男人早泄的危害與預(yù)防做法
早泄不僅影響夫妻之間的感情，還會(huì)重挫男人的自信心。那么你們知道男人預(yù)防早泄有什么做法嗎?男人早泄有什么危害?下面學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)告訴你男人早泄的預(yù)防，歡迎閱讀。
男人預(yù)防早泄的做法
1、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放縱，情思過(guò)度，克服過(guò)度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。
3、偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。
4、積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病。
5、處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營(yíng)造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張?jiān)较胫敖裢砜刹荒茉缧埂?，結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。
男人早泄的危害
1、危害男性健康，引發(fā)早泄的疾病有許多，有能夠是因?yàn)榛加刑悄虿?、高血壓等器質(zhì)性疾病。
2、影響性生活，早泄致使男性在性生活方面顯得缺乏，過(guò)早的射精使性生活不完滿。一朝一夕造成男性的性冷淡。
3、影響男性生育，早泄患者陰莖難以勃起，無(wú)法進(jìn)行和諧的性生活，無(wú)將精子輸至女性的宮頸口，顯然就不能生育下一代。
4、影響夫妻感情，早泄嚴(yán)重的影響了正常的性生活，導(dǎo)致妻子無(wú)法感受性生活帶來(lái)的快樂(lè)，達(dá)不到高潮，因此影響了夫妻間的和睦，甚至造成家庭破裂。
5、給男性帶來(lái)沉重的心理?yè)?dān)負(fù)，長(zhǎng)期籠罩于疾病的暗影之下，作業(yè)、生活大受影響。長(zhǎng)期的心境苦楚、情緒壓抑，會(huì)使患者損失生活熱情、消沉萎靡，乃至造故意理痼疾。
治療早泄的食療方
1.北芪杞子燉乳鴿
北芪30克，杞子30克，乳鴿1只。先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟。飲湯吃肉，一般3天燉1次，3～5天為一療程。一療程即可見(jiàn)效。補(bǔ)心益脾，固攝精氣。適用于早泄、陽(yáng)痿、體倦乏力、自汗、心悸。
2.杞子南棗煲雞蛋
枸杞子15～30克，南棗6～8個(gè)，雞蛋2只。先將雞蛋煮熟去殼，然后與杞子、南棗同煮。吃蛋飲湯，每日或隔日1次，一般3次即可見(jiàn)效。補(bǔ)心脾，攝精氣。適用于遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
3.淮山圓肉燉水魚(yú)
淮山藥15～20克，桂圓肉15～20克，水魚(yú)(又名鱉)1尾。先用滾水燙魚(yú)，使其排尿，再切開(kāi)洗凈，掏出內(nèi)臟，然后將水魚(yú)肉、水魚(yú)殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服用。喝湯吃肉，每星期燉服1次。補(bǔ)腎益精。適用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聾目暗。
4.熘炒黃花豬腰
豬腰500克，黃花菜50克，姜、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。將豬腰切開(kāi)，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段;炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時(shí)，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。補(bǔ)腎益脾，固澀精液。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽(yáng)痿、產(chǎn)婦乳少。
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