嘴巴總感覺苦苦的，到底是怎么回事呢，小編這就為大家講解一下：

　　口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥等)的病人的一種反應(yīng)。還有一些由于胃動(dòng)力差，食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會(huì)引起口苦。另一方面，有的人生活不規(guī)律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的情況?？诳唷⒀例l出血等情況應(yīng)該引起人們的重視，如果長(zhǎng)時(shí)間或者經(jīng)常出現(xiàn)口苦應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院查找病因。

　　中醫(yī)

　　口苦(嘔膽、嘔苦)

　　1 膽汁味苦，膽氣上逆故口苦

　　口苦一詞，首見于中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》。

　　因膽汁味苦，故口苦之來(lái)源則在膽腑。膽腑以降為順，故凡邪氣犯膽(肝)，或膽虛膽氣上逆則膽汁外泄上溢胃，胃氣上逆，從胃-咽入口，則口苦。嚴(yán)重者則出現(xiàn)嘔吐苦味之膽汁，即嘔膽、嘔苦。

　　《素問·痿論》：“肝氣熱，則膽泄口苦。”

　　王冰注：“膽約肝葉而汁味至苦，故肝熱則膽液滲泄。膽病則口苦，今膽液滲泄，故口苦也。……《八十一難經(jīng)》曰：‘膽在肝短葉間下。’”

　　馬蒔《素問注證發(fā)微》：“肝氣熱，則膽在肝之短葉間者，其汁泄而口苦。”

　　張介賓《類經(jīng)十七卷·疾病類七十一》：“膽附于肝，肝氣熱則膽汁溢泄，故為口苦。”

　　張志聰《素問集注》：“膽附于肝，肝氣熱則膽汁泄，而口苦矣。”

　　高士宗《素問直解》：“肝熱，則膽亦熱，故膽氣上泄而口苦。”

　　黃元御《素問懸解》：“肝膽表里，肝氣熱則相火上炎，膽泄口苦。”

　　《素問·奇病論》：“有病口苦者，取陽(yáng)陵泉?？诳嗾卟∶麨楹?何以得之?岐伯曰：病名曰膽癉。夫肝者，中之將也，取決于膽，咽為之使。此人者，數(shù)謀慮不決，故膽虛，氣上溢，而口為之苦。”

　　楊上善《太素·卷第三十·雜病》：“膽為肝腑，肝為內(nèi)將，取決于膽，其人有謀慮不決，傷膽氣上，膽溢從咽入口，口苦，名曰膽癉。”

　　王冰注：“亦謂熱也。膽汁味苦，故口苦。”

　　張介賓《類經(jīng)十六卷·疾病類六十一》：“口苦者病在膽，故病名曰膽癉。”

　　張志聰《素問集注》：“膽病者，口苦。”

　　高士宗《素問直解》：“口苦，膽熱也，故病名曰膽癉。”

　　黃元御《素問懸解》：“火曰炎上，炎上作苦，足少陽(yáng)以甲木而化相火，膽火上逆，是以口苦。”

　　《靈樞·邪氣藏府病形篇》：“膽病者，善太息，口苦，嘔宿汁。”

　　楊上善《太素·卷第十一·輸穴》：“膽熱溢水精，故口苦歐宿膽汁。”

　　《靈樞·經(jīng)脈》：“膽足少陽(yáng)之脈……是動(dòng)則病口苦，善太息。”

　　楊上善《太素·卷第八·經(jīng)脈之一》：“膽熱，苦汁循脈入頰，故口苦，名曰膽癉。”

　　《靈樞·四時(shí)氣篇》：“善嘔，嘔有苦，長(zhǎng)太息，心中澹澹，恐人將捕之，邪在膽，逆在胃，膽液泄則口苦，胃氣逆則嘔苦，故曰嘔膽。”

　　楊上善《太素·卷第二十三·九針之一》：“邪在膽者，熱邪在于膽中，溢于苦汁，胃氣因逆，遂歐膽口苦，名曰膽癉。”

