特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦>生活課堂>健康知識>疾病知識>

感冒怎樣治療有哪些好的方法

時間: 冠明863 分享

  冬季天氣寒冷,人們常常會遇到感冒疾病的困擾。那么治療感冒有什么方法呢?接下來學習啦小編為你分享一下治療感冒的相關方法,一起來看看吧!

  治療感冒的方法

  1、沖服蜂蜜

  蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。

  2、服酵母

  美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發(fā)現(xiàn),在制作面包的酵母中,含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內(nèi)繁殖擴散的成分,能治療普通感冒,但對流行性感冒無效。

  3、食醋滴鼻、熏蒸

  將食醋以冷開水稀釋,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每側(cè)鼻孔滴入2-3滴,對治療感冒及流行性感冒有很好的療效。尤其是感冒初期,療效更佳,食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間,用食醋滴鼻有可靠的預防作用。另外,食醋熏蒸也可治療感冒,即將100克食醋放在火爐上熏蒸,室內(nèi)不僅頓時生香,而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內(nèi)的感冒病毒,能有效地防治感冒發(fā)生。

  4、每日搓手

  由于手拇指根部(醫(yī)學上稱為大魚際)肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關系密切。每日搓搓,對于改善易感冒的體質(zhì)大有益處。其方法是:對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一只手固定,轉(zhuǎn)另一只手的大魚際,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向?qū)Υ?,大約搓一到兩分鐘,整個手掌便會發(fā)熱。這樣做可促進血液循環(huán),強化身體新陳代謝,所以能增強體質(zhì),故而不易感冒。

  5、按摩鼻翼

  兩手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側(cè)。每日上下午各按摩15-30次,以局部紅、熱為度。一法可改善鼻部血液循環(huán),促進粘膜細胞分泌,并通過纖毛的“定向擺動”,將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。

  遠離感冒的方法

  1.洗手最好洗兩遍

  哥倫比亞大學的研究人員在檢查接受研究的志愿者手部的病菌時,他們發(fā)現(xiàn)洗手只洗一遍,即使用上抗菌肥皂,殺菌的效果也是很不令人滿意的。所以,如果你真的想遠離感冒,那么最好洗手洗兩遍。

  2.公共廁所的洗手策略

  研究發(fā)現(xiàn),很大部分人在使用公共廁所后不能有效把手洗干凈,因為他們每一個離開公共廁所時都會接觸到門把。因此洗手之后,用一張手紙關水龍頭。再用另一張手紙擦干雙手,然后用那張手紙隔在手和門把之間開門。這聽起來太瘋狂了,然而這個建議是由美國疾病控制中心為保護你不受流行性疾病困擾(諸如感冒和流感)而提出的。

  3.讓窗戶留一條縫

  在冬天,將屋里的窗打開一條縫。但并不需要全部窗都打開,只需要在你常常呆的房間開一兩個就夠了。如果你住在剛裝修好的房子里,這一點尤為重要,因為在新房子里,新鮮的流通的空氣會出奇有效地趕跑病菌。

  4.冥想一個詞

  每天找個時間,在一個安靜、昏暗的房間里坐下來,同時閉上雙眼,集中注意力想著一個詞。你這樣做是在冥想,這是一種有效減壓的方法。研究發(fā)現(xiàn),壓力會使你抵抗感冒的能力降低。當人有情緒壓力的時候免疫系統(tǒng)會被削弱,患上感冒的機會是冷靜時的兩倍。

  5.喝酸奶

  每天喝一杯酸奶(純天然或者經(jīng)過消毒)的人會比沒喝的人少25%的患感冒的機會。在流感高發(fā)季節(jié)來臨前,早點養(yǎng)成每天喝酸奶的習慣來增強你的免疫系統(tǒng)吧。

  對待感冒的誤區(qū)

  1、感冒了不要喝牛奶

  許多人認為感冒時候喝牛奶是一個非常糟糕的主意,因為這時候喝牛奶會分泌更多的粘液。而實際上,牛奶根本不會導致分泌過多的粘液。你可以盡情隨意喝牛奶,對感冒沒有影響。

  2、免疫系統(tǒng)低下易感冒

  事實上,免疫系統(tǒng)低下并沒有增加患感冒風險。研究發(fā)現(xiàn),健康和健康狀況較差的人患上感冒的幾率幾乎是相等的。有趣的是,研究還發(fā)現(xiàn)感冒人群中95 %的人感冒病毒直接作用于他們的鼻膜使受到病毒感染,但只有75 %的人表現(xiàn)出感冒癥狀。這就是所謂的“無癥狀感染” 。

  3、維生素C

  很多人錯誤地認為大量補充維生素C和鋅的有助于戰(zhàn)勝感冒。但是,維生素C和鋅對感冒病毒并沒有什么影響。一旦你真的感冒了,最好趕快服用鎮(zhèn)痛藥和感冒藥等待病情好轉(zhuǎn)。

  4、發(fā)汗有助于治療感冒

  感冒了,很多人都這樣做過,至少看到其他很多人這樣做:蓋上厚厚的被子或毛毯子,或者額頭上貼上熱毛巾,希望可以通過排汗有助將感冒病毒排出體外。遺憾地是,這完全沒有什么作用,僅僅是能讓你感覺好受一點,暫時緩解一下癥狀而已。


看過“治療感冒的方法”的人還看了:

1.土方法治感冒

2.感冒了怎么辦

3.治療感冒流鼻涕的偏方

4.治療感冒的有效秘方

5.治療感冒的10種食療偏方

感冒怎樣治療有哪些好的方法

冬季天氣寒冷,人們常常會遇到感冒疾病的困擾。那么治療感冒有什么方法呢?接下來學習啦小編為你分享一下治療感冒的相關方法,一起來看看吧! 治療感冒的方法 1、沖服蜂蜜 蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式
2088750