燒心是怎么回事

　　燒心，想必不少人出現(xiàn)過(guò)這種錢情況吧，反胃的時(shí)候會(huì)有腹部灼燒的感覺(jué)，這就是我們所說(shuō)的胃燒心，那么胃燒心是怎么回事呢?“燒心”感又稱灼熱感，劍突或胸骨下的一種燒灼感或發(fā)熱感。主要由胃內(nèi)容物反流到食管內(nèi)，刺激食管粘膜所致。

　　燒心病因

　　燒心，可由多種原因引起，一般是由于我們進(jìn)食過(guò)快或過(guò)多所造成的，也有些人是因?yàn)檫^(guò)多食用某些食物，例如紅薯、韭菜、白蘿卜等。此外，烈酒、煙、濃茶、咖啡和辣椒等也能使食管下括約肌處于松弛狀態(tài)，刺激加快胃酸的分泌，導(dǎo)致反酸燒心。

　　當(dāng)然還有其他因素，如工作和學(xué)習(xí)壓力大、心情郁悶、緊張、煩躁、經(jīng)常發(fā)火，患有某種胃部疾病等。有研究表明，患有某種胃部疾病，如急慢性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍等，均可引起燒心癥狀，應(yīng)引起重視。

　　“燒心”對(duì)身體的危害

　　較嚴(yán)重的胃食管反流病會(huì)導(dǎo)致反流性食管炎，而長(zhǎng)期的反流性食管炎則可能導(dǎo)致食道癌的發(fā)生。另外，由于胃食管反流病的咽喉部長(zhǎng)期受到刺激，也可能發(fā)生慢性咽炎、喉炎或肺炎等病變。

　　消化道潰瘍，尤其是十二指腸球部潰瘍，胃酸過(guò)度分泌的情況較為多見(jiàn)，產(chǎn)生“燒心”的癥狀也較明顯。這種情況好發(fā)于中青年人，且“燒心”的癥狀在夜間尤為明顯。

　　胃“燒心”如果不及時(shí)檢查治療，可導(dǎo)致生活的并發(fā)癥出現(xiàn)，長(zhǎng)期的胃“燒心”可導(dǎo)致食管狹窄甚至裂孔。且“燒心”極易引發(fā)心絞痛和食管靜脈破裂出血。假如說(shuō)您為了工作而不及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，那么嚴(yán)重點(diǎn)的“燒心”患者可導(dǎo)致患者死亡。

　　那么要如何緩解“燒心”呢?緩解“燒心”的小方法，供患者參考。

　　緩解“燒心”的小方法

　　1、吃點(diǎn)蘆薈

　　蘆薈不僅可治療燒傷割傷，對(duì)緩解消化不良也十分有效。蘆薈中含有化合物甙、蘆薈素和蘆薈大黃素，有助抗擊消化道炎癥。

　　2、左側(cè)臥

　　左側(cè)臥是夜間避免“燒心”的最佳睡姿，而右側(cè)臥和仰臥都會(huì)加重“燒心”癥狀。

　　3、喝點(diǎn)甘草茶

　　研究發(fā)現(xiàn)，甘草薄荷和甘菊組合療法對(duì)緩解嚴(yán)重的消化不良癥狀極為有效。其原因是甘草既可促進(jìn)胃壁愈合，又能抑制胃部有害菌的生長(zhǎng)。

　　4、吃點(diǎn)芥末

　　胃酸失衡就容易導(dǎo)致消化不良，少量芥末有利于恢復(fù)胃酸平衡，原因是芥末可中和胃酸。

　　5、喝點(diǎn)小蘇打水

　　小蘇打緩解“燒心”非常管用。1小茶匙的小蘇打粉與胃酸發(fā)生反應(yīng)后，即可轉(zhuǎn)化為無(wú)害的氯化鈉、二氧化碳和水。