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偏頭痛的針灸治療方法

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偏頭痛的針灸治療方法

  偏頭痛對(duì)于現(xiàn)代人來說是家常便飯了,會(huì)經(jīng)常地偏頭痛,這種疼痛會(huì)一直給患者帶來麻煩,一定要注意飲食和睡眠質(zhì)量,還有工作壓力過大,得不到放松,情緒時(shí)常低落.得不到釋放,這些都會(huì)引起偏頭痛。那么,下面我們一起了解下偏頭痛的針灸方法吧。

  偏頭痛的針灸方法

  偏頭痛是頭痛常見的類型,為發(fā)作性神經(jīng)血管功能障礙,可見于任何年齡。首次發(fā)病常于10~30歲之間,女性多于男性。偏頭痛的主要表現(xiàn)為:

  1.頭痛起病初期往往先為一側(cè)頭痛,自顳部開始,出現(xiàn)脹痛、鉆痛或搏動(dòng)性痛,然后擴(kuò)展至整個(gè)半側(cè)頭部或全頭部,或頭沉、緊壓、麻木感,但每次頭痛可只局限于一側(cè),亦可左右兩側(cè)交替發(fā)生。發(fā)作前可有幻視和偏盲的先兆,常伴有惡心、嘔吐、面色蒼白,四肢發(fā)冷,持續(xù)數(shù)小時(shí)或數(shù)日。頭痛的程度逐漸加重,彎腰、俯首或用力時(shí)頭痛加重,并且煩躁不安,怕吵聲,怕強(qiáng)光。

  2.多在青春期前后發(fā)病。呈周期性發(fā)作,每次發(fā)作相似,發(fā)作間歇期如正常人。

  3.可有家族史,可于緊張、勞累、睡眠不足、經(jīng)期前后或期間、或某種飲食后發(fā)病。

  針灸的治療原則是:發(fā)作期以控制頭痛為主,緩解期著重預(yù)防發(fā)作。

  偏頭痛發(fā)作期的針灸治療以近部與遠(yuǎn)部取穴來宣通清竅、祛邪止痛,近部取百會(huì)、風(fēng)池、太陽、頭維、角孫、率谷等穴以疏通患部經(jīng)氣,遠(yuǎn)部取外關(guān)、太沖、行間、足臨泣等穴以通調(diào)本經(jīng)經(jīng)氣。以上腧穴為治療偏頭痛的基本處方,臨床還要結(jié)合中醫(yī)辨證與辨經(jīng)的方法治療。

  辨證治療:如屬肝陽上亢者,加用中封、行間、涌泉以平肝潛陽;屬痰濁上擾者,加中脘、豐隆、足三里、內(nèi)庭、厲兌、太白以運(yùn)中祛痰;屬氣滯血淤者,加膈俞、血海、少?zèng)_、三陰交以活血化淤。

  辨經(jīng)治療:疼痛以前額為主者,取手、足陽明經(jīng)穴為主,選用頭臨泣、頭維、印堂、陽白、合谷、陽溪、曲池、足三里、解溪、內(nèi)庭;疼痛以側(cè)頭部為主者,取手、足少陽經(jīng)穴為主,選用率谷、風(fēng)池、太陽、曲鬢、頭臨泣、外關(guān)、中渚、足臨泣、俠溪;疼痛以后頭及項(xiàng)部為主者,以取手、足太陽經(jīng)穴為主,選用天柱、玉枕、風(fēng)池、腦戶、后溪、少澤、昆侖、京骨、至陰;疼痛以顛頂為主者,取督脈、足厥陰、少陰等經(jīng)穴為主,選用百會(huì)、前頂、后頂、通天、太沖、行間、涌泉。

  以上腧穴,每次可選5~9穴,用毫針刺施以瀉法,一般不灸,但多用電針,選擇高頻連續(xù)波,予以中強(qiáng)刺激。

  偏頭痛的飲食保健

  1、引起偏頭痛的食物主要是:

  (1)含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。

  (2)動(dòng)物脂肪,其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素的49.8%,嚴(yán)格控制此為食物可防止偏頭痛發(fā)作。

  (3)酒精飲料:特別是紅色葡萄酒,白酒,檸檬汁,柑橘,冰淇淋等。

  (4)牛肉香腸,肉類腌制品,醬油等。

  2、頭痛的食療原則

  (1)實(shí)癥頭痛:飲食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果類食物。

  (2)虛證頭痛:可多食富有營養(yǎng)的食物,如母雞,豬肉,豬肝,蛋類以及桂圓,蓮子湯等。

  (3)有熱者,宜吃新鮮蔬菜,水果,綠豆湯,赤豆湯等。

  (4)禁忌煙、酒和公雞,螃蟹,蝦等發(fā)物。

  偏頭痛的運(yùn)動(dòng)原則

  在運(yùn)動(dòng)時(shí),肌肉一定要放松,盡量不用力,這樣可以促進(jìn)氣血流通,加快康復(fù)的目的,一定要注意放松。

  在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,也得循矩漸進(jìn),動(dòng)作盡可能緩慢,防止動(dòng)作過快拉傷肌肉,同時(shí)也防止頭暈、頭痛等癥狀的發(fā)生。所以,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定得隨時(shí)提醒自己一定要“慢”。

  不論是偏頭痛還是其他的疾病,鍛煉都要持之以恒,這樣才能達(dá)到預(yù)定的目的。練習(xí)后也一定要做一些自我保健按摩,也必能取得更好的效果。希望每一名患者都要認(rèn)清自己的病情,做一個(gè)長遠(yuǎn)打算的計(jì)劃。

  偏頭痛是一種比較常見的神經(jīng)科的疾病,一旦不幸患上這種疾病那么對(duì)于患者身體的傷害是比較大的。很多人可能也知道一旦不幸患上這種疾病那么治療是比較困難的。所以在平時(shí)一旦發(fā)現(xiàn)病因要及時(shí)治療,及時(shí)用藥。

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