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按摩一個(gè)穴位治咳嗽

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按摩一個(gè)穴位治咳嗽

  咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的主要癥狀,如咳嗽無(wú)痰或痰量很少為干咳,常見(jiàn)于急性咽喉炎、支氣管炎的初期。那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的按摩一個(gè)穴位治咳嗽,希望對(duì)你有幫助。

  按摩一個(gè)穴位治咳嗽

  尺澤穴為肺經(jīng)合穴,既具有合穴的共性,又有自己的特性。古代針灸醫(yī)籍,治療半身不遂多取陽(yáng)經(jīng)穴,如合谷、手三里、百會(huì)、足三里、陽(yáng)陵泉,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)一般會(huì)配合內(nèi)關(guān)、尺澤等陰經(jīng)穴,彌補(bǔ)了古代針灸醫(yī)籍的不足。

  命名

  尺,長(zhǎng)度的單位;澤,指水之聚處。在“考骨度法”中,有從腕至肘定為一尺者,穴當(dāng)肘窩深處,為肺經(jīng)合穴,屬水,揚(yáng)上善指出水井泉,流注行已,便于入海,因名尺澤。

  袪病療疾

  咳嗽、氣喘、肺炎、支氣管炎、咽喉腫痛、中暑、肘臂腫痛、皮膚瘙癢、過(guò)敏、乳癰。

  部位

  尺澤穴位于手臂肘部,取穴時(shí)先將手臂上舉,在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)即是此穴。

  自我按摩

  彎曲大拇指,以指腹按壓尺澤穴,每次左右手各按壓1~3分鐘。

  治療功用:清宣肺氣,瀉火降逆。

  風(fēng)寒咳嗽的食療具體的方法

  1、生姜,紅糖,大蒜

  患風(fēng)寒感冒時(shí),還伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。

  2、蒸大蒜水

  取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改小火蒸15分鐘即可。

  當(dāng)碗里的蒜水已不燙了,較溫時(shí)喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性溫,入脾胃,肺經(jīng),治療寒性咳嗽,腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡(jiǎn)單。

  3、麻油姜末炒雞蛋

  將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過(guò)一下,隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻,在臨睡前趁熱吃下,每晚吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能看到明顯的效果。

  4、梨,花椒,冰糖

  梨一個(gè),洗凈,靠柄部橫斷切開(kāi),挖去中間核后,放20?;ń?,2粒冰糖,把梨上部拼對(duì)好,放入碗里,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,成人一次吃完,小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

  咳嗽打嗝原因有哪些

  1.吃飯過(guò)急、過(guò)飽:這種情況在日常生活中比較常見(jiàn),我們每吃一口飯,空氣都會(huì)隨食物進(jìn)入我們的腹中,如果吃飯過(guò)急、過(guò)飽,空氣不能及時(shí)的排出,就會(huì)引起橫膈肌不由自主的收縮,出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。

  2.情緒不穩(wěn)定:當(dāng)人們處于焦慮不安的狀態(tài)時(shí),身體對(duì)氧氣的需求就會(huì)增加,就會(huì)導(dǎo)致人們不由自主的吸入過(guò)多的空氣,從而引發(fā)打嗝。

  3.消化不良:胃腸道積氣、積液過(guò)多,通過(guò)胃腸道的蠕動(dòng),就會(huì)引起打嗝,幫助排除體內(nèi)多余的氣體。

  4.疾病因素:慢性胃炎、反流性食道炎等疾病都會(huì)有打嗝現(xiàn)象,而且常常伴有異味,患者應(yīng)引起重視。

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