很多媽媽有時(shí)候在抱寶寶會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶有出冷汗的現(xiàn)象，這是為什么呢?

　　出冷汗是指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽(yáng)虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因驚恐或休克等原因而出的汗。

　　嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動(dòng)，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。

　　生理性多汗

　　所謂生理性多汗，是指孩子發(fā)育良好，身體健康，無(wú)任何疾病引起的睡眠中出汗。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來(lái)決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過(guò)熱的刺激，只有通過(guò)出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫。

　　此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會(huì)引起出汗。有的家長(zhǎng)在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱。另外，室溫過(guò)高、或保暖過(guò)度也是小兒睡眠時(shí)出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。

　　病理性出汗

　　病理性出汗是在小兒安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的，如佝僂病的出汗，表現(xiàn)為入睡后的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經(jīng)常在睡覺時(shí)搖頭與枕頭摩擦，結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落，形成典型的枕部環(huán)狀脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱之為“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)，只要及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會(huì)自止。

　　假如小兒不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多數(shù)是有病的表現(xiàn)，最常見者是結(jié)核病。結(jié)核病還有其他表現(xiàn)，如低熱、疲乏無(wú)力、食欲減退、面頰潮紅等。結(jié)核病的病兒白天活動(dòng)時(shí)易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結(jié)核，應(yīng)做肺部X線檢查或做結(jié)核菌素試驗(yàn)以便及時(shí)診斷、及時(shí)治療。

　　心臟病、糖尿病(低血糖時(shí))、結(jié)核病或睡眠時(shí)呼吸不順暢，因身體內(nèi)在的壓力(病變)促使交感神經(jīng)始終處在緊張狀態(tài)，也會(huì)出現(xiàn)“夜睡盜汗”或是“手腳出冷汗”的現(xiàn)象，此則為長(zhǎng)期的癥狀，父母如果不放心，可以帶寶寶到兒科診所或醫(yī)院檢查，聽聽心跳聲有否異常、摸摸肚子有無(wú)腫塊(瘤)、上呼吸道是否通暢或有無(wú)過(guò)敏體質(zhì)等，以除卻心中的疑慮。

　　臨床觀察所見，盜汗患兒以內(nèi)熱多見，一是脾胃積熱，一是陰虛內(nèi)熱，熱逼津液外出，于是盜汗不停,熱不清，汗就不可能止。欲除盜汗，必清其熱。 脾胃積熱的患兒，可見飲食旺盛或減退，精神好，大便秘結(jié)，常數(shù)天一行，雖然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治療原則須清熱通便，使熱下出。 最多的要數(shù)陰虛內(nèi)熱類型，由于長(zhǎng)期盜汗，使津液耗損過(guò)多，出現(xiàn)一種陰虛現(xiàn)象，這種患兒表現(xiàn)為唇舌紅干，手足心熱，口干，大便數(shù)天一行，糞干且呈粒狀。治療宜清熱養(yǎng)陰使熱內(nèi)消，汗也就能很快地消除。

　　盜汗患兒經(jīng)常易患感冒的，真正屬體虛的極少，大多因出汗而在夢(mèng)中將被子蹬掉，受寒所致，這與體虛感冒應(yīng)當(dāng)有所區(qū)別.盜汗患兒中也有個(gè)別人不屬于內(nèi)熱所積，表現(xiàn)為出汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平時(shí)稍運(yùn)動(dòng)也易出汗，對(duì)這樣的患兒，治療時(shí)不宜盲目用補(bǔ)品補(bǔ)劑，可以調(diào)和脾胃。

　　體質(zhì)弱的小兒常常在白天活動(dòng)時(shí)或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良造成的。護(hù)理上要注意調(diào)整喂養(yǎng)方法，促進(jìn)小兒食欲，增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝人量。必要時(shí)可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。

　　因此，對(duì)小兒睡眠中的出汗，應(yīng)仔細(xì)區(qū)別，必要時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查微量元素，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療。

　　防止寶寶出冷汗的小建議

　　臨睡時(shí)給寶寶背后塞一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕，小毛巾或手帕濕了可以換，寶寶停汗后可以拿掉，這樣既可以保證寶寶背部干爽又可以防止寶寶出汗后著涼。
出冷汗后感冒怎么辦

　　寶寶出冷汗后很容易感冒，這時(shí)候?qū)W點(diǎn)在家里治療感冒的方法也很重要。感冒不是一樣的，用藥也有不同，藥不對(duì)癥，不僅病好不了，還會(huì)有加重的情況出現(xiàn)。所以一定要分清病因。

　　如果寶寶是風(fēng)熱感冒，用綠豆煮茶葉湯喂給寶寶喝，平日也弱寶寶泡點(diǎn)菊花啊金銀花茶來(lái)喂給寶寶喝。

　　如果寶寶是風(fēng)寒感冒，切幾片生姜，煮水加點(diǎn)紅糖在里面，喂給寶寶喝，再加上穿好衣服，讓寶寶發(fā)一身汗(但一定要急時(shí)把汗擦掉，不然會(huì)加重感冒)，只要汗流出來(lái)了，寶寶就好了。

　　病毒感冒我覺得是蠻難治的，如果是病毒感冒，在家就喂寶寶喝板蘭根，有一定效果，但不是很明顯，這時(shí)最好帶寶寶去醫(yī)院看看，因?yàn)椴《靖忻昂茈y食療得好。

　　不過(guò)，不管是什么感冒治療，都有一個(gè)共通性，那就是要多喂水，最好是在水里加點(diǎn)點(diǎn)鹽，因?yàn)閷殞毑荒艹院芏帑}，這樣對(duì)寶寶身體不好，所以在溫水里放一點(diǎn)點(diǎn)鹽就行了。

　　還有，如果寶寶并沒有流鼻涕發(fā)燒，只是咳嗽沒有痰的話，可以在水果攤上買幾個(gè)梨子，煮冰糖梨子水給寶寶喝，可以止咳潤(rùn)肺。