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感冒怎么通過按摩穴位治療

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  夏秋交際是感冒的易發(fā)時(shí)期,那么感冒按摩什么穴位好呢?今天學(xué)習(xí)啦小編就來給大家推薦幾個(gè)可以快速治療感冒的穴位,趕緊來了解下吧,歡迎大家來到學(xué)習(xí)啦學(xué)習(xí)。

  通過按摩穴位緩解感冒的方法介紹

  大椎

  第七頸椎棘突和第一胸椎棘突之間。按摩此穴位對感冒、瘧疾、咳嗽、氣喘、骨蒸盜汗、癲癇、頭痛項(xiàng)強(qiáng)、風(fēng)疹等效果較好。如果自己反背手能觸摸到此穴位,可自我按揉點(diǎn)壓。

  神闕

  肚臍的中間,即我們常說的肚臍眼。按摩此穴位對感冒、腹痛、泄瀉、脫肛、水腫、虛脫等效果較好。具體操作方法如下,右手掌心置于肚臍,左手重疊于右手背,順時(shí)針方向摩50~100次;換左手在下,逆時(shí)針方向摩50~100次,以腹部發(fā)熱為宜;然后再以兩手掌心向內(nèi)相重疊,手心置于肚臍,向下擦搓30~50次,以下腹部發(fā)熱為宜。亦可用一指尖或指腹點(diǎn)揉按臍眼3~5分鐘。操作此法自己或家人或借助按摩儀均可施行。

  足三里

  膝眼下3寸,因是個(gè)強(qiáng)壯全身的穴位,民間便有“揉揉按按足三里,相當(dāng)吃只老母雞”的說法。具體操作方法如下,先屈膝,將一手掌心正對膝關(guān)節(jié)髕骨上,四指向下伸直,中指尖所到達(dá)之點(diǎn)外側(cè)旁開1寸處即是此穴位。然后用一指推法,推5~10分鐘;再用摩擦法輪摩100~200次。

  風(fēng)門

  第二胸椎棘突下,旁開1.5寸,即旁開2橫指。按摩這個(gè)穴位對傷風(fēng)、咳嗽、發(fā)熱頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、胸背痛等癥狀效果比較明顯。具體操作方法及注意事項(xiàng)可以參考上面的足三里。

  肺俞

  第三胸椎棘突下,旁開1.5寸,即旁開2橫指。按摩此穴位對感冒、咳嗽、氣喘、吐血、骨蒸、潮熱、盜汗、鼻塞等效果較好。具體操作方法及注意事項(xiàng)同足三里。

  治療感冒偏方介紹

  1、風(fēng)熱感冒

  【診斷要點(diǎn)】發(fā)熱重,微惡寒,頭脹痛,咽喉腫痛,鼻塞,流濁涕;苔薄微黃,脈浮數(shù)。

  【處方】風(fēng)池、大椎、尺澤。

  2、風(fēng)寒感冒

  【診斷要點(diǎn)】發(fā)熱輕,惡寒重,鼻塞聲重,流清涕,頭疼身痛,四肢酸楚,無汗;苔薄白,脈浮緊。

  【處方】風(fēng)池、風(fēng)門、列缺。

  3、暑濕感冒

  【診斷要點(diǎn)】 見于夏季,惡寒發(fā)熱或身熱不揚(yáng),頭昏頭重,鼻寒流濁涕,胸悶泛惡,食欲減退,腹瀉;苔黃膩,脈濡數(shù)。

  【處方】 足三里、中脘。

  其它療法

  耳穴貼壓:肺、氣管 內(nèi)鼻、咽喉、額。

  皮膚針:沿背部督脈、膀胱經(jīng)叩刺至潮紅,再拔以火罐。

  文中小編為大家整理了5個(gè)治療感冒的穴位,此外,還給大家介紹了中醫(yī)治療感冒的療法,如果你是容易感冒的人群,那么不如多按摩文中提到的穴位,它們可以很好的防治感冒哦。

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感冒怎么通過按摩穴位治療

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