肝炎患者生活中的飲食禁忌是什么
肝炎患者生活中的飲食禁忌是什么
肝炎是一種讓人談之色變的肝病。那么肝炎患者生活中的飲食禁忌是什么?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下肝炎患者生活中的相關(guān)飲食禁忌內(nèi)容，一起來(lái)看看吧!
肝炎患者生活中的飲食禁忌
第一：忌酒
中醫(yī)認(rèn)為，酒能助濕生熱，損脾傷肝。若是飲酒過(guò)度，滋生濕熱，可能發(fā)生黃疸，中醫(yī)叫“酒疸”。在患肝炎時(shí)要絕對(duì)忌酒，即使肝炎治愈后，也以不飲酒為好。
第二：忌甘肥厚膩
中醫(yī)認(rèn)為，甘能助濕，甘能導(dǎo)致中滿。肥厚油膩之物不易消化，能阻礙脾運(yùn)，滋生濕熱。肝病本身已有濕熱、消化功能差甚至合并膽道或消化道并發(fā)癥，此時(shí)再不注意而多食甘肥厚膩，會(huì)使?jié)駸峒又?、消化功能紊亂，甚至發(fā)生脂肪肝、膽固醇升高、肥胖、糖尿病等不良后果。所以慢肝患者提倡低脂飲食。
第三：忌辛辣油炸等熱性食物
中醫(yī)認(rèn)為急性肝炎和慢性肝炎發(fā)作期主要病因是濕熱，故忌辛辣油炸等熱性食物。辛辣食物能生熱動(dòng)火，耗陰傷血。臨床上，過(guò)食辛辣而致動(dòng)火出血使癥狀加重的患者，并不少見(jiàn)。
第四：忌不新鮮或有毒的食物
慢性乙肝患者肝臟解毒功能差，食用不新鮮或有毒食物后，不僅可引起消化道癥狀，對(duì)肝病恢復(fù)極為不利，甚至可引起復(fù)發(fā)、加重。罐頭食品含有防腐劑如苯甲酸等，顯然，肝病患者食之不利。
治療肝炎的食療偏方
1、活泥鰍2000克，放清水中養(yǎng)1天，使其排凈腸內(nèi)廢物。次日放干燥箱內(nèi)烘干或焙干，研末裝瓶。每日1次，每次10克，溫開(kāi)水送服，15日為一療程。有溫中益氣，解毒功效。
2、茵陳、車前草各100克(或車前子20克)，加水1000毫升，煮取800毫升，每服200毫升，加白糖20克，每日2～3次。有利濕清熱功效。
3、茵陳30～60克，粳米50～100克，白糖適量。先將茵陳洗凈，煎汁，去渣，入粳米后，加水適量，煮粥欲熟時(shí)，加入適量白糖稍煮1～2沸即可。每日服2～3次，7～10日為一療程。有清利濕熱、退黃疸功效。適用于急性傳染性黃疸型肝炎。
肝炎患者的注意事項(xiàng)
1、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣：俗話說(shuō)疾病三分治七分養(yǎng)，所以肝病患者要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，合理的安排三餐的飲食，注意維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等各種營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，多吃一些新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物等。
2、保證睡眠充足，肝病患者往往伴隨有失眠、睡眠質(zhì)量差等發(fā)病的癥狀，患者應(yīng)注意調(diào)整好日常的作息時(shí)間，保證充足的休息，這樣可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)避免患者疾病的復(fù)發(fā)也是很有好處的。
3、合理的鍛煉，合理的鍛煉可以增強(qiáng)肝病患者的體質(zhì)，提高患者的免疫力，避免其他疾病的發(fā)生，還可以避免患者病情的惡化。不過(guò)肝病患者做運(yùn)動(dòng)要適量，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)的，患者可以通過(guò)散步、慢跑、游泳、打太極拳等運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體。
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