60歲老人眼睛模糊是怎么回事？該如何預防？

　　年紀大了，人的視力就容易下降，那么老人眼睛看東西模糊怎么回事呢?是不是白內障呢?下面學習啦小編為您分析老人眼睛看東西模糊怎么回事，希望能解決你的疑慮。

　　老年人視力模糊的原因有以下幾點：

　　老人視物模糊的原因很多，各種原因引起的角膜渾濁，角膜變性，晶體渾濁，玻璃體渾濁、部分玻璃體渾濁、炎癥性玻璃體渾濁或出血、網脫早期都會引起視力模糊。

　　1、老年性白內障

　　白內障簡單地說就是晶狀體混濁。老年性白內障多見于50歲以上，其患病原因與紫外線、全身疾病如糖尿病、高血壓、動脈硬化、遺傳因素及晶狀體營養(yǎng)和代謝狀況有關。通常雙眼發(fā)病，但兩眼發(fā)病先后及程度不一。

　　患者一般自覺眼前有固定不變的黑點，呈漸進性，無痛性視力衰退，隨著病情的加深，視物逐漸模糊，有多視和復視現(xiàn)象，近視度數(shù)加深，有的眼前有黑花亂舞的現(xiàn)象。

　　2、糖尿病視網膜病變

　　在早期，病人有程度不等的視力下降，時輕時重，反復變化，后期視力障礙逐漸加重，直至失明。

　　3、老年性黃斑變性

　　老年人因脈絡膜血管硬化，影響黃斑部的血液供應，使黃斑區(qū)的視細胞和色素上皮細胞退化，因為黃斑區(qū)是視覺最敏銳的部位，因而患者可感到明顯的視力減退和眼前出現(xiàn)固定的黑影。

　　糖尿病視網膜病變主要表現(xiàn)為視網膜有斑點狀出血、毛細血管瘤、白色滲出灶及視網膜動脈硬化、靜脈擴張扭曲、毛細血管新生，后期出現(xiàn)玻璃體內纖維組織增生、玻璃體積血、繼發(fā)性青光眼及牽引性視網膜脫離。

　　4、青光眼

　　由于眼壓高于正常或限內組織不能承受現(xiàn)有水平的眼壓引起機功能減退。許多人有家族史。過度勞累。情緒波動。暗室內工作時間太久。大量飲水。靜脈輸液或使用阿托品類藥物后易促使癥狀發(fā)作。急性發(fā)作的癥狀有眼紅眼痛及頭痛。惡心嘔吐。虹視(注視電燈泡時周圍有彩虹樣光圈)及視力驟降。慢性或輕度的青光眼往往無明顯癥狀。偶感眼睛發(fā)脹。眼眶酸痛。輕度機物模糊及虹視。經休息后能自行好轉。因而。這些患者常易忽視。有的白內障。葡萄膜炎。眼外傷。玻璃體視網膜出血等其他眼病也會繼發(fā)青光眼。

　　5、玻璃體混濁

　　老年人由于玻璃體出現(xiàn)退行性變化，水分析出，纖維組織濃縮聚集，形成細小的混濁物。或者玻璃體與視網膜之間的粘附性減退引起玻璃體后脫離，脫離的玻璃體膜隨眼球轉動時移動，使患者感到眼前有黑點或黑影飄動，俗稱飛蚊癥。

　　另外，老年人常伴有血管硬化，血管通透性改變，血管性滲出，血管破裂出血等都可引起玻璃體混濁，出現(xiàn)眼前黑影及視物模糊，重者視物不見。

　　6、視網膜中央動脈阻塞

　　這是老年眼病中最危急的一種眼病。因為視網膜感光細胞的血供來自視網膜中央動脈，一旦視網膜中央動脈阻塞，感興細胞就會失去功能，幾十分鐘后感光細胞就將死亡且不可逆轉，因此該病如不及時搶救，終將失明。

　　預防老人視力模糊的方法：

　　1、眨眼。眨眼是人體的一種自我保護機制。一開一合的動作可以使眼肌得到有效鍛煉，進而達到延緩疲勞的目的。

　　2、正確的用眼習慣。讀書、看報、看電視等用眼時姿勢要正確，勞逸結合。因為不正確的姿勢極易出現(xiàn)視疲勞，而視疲勞、用眼過度是造成眼部不適的主要原因之一。

　　3、合理運動，營養(yǎng)均衡。運動可以促進全身的血液循環(huán)，當然也包括眼部。另外營養(yǎng)對于眼部健康來講，也是必不可少的。平時可以多吃一些富含維生素、蛋白質等有利于眼部健康的食物。

　　4、人到老年，視力逐漸下降，主要表現(xiàn)為老年性花眼和白內障，這兩種眼疾多是由于晶體老化造成的。深綠色蔬菜如菠菜、青椒、芥藍、西蘭花等含有豐富的類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化作用，可以吸收進入眼球內的有害光線，并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，有保護晶狀體的效果。

　　5、膳食中維生素C的攝入是否充足，也可影響晶體的透明度，其能夠保護眼睛晶狀體的蛋白質和其他成分，保護眼球微血管，營養(yǎng)視網膜。如果維生素C不足，易引起晶狀體透明度下降，這也是老年白內障的主要致病原因之一。新鮮蔬菜和水果，尤其是深綠色蔬菜，含有豐富的維生素C。