臭腳怎么治
臭腳怎么治
患有腳臭是一件令人難受的事情，所以大家要注意日常的足部保健工作。那么臭腳怎么治?下面小編帶你一一了解!
臭腳的最好治療方法
1、治療臭腳的一般方法
1.1、土霉素去臭腳。不少人因腳臭而感到苦惱,經(jīng)多次實踐證明:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。
1.2、在鞋子里面撒腳臭粉,腳臭粉可以抑制排汗令腳部干爽殺死細菌,臭腳的香味還可以掩蓋臭味。
1.3、把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗干凈的鞋內(nèi),在墊上一塊鞋墊,這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸,里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌,這樣就不會有臭味了。
2、治療臭腳的泡腳方法
2.1、陳香足清泡腳可除臭腳。取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中藥油,攪拌,溶解。待溫度適中,用藥液泡洗患足15-25分鐘,每日1次。
2.2、蘿卜熬水可除腳臭: 有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。 土霉素去腳臭:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。
3、治療臭腳的按摩方法
在洗腳時,將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘,待雙腳都熱了,用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處,然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓,回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次,雙腳交替進行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次,腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
引起腳臭的原因
1、鞋引起的。常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。
2、損傷。皮膚受到損傷后,就會影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起腳臭。
3、足部的某些疾病。例如足部趾間的足癬等皮膚病。
4、衛(wèi)生問題?；蚴怯行┤瞬蛔⒁庾悴康那鍧嵭l(wèi)生,足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑,構成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解,結果導致惡臭。如不注意腳的清潔衛(wèi)生,更會助長其臭味。
5、肥胖。肥胖者更易出汗,趾間潮濕、浸漬而誘發(fā)腳臭。
6、足部出汗過多。多見青少年,可能是由于植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定,如情緒緊張引起交感神經(jīng)過度興奮,或運動等都可使足部出汗過多。
日常該如何預防腳臭
1、適當存放你的鞋子。一般情況下,如果您經(jīng)常性的把你的鞋子放在壁櫥的最里面的話,您的鞋子就會成為細菌的聚集地,把你的鞋子長時間放在鞋盒里保存也不是什么好的方法。
因為在黑暗的地方最容易令細菌繁殖,專家建議把鞋子放在通風的地方,讓空氣流通,因為水分會加速細菌繁殖的速度。因此要記得把鞋子放在易風干的地方,干燥后再放在通風的環(huán)境中收藏,是個不錯的選擇。
2、不要一直只穿一雙鞋。就算是您最愛的一雙鞋子,您也一定要記得讓您心愛的鞋子休息一下,不可以天天穿一雙鞋子,經(jīng)常換鞋子才能定期讓您的鞋子保持干燥的狀態(tài),遠離細菌的干擾;當然你也可以讓人覺得你很時尚,而不是一直只有一雙可靠的高跟鞋。
3、堅持泡腳。每周堅持在家里泡腳也是個不錯的選擇,每周選擇三次,是一個很快速、廉價以及有效的清除細菌的好辦法。
試著在盆里放上少許茶樹油、幾勺小蘇打以及少許鹽,這樣能夠殺滅細菌,祛除腳部異味,建議泡腳盆使用完畢后最好用消毒水清潔一下洗腳盆。
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