羅漢果怎么吃治咳嗽
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羅漢果怎么吃治咳嗽
羅漢果被譽(yù)為“神仙果”,富含維生素、蛋白質(zhì)、葡萄糖等成分,具有清咽利喉、止咳化痰之功效。羅漢果怎么吃治咳嗽呢?以下是小編為大家整理推薦關(guān)于羅漢果治咳嗽的方法,希望對大家有所幫助。
羅漢果治咳嗽方法一
材料:羅漢果。
做法:
1、把羅漢果沖洗干凈。
2、掰開。
3、把羅漢果掰成小塊。
4、抓一小把(跟平時(shí)泡茶的量一樣),放入茶壺中。
5、倒入開水沖泡。
6、蓋上蓋子悶5-10分鐘即可飲用。
羅漢果治咳嗽方法二
材料:雪梨1個(gè)、羅漢果1/2個(gè)、川貝母粉1g、冰糖適量。
做法:
1、先將雪梨頂部切下當(dāng)成蓋子。
2、然后用鐵湯勺挖空內(nèi)核,變成一個(gè)容器。
3、將羅漢果切半,里面的部分碾碎后放入雪梨中。
4、倒入一克的川貝母粉,放入冰糖一小塊。
5、最后蓋上雪梨蓋子,放入蒸鍋蒸制一個(gè)小時(shí)即可食用。
羅漢果治咳嗽方法三
材料:羅漢果1個(gè)、紅棗5個(gè)、枸杞20個(gè)、水適量。
做法:
1、羅漢果洗凈掰開,加入棗,枸杞和水一起煮開,燜十分鐘即可飲用。
2、可反復(fù)冰泡,無色無味時(shí)扔掉即可。
羅漢果治咳嗽方法四
材料:羅漢果2顆、蓮藕1根、紅棗10顆、冰糖隨自己喜好、清水1500ml。
做法:
1、羅漢果洗凈外皮,用刀拍裂外殼,取出里面的果肉。
2、紅棗用清水浸泡再洗凈。蓮藕削去外皮洗凈后,切成5毫米厚的圓片。
3、將羅漢果肉和紅棗放入鍋中,加清水后大火煮沸,改成小火煲煮20分鐘。
4、然后將蓮藕片和冰糖(隨意)放入,用小火再煮15分鐘即可,趁熱喝。(如果是夏天可以冰鎮(zhèn)一下效果哦。)
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