肚子咕咕叫是怎么回事

　　啊!肚子又在咕咕叫了，特別是正好在面試求職的時候，或者是和朋友共進午餐的時候出現(xiàn)肚子咕咕叫的情況真是件討厭的事情。深情擁抱的時候，你的肚子突然發(fā)出令人尷尬的咕嚕咕嚕聲。這究竟是為什么呢?

　　經(jīng)常腸鳴音亢進，胃腸脹氣，說明胃腸消化功能不太好了，根源在于胃腸菌群紊亂，主要是腸道傳導失常或阻塞不同導致。

　　每個人幾乎都遇到偶爾一兩次吃東西不消化，不舒服的感覺，有的人只有一兩次，有的人卻反反復復受困擾。“消化不良”一般是指功能性消化不良，但也有部分是器質(zhì)性疾病引起的。

　　消化不良是不是病?

　　既然排除了器質(zhì)性疾病才能診斷功能性消化不良，那么功能性消化不良究竟是不是病呢?其實，功能性消化不良是一種疾病狀態(tài)，偶爾一兩次的消化不良對人體健康沒有任何影響，但長期出現(xiàn)消化不良的癥狀會影響生活工作。據(jù)報道功能性消化不良的發(fā)生率大約在10%左右，尤其年輕人和工作壓力大白領人群好發(fā)。功能性消化不良主要的癥狀是餐后不適感：包括餐后飽脹、上腹燒灼、腹部疼痛、腹部不適等。

　　功能性消化不良的癥狀

　　消化不良可以有很多癥狀，最常見的有上腹部不適感、腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀。這些癥狀很常見，也沒有特異性，因此很容易與一些較輕微的器質(zhì)性疾病相混淆。

　　如何與器質(zhì)性疾病相區(qū)分?

　　一般來說功能性消化不良帶來的腹部不適感通常都可以忍受，功能性消化不良的癥狀很少有持續(xù)性的發(fā)作，容易自發(fā)緩解但也容易反復。而器質(zhì)性疾病帶來的腹部不適感病因不去除通常不會緩解，比如膽囊結石患者經(jīng)常會消化不良的癥狀是因為，膽汁排泄不暢，不利于消化脂類食物而引起消化不良。

　　因此在此提醒大家出現(xiàn)以下情況要警惕：如果腹部不適無法忍受或者不適伴有黃疸、嘔血、黑便等那這種腹痛或者不適感肯定不會是功能性消化不良引起的，而是有其他器質(zhì)性的問題，應該及時就醫(yī)明確。當然僅依據(jù)癥狀還是無法準確區(qū)分的，通過一些的檢查排除常見器質(zhì)性疾病也是必要的。

　　偶爾一兩次的消化不良對人體健康沒有任何影響，但長期出現(xiàn)消化不良的癥狀會影響生活工作，還是需要應對的。當然首先要明確自己消化不良的原因是什么，是器質(zhì)性的原因還是功能性的，需要先檢查診斷明確后在對因治療、對癥下藥。

　　一般來說，主要是避免油膩、辛辣刺激、煙酒等，但每個人不同。如有需要可以記錄自己每天吃的東西，今天吃了這些東西有沒有不舒服的癥狀，過一兩個月后統(tǒng)計總結歸納，就避免自己不適應的食物，這樣就是因人而異的治療。