早泄的預(yù)防與原因2017
早泄的預(yù)防與原因2017
早泄是男人在性生活中常遇到的問(wèn)題。你們知道早泄有哪些預(yù)防方法嗎?早泄有什么原因呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)習(xí)早泄的預(yù)防與原因吧!
早泄的預(yù)防方法
1、停止—再刺激方法
專(zhuān)家曾介紹長(zhǎng)期手淫是可導(dǎo)致早泄發(fā)生的,如手淫方法運(yùn)用得當(dāng),還可起到輔助治療早泄的效果,具體方法要求性生活過(guò)程中采取女上位,當(dāng)男性感到要射精時(shí)停止刺激,待射精反射消失時(shí)再進(jìn)行刺激,這樣反復(fù)訓(xùn)練以達(dá)到對(duì)射精的控制。
2、擠壓法
性生活采取女上位,當(dāng)患者有臨近射精的感覺(jué)時(shí)停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時(shí)間為3秒—4秒,半分鐘后射精反射消失,可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓法練習(xí),每天練習(xí)4次-5次,可以提高射精閾值,達(dá)到治療早泄的目的。
3、注意力分散法
在性生活過(guò)程中,當(dāng)快要射精時(shí),停止動(dòng)作,有目的地去想一些與性交毫不相關(guān)的事,以減低性興奮,延緩射精。也有人對(duì)自己默默地喊一聲“停”,由于突然的緊張,興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移,可以達(dá)到延緩射精的目的。
4、下拉陰囊
男性在性興奮時(shí)陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達(dá)到延遲射精的目的,可以主動(dòng)地向下?tīng)坷幠?,也可以抓住睪丸向下?tīng)坷@樣就會(huì)延遲射精。
5、用安全套
安全套是一種屏障,使用安全套會(huì)減弱男性的性興奮。大多數(shù)人會(huì)通過(guò)安全套而降低陰莖的敏感性,但并不是所有人都可以通過(guò)安全套來(lái)降低興奮度。目前,一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,具有明顯的延遲射精作用。
早泄的原因
一、心理性早泄的病因
(一)焦慮和抑郁:因?yàn)榻箲]和早泄同為交感神經(jīng)所調(diào)節(jié)。
1、婚前的倉(cāng)促性交常在心情緊張下進(jìn)行,力求快速射精(早泄)的條件反射一旦形成,即使婚后性生活也難以改變提早射精的習(xí)慣。
2、性交次數(shù)過(guò)少,一旦性交引起過(guò)分強(qiáng)烈的性興奮(交感神經(jīng)興奮)而容易提早射精(早泄)。
3、人際關(guān)系、家庭關(guān)系、夫妻關(guān)系不融洽,造成焦慮、緊張、畏懼都會(huì)引起早泄。
4、缺乏自尊、受到挫折、感到內(nèi)疚、恥辱感、自悲感等抑郁心情可造成早泄。
5、缺乏性知識(shí)、性交技巧和經(jīng)驗(yàn)等。
(二)手淫惡習(xí):由于手淫時(shí)多害怕被人發(fā)現(xiàn)和恥笑,心情緊張,力求快速射精,逐漸養(yǎng)成早泄的習(xí)慣。
(三)疲勞過(guò)度:體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)后感到疲勞,精力不足時(shí)進(jìn)行性生活,也容易發(fā)生早泄。
二、器質(zhì)性早泄的病因
1、身體素質(zhì)的差異:早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快。可能由于血中G酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過(guò)早射精。
2、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾?。喝缗枨还钦?、前列腺腫大、動(dòng)脈硬化、糖尿病等。直接影向控制性中樞,對(duì)射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過(guò)早射精。
3、生殖器官的疾?。宏幥o包皮系帶過(guò)短,妨礙充分勃起;精阜炎癥處于慢性充血水腫,稍有性刺激即有性興奮而很快射精。
早泄的類(lèi)型
1、隱性早泄發(fā)作
不僅勃起不足,而且性欲低下,憂慮不太明顯,如有些人因性交次數(shù)太少造成性厭倦,“一個(gè)位置,一個(gè)姿勢(shì),一個(gè)時(shí)間,一個(gè)動(dòng)作”,再大的魅力也會(huì)被消磨掉,常造成早泄。
2、急性早泄發(fā)作
通常表現(xiàn)為勃起不堅(jiān),并伴隨一般化的憂慮,如丈夫?qū)ζ拮映霈F(xiàn)不滿情緒、或懷有潛在的怨恨、敵意,或像“妻管?chē)?yán)”一樣對(duì)妻子過(guò)分畏懼,過(guò)度崇拜,自卑心理強(qiáng)烈等造成的早泄。這也是早泄的癥狀類(lèi)型之一。
3、原發(fā)性早泄
從青春期開(kāi)始就有原發(fā)性早泄的表現(xiàn),伴有正常勃起和相關(guān)的精神性焦慮。如婚前性生活造成的快速射精習(xí)慣,興奮時(shí)勃起較堅(jiān)挺,但不耐持久,瞬間即泄。這是常見(jiàn)的早泄類(lèi)型之一。
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