　　《素問·至真要大論》：“陽(yáng)明在泉，燥淫所勝……民病喜嘔，嘔有苦，善太息”、“陽(yáng)明之復(fù)……善太息……嘔苦。”

　　王冰注：“復(fù)，謂報(bào)復(fù)，報(bào)其勝也。凡先有勝，后必有復(fù)。”

　　五行(木火土金水)-五味(酸苦甘辛咸)-五臟(肝心脾肺腎)之類比推演，苦屬心(火上炎)。

　　《素問·金匱真言論》：“南方赤色，入通于心……故病在五臟，其味苦，其類火。”

　　王冰注：“性炎上而燔灼。”

　　吳昆《素問吳注》：“火曰炎上，炎上作苦。”

　　張介賓《類經(jīng)三卷·藏象類四》：“火之味苦。”

　　張志聰《素問集注》：“炎上作苦，火之味也。心氣通于南方，故與五行之火同類。”

　　《素問·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》：“南方生熱，熱生火，火生苦，苦生心……在臟為心……在味為苦。”

　　王冰注：“凡物之味苦者，皆火氣之所生也?！渡袝?middot;洪范》曰：‘炎上作苦。’”

　　馬蒔《素問注證發(fā)微》：“南方主夏，陽(yáng)氣炎蒸，故生熱。熱極則生火，火性炎上，其味作苦，故火生苦。”

　　吳昆《素問吳注》：“《尚書》：‘炎上作苦’是也……物由火變則味苦。”

　　張介賓《類經(jīng)三卷·藏象類五》：“《洪范》曰：‘火曰炎上，炎上作苦。’故物之味苦者，由火氣之所化。”

　　李經(jīng)緯、鄧鐵濤《中醫(yī)大辭典》：“口苦：口內(nèi)有苦味的感覺。多由熱蒸膽汁上溢所致?！鹅`樞·邪氣藏府病形》：‘膽病者，善太息，口苦。’《素問·痿論》：‘肝氣熱，則膽泄，口苦。’為傷寒少陽(yáng)病主證之一?！秱?middot;辨少陽(yáng)病脈證并治》：‘少陽(yáng)之為病，口苦咽干目眩也。’治宜和解，方用小柴胡湯加減。雜病亦可見此癥?！毒霸廊珪?middot;口舌》：‘凡以思慮勞倦色欲過度者，多有口苦舌燥，飲食無(wú)味之證。此其咎不在心脾，則在肝腎，心脾虛則肝膽邪溢為苦。’宜分寒熱虛實(shí)論治。”

　　中醫(yī)認(rèn)為，口感苦者，常兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結(jié)、舌質(zhì)偏紅、苔薄黃、脈象弦數(shù)等癥，多為肝、膽有熱所致;口苦者，常兼有寒熱往來(lái)、心煩喜嘔、胸肋苦滿、默默不欲食、小便赤黃等癥，多為膽熱上蒸所致。肝膽胃情緒方劑，清利肝膽濕熱、瀉胃火、調(diào)情緒，徹底治愈頑固性口苦、口臭、尿黃(小便赤黃)、脅痛。

　　口苦

　　癥狀名稱?？趦?nèi)有苦味，多由熱蒸膽汁或胃熱熏蒸、上溢所致?！鹅`樞·邪氣臟府病形》：“膽病者，善太息，口苦。”《素問·痿論》：“肝氣熱，則膽泄，口苦。”口苦為傷寒少陽(yáng)病主證之一?！秱?middot;辨少陽(yáng)病脈證并治》：“少陽(yáng)之為病，口苦咽干目眩也。”治宜和解，方用小柴胡湯加減。雜病亦多見此癥。《景岳全書·雜證謨》謂凡思慮勞倦色欲過度者，多有口苦舌燥，飲食無(wú)味之證。其病在心脾肝腎，心脾虛則肝膽邪溢為苦。

　　病因

　　1、精神性口苦，現(xiàn)代的工作生活壓力，讓大量的人長(zhǎng)期存在工作精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足，缺乏運(yùn)動(dòng)等，引起口苦;過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現(xiàn)口干，口苦。

