腳上治療咳嗽穴位
腳上治療咳嗽穴位
咳嗽是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動作，通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物或進(jìn)入氣道的異物。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的腳上治療咳嗽穴位，希望對大家有所幫助。
腳上治療咳嗽穴位
魚際穴位于手掌大魚際部的中點處，靠近第一掌骨的邊緣，點此穴時，拇指要立起用指尖用力點按，更易出現(xiàn)明顯的酸脹感。
魚際穴位
少商穴是手太陰肺經(jīng)的最后一個穴位，拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處，掐之可泄肺中之熱。由于穴區(qū)窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位為甚，甚至?xí)霈F(xiàn)灼熱痛感，均屬正常。
少商穴
除掐按外，還可用三棱針刺血，而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛，特別有趣的是在哪一側(cè)少商刺血，幾乎同時，同側(cè)的咽喉疼痛就會明顯緩解。
注意這兩個穴位在刺激時手法一定要重一些，因為輕柔的手法為補(bǔ)，而重刺激的手法則有瀉的作用。
咳嗽的食療方
1、蜂蜜肉桂燉梨
肉桂可以暖脾胃，除積冷，對于梨的寒性來說，起一定的中和作用，冬天吃梨，感覺有點太涼的情況下，可以這么吃哦。
材料：2杯水、3湯匙蜂蜜、3個肉桂棒、2個梨
步驟：
1、在煮鍋中倒入水，加入蜂蜜、肉桂棒，再加入整個梨烹煮，中火煨燉30分鐘，直到梨子變軟;
2、盛出食用即可。
2、川貝雪梨
感冒之后咳嗽遲遲不好，喝點川貝燉雪梨，絕對舒潤止咳。川貝性涼甘平，適于止咳平喘，加上雪梨生津潤燥，想咳都不行。
材料：川貝少許、北杏仁少許、3-6個蜜棗、2個梨
步驟：
1、雪梨洗凈去皮切塊;
2、把川貝、梨塊、北杏仁、蜜棗全部放入燉盅內(nèi)，燉45分鐘即可。
咳嗽的護(hù)理方法
夜間抬高寶寶頭部
如果寶寶入睡時咳個不停，可將其頭部抬高，咳嗽癥狀會有所緩解。頭部抬高對大部分由感染而引起的咳嗽是有幫助的，因為平躺時，寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物很容易流到喉嚨下面，引起喉嚨搔癢，致使咳嗽在夜間加劇，而抬高頭部可減少鼻分泌物向后引流。還要經(jīng)常調(diào)換睡的位置，最好是左右側(cè)輪換著睡，有利于呼吸道分泌物的排出。
熱飲止咳法
多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”。徑夂粑鲤つさ木o張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
中藥外敷法
可以使用一些比較安全有效的中藥外敷方法，由于很多嬰幼兒在家中治療咳嗽時，由于他們的生理原因，用藥很容易產(chǎn)生嘔吐，使喂藥很困難，這時可以配合一些外貼藥，可以產(chǎn)生事半功倍的效果。如夏季使用的三伏貼等。
猜你感興趣：
1.治療咳嗽的穴位