陰道炎引起尿道炎的護(hù)理方法
陰道炎引起尿道炎的護(hù)理方法
陰道炎是女性?；嫉膵D科疾病之一，而有一些女性在陰道炎的治療過(guò)程中還患上了尿道炎。那么陰道炎引起尿道炎的護(hù)理方法有哪些呢?下面小編帶你一一了解!
陰道炎引起尿道炎的護(hù)理方法
1、運(yùn)動(dòng)調(diào)理
加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多曬太陽(yáng),進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)等,可減少細(xì)菌感染和生長(zhǎng)增殖的機(jī)會(huì)。
2、精神護(hù)理
積極樂(lè)觀(guān)的精神狀態(tài)是抵御疾病的極好方法,平日應(yīng)學(xué)會(huì)適當(dāng)減壓,學(xué)會(huì)傾訴,不要擠壓不良情緒,以免為疾病提供可乘之機(jī)。
3、飲食護(hù)理
多食富含抗氧化劑的食物,利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗感染,如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、硒等屬于抗氧化物;還有葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類(lèi)黃酮、番茄紅素等,具有非常強(qiáng)的抗氧化作用。
4、衛(wèi)生護(hù)理
注意個(gè)人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;pH4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。勤洗換內(nèi)褲,不與他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龍或類(lèi)似織品的內(nèi)褲,患病期間用過(guò)的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。
5、下肢運(yùn)動(dòng)
私密部位也會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,這是因局部神經(jīng)血管紊亂造成的,增加下肢運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血運(yùn)就可以改善。例如外陰的搓揉運(yùn)動(dòng):俯臥,右腿伸直,左腿屈膝架在右腿上,足背繃直,左膝盡量觸地,扭搓髖部,維持10秒鐘,然后換一條腿再做相同動(dòng)作。
陰道炎的相關(guān)知識(shí)
1、陰道炎是否會(huì)導(dǎo)致尿道炎
女性患陰道炎如果不及時(shí)治療徹底,是很容易導(dǎo)致尿道炎的發(fā)生。當(dāng)陰道炎犯病的時(shí)候,陰道內(nèi)會(huì)貯存著大量的細(xì)菌。而女性的尿道和陰道就是一個(gè)鄰居。陰道內(nèi)的細(xì)菌會(huì)很容易跑到尿道去,從而引起了尿路感染。
女性如果長(zhǎng)期使用或大量使用抗生素進(jìn)行治療,則便可致使一些敏感的細(xì)菌受到抑制,而一些比較不敏感的細(xì)菌便可能會(huì)因此而大量繁殖,可因此而產(chǎn)生新的感染,給女性健康帶來(lái)更大危害。
陰道炎會(huì)影響日常生活:陰道炎的普遍癥狀是白帶增多,外陰瘙癢及灼痛,有些甚至?xí)霈F(xiàn)尿痛、尿急,引起尿道炎。得了滴蟲(chóng)性陰道炎可并發(fā)滴蟲(chóng)性尿道炎、膀胱炎、腎盂炎,由于滴蟲(chóng)能吞噬精子,可引起不孕癥,影響性生活等這些都給女性日常生活中帶來(lái)了很多的不便,并且還可能出現(xiàn)性生活痛,嚴(yán)重影響夫妻生活。
2、哪些原因會(huì)導(dǎo)致尿道炎
不良生活習(xí)慣和嗜好。如手淫習(xí)慣、房事過(guò)度、抽煙飲酒、穿過(guò)緊內(nèi)褲、長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、騎馬、長(zhǎng)時(shí)間留置導(dǎo)尿管、尿道異物等,使尿道受壓、受損傷,導(dǎo)致局部淤血、缺血、缺氧,使尿道粘膜抵抗力下降。
主要是指致病微生物入侵尿道,這些微生物主要是淋球菌、非淋球菌、支原體、衣原體、白色念珠菌部分在人體內(nèi)常駐細(xì)菌等。侵襲尿道及其周?chē)袤w,引起尿道炎。
機(jī)械或化學(xué)刺激引起。如尿道內(nèi)器械檢查,留置導(dǎo)尿管,使尿道粘膜炎癥性損害,如水腫、增生尚未恢復(fù),或者局部神經(jīng)受牽拉,從而導(dǎo)致尿道炎的發(fā)生。
3、陰道炎患者怎樣預(yù)防尿道炎
大量飲水,增加排尿的次數(shù),使膀胱里的細(xì)菌隨尿液排出體外。短期時(shí)間內(nèi)避開(kāi)性生活,防止再次感染或?qū)е陆徊娓腥尽?/p>
月經(jīng)時(shí)最好每隔兩個(gè)鐘就換一次衛(wèi)生巾,平時(shí)少用護(hù)墊,要保持私處的清潔。最好選用棉料的內(nèi)褲,吸汗會(huì)比較好。
不要憋尿,尿憋久了就會(huì)延長(zhǎng)細(xì)菌在尿路的繁殖時(shí)間,長(zhǎng)期的憋尿還有可能會(huì)引起尿失禁。
注意休息,保持足夠的睡眠時(shí)間,加強(qiáng)鍛煉身體,飲食要清淡而有營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
女性怎樣防治陰道炎引起尿道炎
1、穿著全棉內(nèi)褲
緊身化纖內(nèi)褲會(huì)使陰道局部的溫度及濕度增高,這可是霉菌拍手稱(chēng)快的“居住”環(huán)境!還是選用棉質(zhì)的內(nèi)褲吧!
2、正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎,就盡量不要使用藥物避孕。
3、警惕洗衣機(jī)
幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機(jī)用得越勤,霉菌越多!不過(guò)不用擔(dān)心,對(duì)付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)百試不爽的殺手锏:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時(shí)用衣物除菌液清洗一下!
4、伴侶同治
如果你感染了霉菌性陰道炎,需要治療的不僅是你,還有你的他,這樣才會(huì)有預(yù)期的療效。你平時(shí)日常使用女性護(hù)理液的同時(shí)也莫忙記準(zhǔn)備一支男性護(hù)理液給他使用。
5、控制血糖,正確清洗外陰
女性糖尿病人陰道糖原含量高,糖原作用下發(fā)酵產(chǎn)生堿性物質(zhì),令正常的陰道酸值從3.5-4.5偏離之5.5,破壞了陰道的的自潔功能,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同時(shí),還要注意在每天清洗外陰時(shí),選用Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合。
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