女乳腺癌的早期癥狀
乳腺癌是女性的“健康殺手”,因此在生活中,女性朋友要學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己,讓自己保持健康,那么乳腺癌的癥狀有哪些呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
乳腺癌早期癥狀
1、乳頭改變癥狀
很多女性對(duì)于乳腺癌的知識(shí)并不了解,因此,及時(shí)的關(guān)注自己乳房的異常變化,就會(huì)及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疾病的存在。當(dāng)乳頭附近有癌腫存在,乳頭常被上牽,故雙側(cè)乳頭高低不一。乳頭內(nèi)陷是乳房中心區(qū)癌腫的重要體征,乳頭難以用手指牽出,乳頭處于固定回縮狀態(tài)。濕疹樣癌則見(jiàn)乳頭呈糜爛狀,常有痂皮;病變區(qū)與皮膚分界十分清楚,病變區(qū)與皮膚分界十分清楚,病變皮膚較厚。尤其是乳腺癌晚期患者,這些現(xiàn)象更是明顯和嚴(yán)重。
2、腫塊癥狀
腫瘤的發(fā)生,其實(shí)很多的患者也是有發(fā)現(xiàn)的希望的,但是,就是沒(méi)有注意自己乳房?jī)?nèi)的異常。乳內(nèi)腫塊是乳腺癌晚期癥狀最主要的表現(xiàn),一般發(fā)生在乳腺的外上部。尤其對(duì)成年婦女乳內(nèi)腫塊應(yīng)引起高度重視。
3、疼痛癥狀
發(fā)生疼痛的情況也是很多的,疼痛也是癌癥的首發(fā)癥狀,患者也會(huì)忍受很大的痛苦。絕大多數(shù)乳腺癌早期患者無(wú)明顯疼痛感覺(jué),但到了乳腺癌晚期,疼痛比較明顯,而且多為陣發(fā)性刺痛、隱痛。
4、乳頭溢液癥狀
乳頭液可以是生理性或病理性的,非妊娠哺乳期的乳頭溢液發(fā)生率約為3%—8%,溢液可以是無(wú)色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等,也可呈水樣、血樣、漿液樣膿性;溢液量可多可少,間隔時(shí)間亦不一樣,一般晚期患者溢液比較嚴(yán)重,這時(shí)可以對(duì)乳頭溢液應(yīng)進(jìn)行涂片細(xì)胞學(xué)檢查以明確。當(dāng)然乳腺癌多數(shù)伴有乳腺腫塊。單純以乳頭溢液為癥狀者少見(jiàn)。
5、乳房皮膚改變癥狀
乳腺癌皮膚改變與腫塊部位深淺和侵犯程度有關(guān)。腫塊小,部位深,皮膚多無(wú)變化,腫塊大,部位淺,較早與皮膚粘連,使皮膚呈現(xiàn)凹陷。若癌細(xì)胞堵塞皮下淋巴管引起皮膚水腫,形成橘皮樣變,屬晚期表現(xiàn)。
如何預(yù)防乳腺癌
1、避免喝酒。
很多女性朋友因?yàn)槁毼坏奶厥饣蚴桥笥训木蹠?huì),需要喝酒慶祝。但是必須少量,否則危害很?chē)?yán)重!在飲食中,減少酒精攝入是預(yù)防乳腺疾病的關(guān)鍵。酒精會(huì)刺激腦垂體前葉催乳素分泌,催乳素與乳腺癌有很大關(guān)系,酒精會(huì)使體內(nèi)的雌激素水平升高,而雌激素水平過(guò)高則會(huì)導(dǎo)致乳房腫塊。每天飲酒1杯或以上的女性,患乳腺癌的危險(xiǎn)要比少飲酒或不飲酒的女性高出45%以上,絕經(jīng)前的女性這種危險(xiǎn)性更大。
2、攝入含維生素D的食物。
一些女性朋友有嚴(yán)重的偏食習(xí)慣,只飲食一些自己喜歡的食物,久而久之,導(dǎo)致維生素輸入不均衡,突發(fā)一些疾病。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),人體攝入的維生素D越多,患乳腺癌的幾率和患了乳腺癌以后的死亡率就越低??梢?jiàn)維生素D可以預(yù)防乳腺癌的發(fā)生和阻礙乳腺癌發(fā)展。含維生素D的食物:如海魚(yú)、動(dòng)物肝臟、蛋黃和瘦肉中。而且經(jīng)常曬太陽(yáng)也可以促進(jìn)維生素D的合成。