　　口苦2、口腔炎癥，如果有牙齦炎，牙齦出血等口腔疾病，是引起口苦的常見原因。

　　3、胃熱口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃動(dòng)力差，存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，也可能引起口苦.如果飲食不當(dāng)，其腸胃功能呆滯，進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過長(zhǎng)，極易產(chǎn)生濕熱，會(huì)引起口苦.食用了過多的辛辣食品，也會(huì)引起口苦。

　　4、某些慢性疾病，糖尿病常會(huì)伴發(fā)有口苦的情況;另外，癌癥病人因甜味閥升高，苦味閥降低，也會(huì)感覺口腔發(fā)苦，應(yīng)提高警惕。

　　5、肝膽疾病，早晨起來(lái)如口苦，多是由于濕熱引起的.肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的.如當(dāng)肝臟或膽囊發(fā)炎時(shí)，膽汁排泄失常導(dǎo)致口發(fā)苦。

　　6. 在人的一生中，有很多人都嘗過口苦的滋味。引起口苦的原因很多，有消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人均可出現(xiàn)口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現(xiàn)口苦;其他如疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會(huì)引起口苦;至于患有某些腫瘤的病人，那口苦就更多見了。一般性的口苦雖算不上什么大病，但嚴(yán)重的口苦不僅會(huì)影響患者的情緒，而且還會(huì)使患者味覺減退而影響食欲。

　　有一種大家比較熟悉的藥物——維生素C片，對(duì)任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說(shuō)來(lái)，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦癥，連續(xù)服藥3~4天也能解決問題。服用維生素C無(wú)副作用。當(dāng)然，使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法，治標(biāo)不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現(xiàn)，而不是單獨(dú)存在的疾病。因此為預(yù)防和根治口苦癥，最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛(wèi)生等。

　　還要多喝水，多吃含維生素C的水果

　　自我檢查

　　1，自我感覺口苦咽干，心煩目眩，頭痛，發(fā)熱怕冷，食納減少。

　　2，自我觀察舌苔薄黃，舌質(zhì)淡紅，脈浮弦有力，小便色黃。

　　建議

　　建議最好去附近的大醫(yī)院看下消化科或肝膽科。

　　治療

　　中國(guó)對(duì)于口苦的治療已經(jīng)給出了明確、規(guī)范的治療策略和方法，然而一些治療上和觀念上的盲區(qū)仍困擾著口苦口臭患者。

　　口苦這些盲區(qū)不僅提現(xiàn)在臨床就診中，也體現(xiàn)在日常用藥和生活方面。盲區(qū)一：相信外用藥;盲區(qū)二：見效后即停止繼續(xù)服用鞏固療效;盲區(qū)三：過于相信偏方和食療能治病。采用自身保健和藥物治療的結(jié)合的方式國(guó)龍中醫(yī)一排清療法能有效治療口苦口臭。口苦多是其它疾病的伴發(fā)癥。中草藥生長(zhǎng)在大自然，從而有效的解決了患者口苦的困擾。

　　膽囊炎引起的口苦，可服用清熱疏肝的中藥，如龍膽草、柴胡、黃芩、梔子等藥物。

　　肝功能異常引起的口苦，可服用保肝的藥物，如當(dāng)歸、白芍等藥物。

　　若無(wú)器質(zhì)性病變，可服用偏重于消化的藥物，如黃連、麥芽等藥物。

　　治療口苦，多使用川黃連、吳茱萸、浙貝母、烏賊骨等清熱、祛濕、祛酸的中藥，它們的優(yōu)點(diǎn)是能在治病的時(shí)候，最大限度地保護(hù)胃黏膜。

　　緩解口苦的方法：

　　1、去火茶

　　這里的藥物是中藥常用的一些植物哦，可不是什么西藥，比如我們經(jīng)常能看到的桔子皮、菊花、枸杞子等等，都是非常棒的去火茶!一般來(lái)說(shuō)，不管是多么好多么貴的西藥都會(huì)有一定程度的副作用，而去火茶是對(duì)你的身體是不會(huì)有什么副作用的，所以建議剛剛有嘴里發(fā)苦現(xiàn)象的人不要急著去喝去火藥，試試去火茶。

