常見(jiàn)的骨科疾病有那些怎么預(yù)防
常見(jiàn)的骨科疾病有那些怎么預(yù)防
人體組織結(jié)構(gòu)圖肱骨髁上骨折，肘關(guān)節(jié)脫位，橈骨頭半脫位，前臂雙骨折，橈骨下端骨折;髖關(guān)節(jié)脫位，那么大家知道常見(jiàn)的骨科疾病有那些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解相關(guān)知識(shí)吧。
常見(jiàn)的骨科疾病
(1)骨折：鎖骨骨折，肩鎖關(guān)節(jié)脫位，肩關(guān)節(jié)脫位，肱骨外科頸骨折，肱骨干骨折，
人體組織結(jié)構(gòu)圖肱骨髁上骨折，肘關(guān)節(jié)脫位，橈骨頭半脫位，前臂雙骨折，橈骨下端骨折;髖關(guān)節(jié)脫位，股骨頸骨折，股骨轉(zhuǎn)子間骨折，股骨干骨折，髕骨脫位，髕骨骨折，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，膝關(guān)節(jié)半月板損傷，脛骨平臺(tái)骨折，脛腓骨干骨折，踝部骨折，踝部扭傷，足部骨折;脊柱和骨盤(pán)骨折。
(2)骨和關(guān)節(jié)化膿性感染：化膿性骨髓炎(急性，慢性，局限性，硬化性，創(chuàng)傷后)，化膿性關(guān)節(jié)炎。
(3)骨和關(guān)節(jié)結(jié)核：脊柱結(jié)核，髖關(guān)節(jié)結(jié)核，膝關(guān)節(jié)結(jié)核。
(4)非化膿性關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，大骨節(jié)病，松毛蟲(chóng)性關(guān)節(jié)炎。
(5)骨腫瘤：良性骨腫瘤(骨瘤，骨樣骨瘤，軟骨瘤)，骨巨細(xì)胞瘤，原發(fā)性惡性骨腫瘤(骨肉瘤，軟骨肉瘤，骨纖維肉瘤，尤文肉瘤，非霍奇金淋巴瘤，骨髓瘤，脊索瘤)，轉(zhuǎn)移性骨腫瘤，骨的瘤樣病損(骨囊腫，動(dòng)脈瘤性骨囊腫，骨嗜酸性肉芽腫，骨纖維異樣增殖征)。
(6)骨質(zhì)增生：骨質(zhì)增生癥是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，當(dāng)受到異常載荷時(shí)，引起關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限等癥狀的一種疾病。分原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N。
(7)風(fēng)濕：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎又稱(chēng)類(lèi)風(fēng)濕，以慢性、對(duì)稱(chēng)性、多滑膜關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)外病變?yōu)橹饕R床表現(xiàn)，屬于自身免疫炎性疾病。該病好發(fā)于手、腕、足等小關(guān)節(jié)，反復(fù)發(fā)作，呈對(duì)稱(chēng)分布。
預(yù)防骨折病的方法
預(yù)防骨折秘訣1：通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善身體平衡 增強(qiáng)體力
很多患有骨質(zhì)疏松癥的朋友擔(dān)心運(yùn)動(dòng)會(huì)太危險(xiǎn)?？偟膩?lái)說(shuō)，如果你騎著腳踏車(chē)去漫步或外出旅行，那么你摔倒的可能性不是大了嗎?坐在舒適的輪椅上應(yīng)該是預(yù)防摔跤最好的方法了吧
從直覺(jué)上看，以上的觀點(diǎn)好像有道理，其事實(shí)正好相反。運(yùn)動(dòng)其實(shí)可以降低摔跤的發(fā)生幾率。
