高血糖臨床癥狀
高血糖臨床癥狀
糖尿病是常見的慢性疾病，而可怕之處是在于它的并發(fā)癥，很多糖尿病患者都是死在其并發(fā)癥下的，所以要小心它的一切癥狀。下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹血糖高的征兆，希望能幫到大家。
血糖高的征兆
經(jīng)常感冒。糖尿病是一種內(nèi)分泌代謝病，對免疫功能有著千絲萬縷的聯(lián)系。如果肥胖者免疫力下降，經(jīng)常感冒，而且恢復(fù)得比別人慢，很可能提示內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)已經(jīng)無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
每天打鼾。這是阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)的標(biāo)志性癥狀。從整體上看，成年人的患病率約為4%。在糖尿病患者中，可達(dá)到23%以上。而在OSA患者中，糖尿病的患病率超過40%。有打鼾習(xí)慣的胖人絕對是糖尿病高發(fā)人群。
餐前低血糖。不吃早飯時(shí)，沒到11點(diǎn)就餓，吃了早飯餓得更厲害。肥胖者遇到這種情況，說明體內(nèi)胰島素分泌功能已經(jīng)“不聽使喚”了。最好去做個(gè)口服葡萄糖耐量延長試驗(yàn)，檢測胰島素水平。
手指麻木。周圍神經(jīng)負(fù)責(zé)傳遞感覺，如果你時(shí)不時(shí)覺得手指尖、腳趾頭刺痛、麻木，很可能是高血糖的“杰作”。
突然更胖。有研究證實(shí)，對肥胖者而言，體重每增加1公斤，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)至少增加5%。中老年人，尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群，一定要注意自己的體重變化。如果突然發(fā)福，如1個(gè)月內(nèi)體重增加2—3公斤，或腰圍增長3厘米左右，最好去測測血糖。
預(yù)防血糖高的方法
1、盡量少喝或不喝含糖的飲料。
2、水果可以適量吃一些，但最好吃新鮮的水果，而不是果汁。
3、零食盡量少吃，就算要吃也建議餐后或餐前兩小時(shí)吃。
4、烹飪食物時(shí)，盡量選擇植物油。
5、吃魚對血糖的控制是比較好的，建議每周至少吃兩次魚，類似多脂魚類、三文魚再好不過。
高血糖患者的護(hù)理方法
1、患者血糖控制基本平穩(wěn)的情況下可進(jìn)行日?；顒?dòng)和工作,避免過度疲勞。如果出現(xiàn)任何癥狀加重或感覺不適,應(yīng)適當(dāng)休息。
2、嚴(yán)格飲食管理,給予高血糖患者飲食。
3、遵醫(yī)囑高血糖治療,觀察降糖藥的副作用,及時(shí)處理低血糖。如出現(xiàn)心慌、脈速、出汗、饑餓感,甚至昏迷等低血糖反應(yīng)時(shí),及時(shí)報(bào)告醫(yī)師并搶救處理。其處理:一旦確診低血糖發(fā)生,立即口服能快速升高血糖的物品,如一杯飲料(雪碧、可樂、果汁等)、果糖(水果糖、奶糖、巧克力糖)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25～50g)、口服葡萄糖片、一勺蜂蜜或果醬等,如果5分鐘內(nèi)癥狀仍無改善,應(yīng)再服糖1次,若10分鐘仍無改善,考慮靜脈輸注葡萄糖溶液。切不可用低熱量飲料或甜味劑食品治療低血糖。
4、評估病情變化,注意監(jiān)測生命體征、血糖、血酮、尿酮、電解質(zhì)及體重等情況,預(yù)防高血糖并發(fā)癥。若出現(xiàn)異常,及時(shí)報(bào)告醫(yī)師并處理。
5、指導(dǎo)患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法,注意運(yùn)動(dòng)安全。如患者出現(xiàn)下列情況,應(yīng)禁止運(yùn)動(dòng):血糖>16.7mmol/L或空腹血糖<4.5mmol/L(應(yīng)適當(dāng)加餐后再運(yùn)動(dòng));尿中有酮體;足部或下肢感覺異常;心悸,氣促,惡心,眩暈;身體突然發(fā)生的劇烈疼痛;視物模糊等。
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