　　2、刷牙

　　要學(xué)會(huì)正確的刷牙，因?yàn)樵谖疑磉吘陀刑嗖恢匾曀⒀赖娜肆耍枚噱e(cuò)誤。嘴里苦的話，刷牙的時(shí)候更要注意舌苔的清潔，因?yàn)槠鋵?shí)舌苔上是有很多臟東西的，而且一般來(lái)說(shuō)，散發(fā)味道的東西都是依附在舌苔上的，具體刷牙方法大家可以百度一下，再次我就不一一細(xì)說(shuō)了。

　　3、多喝水

　　晨起一杯水要堅(jiān)持下來(lái)!最好可以加一些蜂蜜之類的，既養(yǎng)眼，又可以有效的潤(rùn)腸胃。當(dāng)然，降火更是不在話下了。哦，對(duì)了，提醒一下，晨起喝水要是在刷完牙之后哦，否則是沒有用的。

　　4、合理安排自己的生活

　　合理安排自己的生活，不管學(xué)習(xí)或者工作再累，都要養(yǎng)成好的作息習(xí)慣，畢竟錢、權(quán)都是身外之物，沒必要讓自己那么累那么忙，多多愛惜自己的身體。多吃些水果蔬菜，富含豐富的維生素、纖維素，有助于防止體內(nèi)的氧化，延緩衰老。

　　5、注意睡眠

　　睡眠的同時(shí)，雖然身體沒有運(yùn)動(dòng)，但是體內(nèi)實(shí)際上發(fā)生著巨大的變化，睡眠可以養(yǎng)足我們的氣血，也可以讓疲憊了一天的眼睛。大腦的到充足的休息。其實(shí)成年人最好是在十一點(diǎn)之前睡覺的，但是一般我們的工作量都不允許我們休息的這么早，但是一定要在十二點(diǎn)之前睡覺哦，再遲你的身體會(huì)吃不消的。而且每天要睡夠7小時(shí)哦，睡多了也沒有必要。

　　6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　理解現(xiàn)在人的忙，但是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是為了自己的身體所必要的。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人身體的免疫力，也可以加速身體代謝，將臟東西全部掃光光，健康了，嘴里才不會(huì)有散發(fā)味道的東西。

　　飲食

　　在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進(jìn)食清涼湯水，以清涼飲食為主，生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志調(diào)攝，保持心境平和，不可急躁，不可憂郁過度，性格宜開朗。凡性格內(nèi)向、優(yōu)柔不決者最易成口苦癥，故保持心情愉快，是防治此病的關(guān)鍵一環(huán)。

　　預(yù)報(bào)意義

　　口苦又稱"膽癉"，如《素問·奇病論》曰："有病口苦，……病名曰膽癉，……此人者，數(shù)謀慮不決，故膽虛氣上溢，而口為之苦"。口苦的出現(xiàn)標(biāo)志著肝膽經(jīng)內(nèi)有郁熱，膽熱上蒸，膽氣上溢或肝移熱于膽的病理，如《靈樞·四時(shí)氣篇》曰："膽液泄，則口苦"，《素問·痿論》曰："肝氣熱，則膽泄口苦筋膜干"。又如《雜病源流犀燭·口齒唇舌病源流》說(shuō)："肝移熱于膽，亦口苦。"等皆足以說(shuō)明之。此外，口苦在《傷寒論》中還被作為少陽(yáng)病的預(yù)兆，如《傷寒論》263條："少陽(yáng)之為病，口苦、咽干、目眩也"即是。其他，口苦亦為心火重的征兆，如《內(nèi)經(jīng)》說(shuō)："南方生熱，熱生火，火生苦，苦生心"。(《素問·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》)。
身體的不適都是代表了一些問題，希望大家多多注意，同時(shí)小編也希望大家健健康康。