美國(guó)明尼蘇達(dá)州的風(fēng)濕病學(xué)家Shreyasee Amin說(shuō)：“經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有利于保持你的反映敏捷和肌肉強(qiáng)壯。”運(yùn)動(dòng)有利益于身體協(xié)調(diào)，降低摔跤的可能性”。如果你身體健康，那么你的平衡性也就好，這樣，相比起那些臥床不起的或身體虛弱的病人，你摔跤的幾率低就了很多。
運(yùn)動(dòng)除了改善你的身體平衡，增強(qiáng)體力外，還對(duì)你的骨骼有直接的作用。骨骼是一種有生命力的器官組織。就像肌肉一樣，如果你不運(yùn)動(dòng)，你的肌肉也會(huì)松軟無(wú)力。保持身體健康，你的骨骼也就更加強(qiáng)有力，在摔倒時(shí)也沒(méi)那么容易出現(xiàn)脫臼。專(zhuān)家一般推薦承重運(yùn)動(dòng)(如散步， 增強(qiáng)抵抗力練習(xí)(如舉重)， 以及增強(qiáng)靈活性平衡性如瑜伽或太極等這些綜合運(yùn)動(dòng)。
然而值得注意的是：在開(kāi)始一系列運(yùn)動(dòng)前先征求醫(yī)生的意見(jiàn)。對(duì)于一部分患骨質(zhì)疏松癥病人而言，沖擊力大的運(yùn)動(dòng)，如慢跑或網(wǎng)球，可能并不安全。因?yàn)樯眢w重?fù)艨赡軙?huì)引起骨折。即使是一些看上去輕微的運(yùn)動(dòng)對(duì)一些椎骨比較弱的人而言，也是很危險(xiǎn)的。
預(yù)防骨折秘訣2：走路時(shí)小心
如果你患骨質(zhì)疏松癥，在購(gòu)買(mǎi)鞋子的時(shí)候，不應(yīng)該只考慮款式的時(shí)尚性。買(mǎi)一雙不合適的鞋子會(huì)增加摔跤的發(fā)生率。
但是開(kāi)心的是，你也并不是只能買(mǎi)那些所謂“合適的”鞋子。去買(mǎi)那些低跟鞋，站得穩(wěn)些，以其買(mǎi)皮革鞋不如買(mǎi)橡膠制的鞋。運(yùn)動(dòng)鞋也可以了，能夠避免大步走路時(shí)跌倒。
再次，在房子里也應(yīng)該穿鞋子。在家里穿著襪子或拖鞋，都會(huì)很容易跌倒。
當(dāng)你出外散步時(shí)，注意安全。下雨或下雪的時(shí)候，走有草的路。因?yàn)樵谒嗟匕迳细尤菀椎?。記得，在住宅附近都不要堆積任何的廢物品。
如果你有關(guān)節(jié)炎或其他疾病，導(dǎo)致你走路困難，一定要使用醫(yī)生推薦的協(xié)助儀器，比如一條拐杖。
預(yù)防骨折秘訣3：了解藥物對(duì)自己的副作用
不幸的是，當(dāng)你變老時(shí)，你可能每天都需要依賴(lài)藥物。任何藥物都有副作用，一些藥物可能會(huì)增加你摔跤的發(fā)生率。導(dǎo)致頭暈或失去平衡的藥物有以下這些：
·止痛藥或安眠藥
·降血壓的藥，這些藥有時(shí)候會(huì)引起血壓過(guò)低
·抗抑郁劑， 抗抑郁病藥
·抗驚厥的藥物，抗痙攣的藥物，這些藥物用來(lái)醫(yī)治癲癇癥和一些心理病癥
·肌肉弛緩藥，用來(lái)治療背部疼痛或其他疾病
·一些醫(yī)治心臟的藥物
·其他藥物如一些皮質(zhì)類(lèi)甾醇，容易引起患骨質(zhì)疏松癥或骨折。
即使是你吃一少許藥物也能增加其危險(xiǎn)性。研究表明，4份或4份以上的任何藥物都會(huì)引起摔跤發(fā)生率變高。
但是由于其他身體疾病你，不能不吃這些藥物時(shí)，應(yīng)該怎么辦呢?檢查醫(yī)生開(kāi)給你的藥，拿一張藥物清單或一些藥瓶給醫(yī)生。因?yàn)槟愕尼t(yī)生，比如你的第一個(gè)醫(yī)生也許并不知道你的其他醫(yī)師如心臟病專(zhuān)家或?qū)Ｖ胃忻暗尼t(yī)生給你開(kāi)的藥。
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