早泄的預防護理有哪些知識
我們知道早泄對于男性會有很多的傷害。那么早泄的預防護理有哪些知識?接下來學習啦小編為你分享一下早泄的預防護理知識，一起來看看吧!
早泄的預防護理知識
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。
5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復。
7、不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。
8、射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標準，一般認為2~6分，但更短的時間內(nèi)射精亦屬正常范圍，只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標準。
早泄的原因
1、包皮
青少年包皮割的過晚，現(xiàn)在還有結(jié)婚以后才割的，龜頭過于敏感，受不了YD里的刺激造成早泄。
2、手淫
相信所有男人都有手淫的經(jīng)歷吧。手淫造成早泄的最深層原因就是習慣，一般手淫的目的就是想要快速達到高潮，所以射精時間也快。如果經(jīng)常手淫，慢慢地正常性生活也會快速射精，就成了早泄。
3、假性早泄
部分沒有固定性伴侶的男性在性愛過程中缺少經(jīng)驗、緊張都會發(fā)生早泄，還有已經(jīng)結(jié)婚的長時間的分居，相聚后性愛產(chǎn)生短期的早泄，統(tǒng)稱為假性早泄。
4、性生活不和諧
夫妻感情不好，對配偶厭惡，有意或無意的施虐意識或女方厭惡性交，憂心忡忡等都會導致早泄，長期如此還會影響男性勃起能力。
自我判斷是否早泄的方法
1、看抽動的次數(shù)
早泄患者的陰莖進入陰道進行抽動沒多久就會發(fā)生射精，隨后陰莖就會疲軟，患者抽動的次數(shù)一般不會超過十五次。
2、看性伴侶的反應
在性生活中，早泄患者有超過五成的性交次數(shù)都不能使得女方達到高潮。如果男性在射精后，雙方都感到滿足的話，就算射精時間不足兩分鐘，也不應該視為早泄。
3、檢驗控制射精反射的能力
射精通常是可以通過學習或訓練之后進行控制的，男性要是長期缺乏控制射精的能力，則很可能就是患上早泄的緣故。
4、看性生活的時間
男性的陰莖進入陰道后到射精的時間要是不足兩分鐘一般可認為早泄，但是嚴格者認為應短于三十秒才能算是早泄。
5、看自己的精神狀態(tài)
長期患有早泄的男性通常會有神疲乏力、記憶力減退、心悸不寧、精神萎靡，失眠等精神癥狀，對自己的工作和生活是會造成一定影響的。
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