治療感冒有什么小偏方
感冒是我們生活中很常見的疾病。大家知道治療感冒有哪些偏方嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你治療感冒的藥方，歡迎閱讀。
治療感冒的小偏方
1.口含生大蒜治感冒
材料：生大蒜1瓣(去皮);
做法：將蒜瓣含于口中，生津則咽下，直至大蒜無味時吐掉，連續(xù)3瓣即可奏效。
功效：辛溫解表，解毒殺菌。用于感冒初起，癥見鼻流清涕，風(fēng)寒咳嗽等。
2.白胡椒熱湯面治感冒
材料：白胡椒末，蔥白各適量。
做法：煮熱湯面條一碗，加入蔥白及胡椒面拌勻。趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。
功效：辛溫解表，消痰解毒。治風(fēng)寒襲表引起的感冒。
3.干白菜根湯治感冒
材料：干白菜根1塊，紅糠50克，姜3片。
做法：加水共煎湯。日服3次。
功效：清熱利尿，解表。治風(fēng)寒感冒。
4.冰糖雞蛋治感冒
材料：雞蛋1個，冰糖30克。
做法：將雞蛋打破，同搗碎的冰糖混合調(diào)勻。臨睡前用開水沖服，取微汗。
功效：養(yǎng)陰潤燥，清肺止咳。治感冒，癥見流清涕，咳嗽，發(fā)冷等。對小兒流鼻血亦有效。
5.滴大白蘿卜汁治感冒頭痛
材料：大白蘿卜
做法：將大白蘿卜洗凈，搗爛取汁。滴入鼻內(nèi)，治各種頭痛，飲用，治中風(fēng)。
功效：治感冒頭痛，火熱頭痛，中暑頭痛及中風(fēng)頭痛等。
感冒用藥常見的誤區(qū)
一、感冒藥吃多會上癮
限購令一出，很多人開始擔(dān)心：服用感冒藥是否也會中毒或上癮呢?專家指出，麻黃堿是從中藥麻黃中提取的一種生物堿，具有鎮(zhèn)咳平喘、擴(kuò)張氣管和緩和鼻黏膜充血等作用。雖然麻黃是合成最主要的原料，但從麻黃堿到還需要一系列化學(xué)反應(yīng)才能形成，因此大可不必?fù)?dān)心會中毒或成癮。此外，麻黃堿在單劑藥物中的含量非常少，成人每次口服量一般僅為15-30毫克，每日總劑量最高為150毫克，離中毒的危險劑量還差很遠(yuǎn)，不會產(chǎn)生成癮等副作用。不過，專家也提示,患有心臟病、高血壓、糖尿病以及腎功能不全的特殊人群需慎用麻黃堿類藥物。
二、吃感冒藥易犯困
不少人覺得，每次吃了感冒藥都會想睡覺，以致很多開車的人感冒了也不敢吃藥。事實(shí)上，感冒藥中讓人犯困的只是某些成分?！ ＜抑赋觯忻八幹凶屓朔咐У?，正是用于緩解鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀的抗組胺。因此，開車的人在選擇感冒藥時，要特別留意其中是否含有這種成分。
三、復(fù)方藥效果更好
在選擇感冒藥時，很多人認(rèn)為針對多種癥狀的復(fù)方感冒藥效果更佳。專家指出，吃復(fù)方感冒藥有時反而會起壞作用。雖然復(fù)方制劑的功能具有多面性，但也并非沒有側(cè)重，很多復(fù)方制劑的感冒藥在成分配兌比例上也有所區(qū)別，因此患者在購買感冒藥時，一定要選擇對癥的。
預(yù)防感冒的方法
1、多與朋友溝通保持友誼
人類與外界的聯(lián)系越少，越容易得病。因?yàn)榇竽X中會產(chǎn)生引起焦慮的化學(xué)物質(zhì)，壽命就會比其它愛社交的人群的壽命縮短。
提高免疫力的方法：不要讓忙碌的工作或滿滿的日程安排阻礙了友情的發(fā)展。你可以在周一早上去同事的辦公室聊上幾句，如果你實(shí)在是太忙了沒時間，可以通過電話和朋友保持聯(lián)系，晚上記得給他們發(fā)封郵件或者短信問候一下。
2、睡好8小時
睡眠質(zhì)量低下和免疫系統(tǒng)功能降低、抗擊病毒的細(xì)胞數(shù)量減少有關(guān)。我們發(fā)現(xiàn)，持續(xù)一周每晚只睡四個小時的人，血液中產(chǎn)生的流感抗體數(shù)量(由流感引起)比每天睡七個半到八個半小時的人減少一半。
提高免疫力的方法：大多數(shù)成年人每晚需要七到九個小時的不間斷連續(xù)睡眠。早上醒來后以及你一整天的感覺是判斷睡眠質(zhì)量如何的最好方法。如果早上醒來后依然感覺很累，這說明你睡眠不夠，或者睡眠質(zhì)量不高。
3、放松心情保持樂觀
在面對生命中的災(zāi)難時，如果樂觀的對待，壓力就會減少，健康也不會因悲觀的情緒下滑。這是因?yàn)?，樂觀者能更好的照顧自己。也可能是因?yàn)闃酚^的人壓力小，免疫系統(tǒng)的損害較小。
提高免疫力的方法：性格是很難改變的，但你可以找到每天讓自己快樂的原因，哪怕是非常細(xì)小的事情，只要讓你感到開心都是有價值的。這個辦法聽起來很做作，但是你不妨試著在和家人吃完飯的時候分享每天發(fā)生的好事情。
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