造成早泄的原因有哪些如何治療
造成早泄的原因有哪些如何治療
男性早泄是一種困擾很多男性朋友的男科疾病。那么造成早泄有哪些原因呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解造成早泄的病因吧。
造成早泄的原因
1、包皮過長(zhǎng)、緊身內(nèi)褲等因素。
早泄患者的龜頭皮膚相對(duì),正常男性龜頭皮膚要細(xì)嫩且敏感,可以嘗試接觸輕微麻醉作用,使房事時(shí)間延長(zhǎng),陰莖在房事過程中,和陰道的摩擦?xí)r間增加,逐漸會(huì)在,龜頭表面形成一層角質(zhì)層,起到保護(hù)龜頭和延長(zhǎng)時(shí)間的作用。包皮過長(zhǎng)的男性鬼頭更加敏感,如果經(jīng)常穿緊身內(nèi)褲,衣物的摩擦刺激,也會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄。
2、過度的手淫
男性過度手淫一般是通過多次快速方式完成射精活動(dòng),或有施暴意識(shí),動(dòng)作過于強(qiáng)烈或心理過于激動(dòng),易于興奮射精。男性過度手淫會(huì)導(dǎo)致在性交中缺乏足夠的刺激,導(dǎo)致男性生殖器敏感,從而引發(fā)早泄的發(fā)生。
3、不良的情緒
包括與伴侶、環(huán)境、手淫、精神和行為等有關(guān)的焦慮、緊張、恐懼、自卑、膽怯等精神因素,往往會(huì)導(dǎo)致男性高級(jí)性神經(jīng)中樞興奮與抑制,造成早泄的出現(xiàn)。
4、疾病
男性尿道炎和前列腺炎、脊髓腫瘤,癲癇狀態(tài)或腦血管意外造成,性反射中樞的興奮抑制失調(diào),導(dǎo)致早泄。
預(yù)防早泄的方法
1、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄
有人認(rèn)為在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于預(yù)防早泄。
2、正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待性生活
進(jìn)行夫妻雙方性教育,認(rèn)識(shí)早泄的含義,防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現(xiàn)早泄者,女方要安慰男方,幫助男方消除緊張的情緒。及時(shí)發(fā)生疾病也不要有過重的心理負(fù)擔(dān),又不是什么不治之癥。要樹立信心,配合治療,爭(zhēng)取早日康復(fù)。
3、性交前的情緒正常與否,對(duì)射精快慢有很大影響
情緒激動(dòng)和緊張,常常會(huì)導(dǎo)致早泄。性交動(dòng)作幅度過大,增強(qiáng)刺激強(qiáng)度,常加速射精,所以要雙方合作。
早泄的飲食調(diào)理
1、動(dòng)物內(nèi)臟
動(dòng)物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要成分,并且動(dòng)物內(nèi)臟中還含有腎上腺素和性激素,可促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。所以,適量的食用動(dòng)物內(nèi)臟,有利于增加精液分泌量,提高性功能。
2、含鈣食物
常食用含鈣的食物可刺激精子的成熟,含鈣食物有蝦皮、蛋黃、乳制品、海帶等。
3、含精氨酸食物
精氨酸是精子形成的必要成分,經(jīng)常食用含有精氨酸的食物可“補(bǔ)腎益精”,預(yù)防早泄。富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜等。
4、含鋅食物
鋅對(duì)于男性生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能維護(hù)有著重要的作用,缺鋅可導(dǎo)致“腎陽(yáng)虛”。含鋅量最高的食物是牡蠣肉,其他如牛肉、雞肉、雞肝、貝類、豆類、蔬菜等都含有一定量的鋅。
5、富含維生素的食物
新鮮蔬菜及水果中都含有豐富的維生素,維生素A、E、C都可延緩衰老和避免性功能衰退。如洋蔥、荔枝、松子等。
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