí)慣也是密不可分的,身處不同的生活和工作以及學(xué)習(xí)的環(huán)境,比如:寒冷、生活方式、飲食習(xí)慣、交通工具、文化氛圍等因素不同,這些外界環(huán)境對(duì)前列腺的刺激也不同。

  5、經(jīng)常忍尿

  很多男性患者喜歡忍尿,由于經(jīng)常的忍尿所以會(huì)導(dǎo)致尿道出現(xiàn)了梗阻從而病變,如尿道狹窄、膀胱或尿道結(jié)石等,影響尿路暢通,致使膀胱經(jīng)常處于尿液充盈狀態(tài),對(duì)前列腺造成不良刺激。

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