3、選擇合適的內(nèi)衣。
內(nèi)衣是人體貼身的衣服飾品,不要因?yàn)槠炼韬隽私】?正確的選擇內(nèi)衣是預(yù)防乳腺癌很關(guān)鍵的因素,內(nèi)衣一定要合適,并且最好是棉質(zhì)的。如蕾絲花邊、鏤空?qǐng)D案、尼龍材質(zhì)的內(nèi)衣容易引起皮膚過(guò)敏,并且脫落的小線(xiàn)頭可能會(huì)進(jìn)入乳頭,造成乳腺炎。內(nèi)衣過(guò)緊會(huì)導(dǎo)致乳房血液循環(huán)不暢或者是壓迫性疼痛,造成一些其它的乳腺疾病。還有注意不要選擇帶鋼圈的內(nèi)衣,鋼圈內(nèi)衣可導(dǎo)致經(jīng)脈運(yùn)行不暢,容易使淋巴向下、向外、向腋窩的回流受阻,可引起乳腺硬化、乳管疾病等。內(nèi)衣穿戴不好還會(huì)摩擦乳頭,引起瘙癢,影響乳頭發(fā)育,導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷。
4、適當(dāng)?shù)伢w育鍛煉。
研究發(fā)現(xiàn),如果女性從事體育老師這樣有一定活動(dòng)量的工作,患乳腺癌的幾率要比從事辦公事務(wù)類(lèi)久坐工作的女性低50%。因?yàn)?,運(yùn)動(dòng)能減少體重和脂肪,體內(nèi)雌激素的含量就會(huì)降低,而且,適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)自身免疫力,以減少乳癌的發(fā)病機(jī)會(huì)。
容易患上乳腺癌的女性
1、未哺乳或哺乳過(guò)長(zhǎng)。資料表明,哺乳次數(shù)越多,時(shí)間越長(zhǎng),乳腺癌的危險(xiǎn)越小,而未哺乳女性的乳腺癌發(fā)生率要比哺乳女性高出5倍左右。
2、13歲前月經(jīng)初潮或絕經(jīng)晚。醫(yī)生們發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的女孩初潮的時(shí)間普遍提前。此外,有一些女性為了延長(zhǎng)絕經(jīng)時(shí)間,濫用補(bǔ)品或者雌激素。殊不知,月經(jīng)初潮提前、絕經(jīng)推遲、不育晚育等大大增加了乳腺癌的發(fā)病率。
3、反復(fù)長(zhǎng)期接觸各種放射線(xiàn)(多次放射線(xiàn)、電腦、手機(jī)等)。目前已經(jīng)可以肯定,接觸電離輻射可以增加腫瘤發(fā)病率。腫瘤是人和動(dòng)物在接受射線(xiàn)照射后最嚴(yán)重的遠(yuǎn)期病理變化。電磁輻射誘發(fā)乳腺癌的可能不可忽視。
4、有乳腺癌家族史。乳腺癌存在家族聚集現(xiàn)象,在一級(jí)親屬中發(fā)病危險(xiǎn)性高達(dá)50%,家族中較遠(yuǎn)的親屬發(fā)病危險(xiǎn)性小。流行病學(xué)曾調(diào)查發(fā)現(xiàn),乳腺癌患者的一級(jí)親屬與一般人群相比,患乳腺癌的危險(xiǎn)性增加2~3倍;在其母親和姐妹中有一人患乳腺癌的婦女,患該病的危險(xiǎn)性更高。
5、肥胖或過(guò)多攝入脂肪。脂肪細(xì)胞能釋放雌激素,增加女性肥胖者患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。外國(guó)統(tǒng)計(jì)資料表明,肥胖者在乳腺癌病人中約占40%。
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